人在健康的时候常常不知道什么是健康，就像人在幸福的时候不知道什么是幸福一样，许多东西都是在失去之后才知道它是什么，要不然世界上也不会有许多后悔，事情就是这样。我现在在写着一篇关于健康的小文章，我是不是就已经很明白健康了呢，当然不是，像健康这样的东西，我们也许要花整整一生的时间去理解它呢，所以我写我的文章，只能拿我现在对健康的一些想法，随便说说。

什么是健康，我想健康应该是人身心舒展愉快的一种状态，健康是一种自由，是一种潇洒，是一种风度，健康就是你要想吃就能吃，吃得喷香，你要想喝就能喝，喝得痛快，你穿了漂亮的衣服就很漂亮，你睡着了连梦都是美的，总之，健康真好。

同时，健康又是一种进行时态，健康在与病魔的搏斗中常常失败，如果健康失败了，它就成为一种过去时态，很可能一去不返，永不再来。

总之，疾病实在是很不好的。

我在小的时候，总是向往能躺在医院雪白的环境里，那淡淡的药水味，穿着雪白的衣服的天使们在你身边飘然而来又飘然而去，一切如童话故事一样的美好，我还不明白那一切的美好掩盖下的痛苦和悲伤。一直到我长大了，我才知道疾病有多么的可恶，我们在健康的时候，活得很坚强，活得很自在，但是如果你病了，你就会发现你并不坚强，你吃东西也吃不出味道来，或者根本你就不能吃了，你穿上好衣服只能更显出你的憔悴和虚弱，这时候你突然想到你原来是多么的孤独，多么的软弱，多么的不堪一击，英雄也怕病来磨，就是这样，何况我们都不是英雄。

现在好像已经普遍开始注重对疾病的心理治疗，我不知道这心理治疗的作用到底有多大，以我自己生了病在病中的诸多体验，我想说一句背时的话，我很畏惧疾病，我总觉得病魔是难以战胜的。

于是我们大家都明白了一个很简单的道理，还是不生病的好。

不要生病，要健康，这就是我们想要的结果。

但是我们却不知道怎样才能得到这样的结果，或者虽然已经知道，却不想去作出努力，付出代价，总要到疾病上了身才惊叫哎呀我怎么早没有注意呢。我自己就是这样的一种人，明明知道写字这活会有职业病，比如颈椎啦什么的，也知道该怎么预防，却就是生性懒惰，不肯动弹，只是在某一天早上起来觉得头昏昏的，颈椎僵直，知道毛病又小小地犯起来，这才想到要做做颈操了，或者哪一天登楼觉得腿部打软，才能想到写字写多了原来不仅仅在用手写字，连腿也用上了，于是就做几下下蹲运动，这样一种目光短浅的实用主义，自然是得不到什么好的效果。

我真是很佩服能够抓住健康的人，那些人，他们才是真正的强者，可惜我不是，因为我不能付出许多代价。

我现在写着这篇题目就叫抓住健康的小文章，我很希望能抓住健康，不让它从自己的手指缝里滑走，那么是不是从这里开始，我就能抓住我的健康了呢，我不知道，我也许依然如故，只是闷头写我的字，也或许嘴上说说，但是不会有什么行动，一直到哪一天病来了，再去品尝无尽的苦恼和后悔。

人，就是这样，没有办法，我也是这样，我拿自己真是没有办法。