“让孩子来决定怎样运动”“做他们想做的事”，教师则以引导者和促进者的身份出现，加强孩子们对自身运动潜力的了解，培养他们探索事物的旺盛好奇心和最佳的自学能力。

按活动场合可将健康领域分为以下活动形式：健康生活活动、健康谈话、体育活动、户外健康区域活动、运动会、远足活动（或短途旅游）等。

1．健康生活活动

健康生活活动的主题可以完全由孩子自发生成，也可以是孩子和家长一起确定，让孩子在活动中主动的参与和探索。家长可以通过各区域环境的创设，情景的创设，如故事、图片、孩子生活中的实例、参观等，引起孩子对环境的关注，引导孩子从被动体验进入主动体验；主动发现一些他人的生活经验、讲卫生安全常识，不仅增强自理能力，也培养了良好习惯。

2．体育活动

是一种有目的、有计划、有组织的体育活动，它是以身体的练习、体验动作为主要的内容，注重孩子身体的全面发展，有目的、有计划地提高孩子的身体素质，发展孩子的基本活动能力，增强孩子的体质，重视促进孩子智力和良好个性品质的发展。因此，孩子体育课是实现孩子体育任务的基本途径之一。孩子体育课必须符合孩子的生理、心理特点和发展水平，以游戏作为主要的活动形式，而孩子活动的目的，则是要增强每个孩子的体质，愉悦身心，使每个孩子的体质在原有水平上得到一定的提高，没有统一的达标要求。

3．户外活动

“孩子每日户外体育活动不得少于1小时。”因此户外体育活动是孩子体育活动的一种非常重要的组织形式。户外体育活动可以充分考虑和兼顾孩子的不同兴趣、爱好和能力水平，给予孩子更多的“自由”机会，即让孩子自由选择运动项目和运动器械，自由结伴游戏，这样，孩子便可以根据自己的兴趣、爱好和能力来选择活动，在自选活动中发展自己的动作及身体素质，孩子也不会感到有什么压力，从而能轻松、愉快、自由的尽情活动。同时，尊重孩子的选择，也可以培养孩子的独立性、自主性和目的性。孩子自由结伴游戏，还有助于孩子社会性的发展。

4．远足活动

远足活动更强调让孩子徒步行走到某一目的地的过程，更注重孩子体质的锻炼和增强。组织孩子到一片开阔的草坪上自由玩耍，攀登一座低矮的小山坡，在附近的小沙滩上追逐游戏，或是到附近的公园、儿童乐园、动物园、植物园去游览活动等，都可称为愉快的短途旅游。走向大自然，充分利用当地的资源条件进行体育活动，锻炼孩子的身体，丰富孩子的生活，是短途旅游的主要目的。在游览过程中，不仅能增强孩子体质，培养孩子良好的组织纪律性，而且还能激发孩子对大自然热爱的情感，对孩子进行初步的环境教育及科学启蒙教育。短途旅游地点的选择以及路途过程，应充分考虑到孩子的安全，做好全面的准备工作，以防孩子意外事故的发生。

5．小小运动会

重在参与，娱乐性强，形式多样，如亲子活动、趣味比赛，民族运动会、体育活动展示表演等。丰富孩子的生活，激发孩子参与体育活动的兴趣，培养孩子的集体意识，是开展运动会的主要目的。

6．健康谈话

培养孩子从小喜欢听、谈论有关健康领域的事。可以在谈话或者讲故事中帮助孩子认识身体的主要器官，并了解其主要功能。帮助孩子获得预防常见病的简单知识，初步培养孩子不怕伤痛，乐于接受预防接种和疾病治疗的态度及行为。帮助孩子理解心情愉快对身体有好处。帮助孩子学习保护身体主要器官的最基本的方法。

7．安全教育

（1）帮助孩子了解水、火、电、煤气、刀具、常用药物的使用常识和注意事项。

（2）帮助孩子认识遵守交通规则的意义。

（3）帮助孩子获得应付意外事故（尤其是火灾、雷击、地震、台风等）的常识，懂得要及时避开危险场所。