菜谱+养生杂书
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自己动手，丰衣足食 烹饪菜谱、调养养生为主 应急护理预防为辅（定期更新） 【大方面】前面（菜谱），中间（养生），后面（食疗）
作者：醉墨漓烟
创建：2017-05-25
常见病防治专家指导方案：糖尿病人食疗自疗与生活宜忌
糖尿病是发病率较高的疾病之一。仅次于肿瘤和心血管疾病。在发达国家。糖尿病的患病率为6％一8％。我国糖尿病的患病率每年以l％一2％的速率递增。糖尿病是终身性疾病。可导致失明、肾功能衰竭、神经病变、心脑血管病变、肢体坏疽乃至截肢等多种并发症。对妊娠妇女有更为严重的影响。随着人们生活水平的提高及人口老龄化，糖尿病患者人数将大大增加，这会给个人、家庭和社会带来沉重的负担。预防和治疗糖尿病必须从个人做起。
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常见病防治专家指导方案：高血压病人食疗自疗
了解到高血压并非是简单的血压高一点的问题后，相信您一定会在生活中经常性地测量血压，看看自己的血压是否超标，那么到底多少算是高血压呢？
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中医食疗养生1088问(中华传统医学养生精华)
养生，是一门保养生命的学问，是我国人民几千年来防病保健、增强体质、延缓衰老的经验总结。本书精心为读者遴选了1088个实用有效养生保健方法和常识，通过一问一答的形式，深入浅出地为读者介绍了中医养生保健方面的知识。书中既有食物和药物方面的养生保健常识，也有传统疗法、治病功法方面的内容。内容全面系统，是人们居家保健必不可少的工具书。
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高血压、糖尿病、高血脂食疗与宜忌(新生活百科全书)
据卫生部报告：我国已有高血压患者1.6亿，血脂异常患者1.6亿，超重者2亿，肥胖者6000万，糖尿病患者2000万，更严重的是每天还在增加数以万计的新的年轻的“三高”患者。2007年，在北京市各大医院心内科就诊的高血压，高脂血症和冠心病患者中，25％的病人同时伴有糖尿病；在众多糖尿病患者中，仅有不到10％是单纯的糖尿病，有40％合并高血压或高脂血症，而有50％同时合并高血压和高脂血症。
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中医养生药膳与食疗全书
本书以中医药膳、食疗为主要内容，共分为药膳基本知识、疾病的药膳与食疗、补益养生药膳三篇章，包括药膳的制作方法、药膳的应用原则、常见疾病的药膳与食疗、中老年养生保健药膳、女性保健药膳等。
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家庭常见病食疗菜典
本书针对具体的家庭常见疾病，详细地介绍了预防和改善病情发展的食物及其功效。收集了家常食疗菜谱450道。每道菜使用的材料、制作方法都进行了详细地介绍。
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《本草纲目》中的百病食疗方
探寻《本草纲目》中防治疾病的食疗智慧，广阅薄取，品鉴本草巨著之食疗精华。融一代神医李时珍的养生智慧于平常的食物中——大枣、小米、萝卜、木耳等，摇身一变，成为你身边最可爱的健康使！最理想的养生方式，尽在本书。
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千家食疗妙方
《千家食疗妙方》汇集了古今医家及民间流传的饮食治疗常见病症的偏、验、秘、单良方，本书以简、便、廉、验为选方原则，对临床常见的112种病症，以病为纲，以方为目，每病下选了包括药膳、药茶、药酒等各种食疗妙方1400种左右，力求为基层医务人员及广大病家食疗治病提供有益的参考。
2.09万人气 | 40.93%读者留存
百病食疗大全（下册）
最简单的食疗方法，最有效的治病便方，最环保的食用材料，最温馨的保健提示。胡椒驱寒，银耳补脑，芋头散结，马蹄清火，猪蹄补乳，萝卜化痰，葡萄悦色，红枣补血。掌握食物特性，吃出健康好身体。
2.10万人气 | 43.73%读者留存
食疗保健膳食制作技术
作为中职烹饪专业的学生，掌握和了解食疗保健的相关知识及其膳食制作是必要的。本书根据不同的具体情况，从不同角度列举了大量的饮食保健膳食的制作及要求，注重理论和实践相结合，着重教材的实用性和适应性，力求概念准确、通俗易懂。
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365天最适宜肝脏病的食疗食谱
肝脏病是我国的一种多发病和常见病，主要包括急性肝炎、肝硬化、脂肪肝、肝癌等症。对肝脏病患者的饮食要求，应该是在避免加重肝脏负担和损害的前提下，以富营养、易消化、易吸收、能促进肝细胞再生和肝功能恢复为原则。因此，合理地安排肝脏病患者的饮食是十分重要的。历代医学专家都主张“药疗不如食疗”。只有从食物中合理地摄取各种营养成分，增强抵抗力，补充疾病消耗和供给修复受损组织器官所需要的物质，才可以满足病体对营养的需求。因此，本书收集了祖国各地具有治疗肝病作用的食谱365种、详细地介绍了每款食谱的科学烹饪方法及功效，具有制作简单、营养丰富的特点。让您在平常的每一天轻松地接受食疗，以确保身体健康。
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便方速查——食疗方
好的食疗方不仅用料科学严谨。而且有深厚的中医理论支持，方可达到强身防病的目的。笔者在所学中医理论的指导下，博采众长，将各家久经验证的食疗方编辑成册，以供大家参考。具体内容包括内科疾病食疗方、儿科疾病食疗方、皮肤科疾病食疗方、肿瘤食疗方等。
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肿瘤科疾病药疗食疗全书
皮肤恶性肿瘤是指发生于人体皮肤及其附件的恶性肿瘤，包括皮肤的原位癌、鳞状细胞癌、基底细胞癌、汗腺癌、湿疹样癌、恶性淋巴瘤和恶性黑色素瘤等，其中以基底细胞癌和鳞状细胞癌的发病率最高。
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内科疾病药疗食疗全书
本书对临床常见、多发的130余种内科疾病的药疗、食疗方法进行了全面系统地介绍。其中药疗方面，在明确西医疾病概念和中医国家标准与之对应的病名和病因病机的基础上，分别介绍了中医辨证论治方法、单方验方、中成药和西药治疗方法。中、西医药物均标明药名、剂量、用法、加减、适应证、注意事项等。
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家庭营养师与百病食疗方
本书以通俗易懂的语言解答了百姓生活中最关心的健康问题。让现代科学知识走进千家万户，使人人懂得合理营养才能获得健康；必须科学地选择适合自己的身体需要的食品；日常饮食习惯也是保证健康的重要环节；当你有了疾病时，可以通过食物来进行调治的道理。本书适于广大群众阅读参考。
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手术病人的康复护理
本书对于外科、妇科、五官科等广大手术病人及其家属来说，是现代手术病人康复知识的一次讲座，是专家临床的一次答疑，也是医生与病人的一次心理沟通！本书详细地讲解了一些术后康复护理的难题，为解决最现实的家庭康复护理问题提供了指导。
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心血管病人的康复护理
本书讲述的是心脏病的诸多康复保健问题。如果您是心血管病病人，书中的许多新内容可能您都会感到吃惊，增强了您康复的信心；如果您是病人家属及亲人，本书就是您护理病人必须掌握要领的精囊妙计。本书同样也适用于从事初级保健及基层工作的同行。
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骨科护理教学查房
《骨科护理教学查房》针对创伤、关节、脊柱、肿瘤、显微外科六十五个典型病例，以查房的形式从病理、生理、疾病等特点来分析、阐述护理要点、护理措施，以治疗、保健、康复三位一体来阐述专科护理，提供临床指南。《骨科护理教学查房》对健康教育、风险评估等的阐述也具有很强的前瞻性和科学性。
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小宝宝护理手册
小宝宝离开母体进入独立生活环境，身体器官有待进一步完善和调整，以适应新的生存环境。因此，这时候小宝宝适应能力差、抗病力弱。这就需要新妈妈和家人，做好小宝宝的护理、喂养和疾病防治，从而保证小宝宝的健康成长！
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婴儿的保健护理
本书讲述的是婴儿包括新生儿可能出现的诸多医学问题，为你提供科学解决方法。要知道，对于小宝宝的健康成长，这是一次具体的健康咨询，一次现代儿科知识与专家经验密切结合的讲座，也是一次爱婴医生与年轻的爸爸妈妈的心理沟通！
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