上千个士兵皆是一愣,不知道是什么好消息,他们的心中都非常好奇,努力的做起了仰卧起坐,希望能够尽快的听到这个好消息。
除了仰卧起坐和俯卧撑,还有基本的热身运动之外,张丰今天又给他们增加了一项可以增加力量的运动:“蛙跳。”
蛙跳可以很好的训练大腿的力量,大腿负重也比较大,随着蛙跳的距离加长,个数增多,大腿肌肉的爆发力也会越加的强大,能够增加行军的速度和耐力。
现代有各式各样的训练方法,一口气教给士兵肯定不行,他们记不下那么多的东西,一天增加一项就容易了,训练一次,他们便会有所印象,之后随着训练的次数越来越多,也就习以为常,记住了这个项目。
士兵们都没有进行过这样的训练,觉得这样非常好玩,很有意思,一跳一跳的,没有什么难度。
但是他们只跳了六七个,便感到难度出现了,大腿像是没有了力气,酸胀的厉害,肌肉仿佛撕裂了一般。
跑步就是一件很辛苦的事情了,但是最开始跑的时候,并不会觉得吃力,而是要等力气消耗的差不多的时候,才会感觉非常吃力,而且要很长的时间,大腿才会出现酸痛,跑不动了。
可是这个蛙跳不同,才蹦了六七下而已,他们就不行了,至于蹦的更远的,姿势都不正规,有效的节省了力量。
但是对于他们来说,只要不是站军姿,就都感觉很好,站军姿是最累的一件事情,他们讨厌一动也不能动。
张丰纠正他们蛙跳,并且做示范,正规的蛙跳了二十个。
观看张丰示范的上千个士兵都惊讶的不得了,教头实在是太厉害了,连续蛙跳二十个,一点压力都没有,而且好像还能够继续跳。
张丰站起了身来,面向上千个士兵,说道:“好了,我就给你们做几个示范,不继续跳了,你们就照着我的示范做就行。”
在场的士兵都点了点头,再次蹲下了身来,进行蛙跳。
“我看看谁跳的最好,最多。”张丰在周边走动,激励所有的士兵。
大概上午七点的时候,昨天报名参军的人开始赶来,拿着入伍通知,出示给了在门外站岗的士兵看了后,便被领了进来,带到了张丰这里。
张丰让赵承去给这些新兵安排住处,之后换掉衣服,来这里接受训练。
“喏。”赵承重重点头,看着被领到了这里的新兵道:“你们跟我来。”
他带着几个新兵离开了这里。
又过了两刻钟,也就是半个小时,入伍的新兵全部到达了。
昨天伏望和任蒲跟来应征的新兵交代过,让他们在今天辰时,不能超过两刻钟,务必赶到这里,也就是七点和七点半之间。
这是张丰交代的,新兵来了,就刚好可以一起训练,如果来晚了,他带着士兵去跑步了也不一定。
至于昨天没有让来参军的人入营,是让他们回去跟家里人道别,因为进入了军营后,不是想回去就能够回去的。
每天都要接受训练,除非是在规定的假期内,才可以回去。
昨天来应征入伍的新兵全部到达了,安排好了住处,换了衣服之后,赵承将他们带到了训练场地上。
张丰用花名册点名,确定所有人都到达了,便给他们安排站位,一起接受训练。
这些新兵到达的时间也刚刚好,因为张丰正准备让士兵们进行下一项训练:“站军姿。”
“大家集合。”
张丰大声说道。
上千个士兵开始以他为中心,集合。
至于新兵,还不怎么熟悉,虽然给安排了站位,但是集合的时候还是有点找不到自己的位置,左看右看,才找到了正确的地点。
张丰很会换位思考,理解别人。
这些新兵都是刚刚接受训练,有点不熟悉,理所当然,只要不是每次都犯错,很难让人发火。
他让众人安静,立正站好,之后开始站军姿,时间为两刻钟。
两刻钟也就是半个小时,虽然训练好处多多,要变的像张丰一样的强大,也得努力的训练,但是很多老兵都露出了一张苦瓜脸,他们最讨厌的就是站军姿,动都不能动,非常的不舒服。
至于新兵,他们不知道以前的训练是什么样子的,没有对比,所以不会在接受新的训练的时候,认为没用,出现不满,以为这就是士兵平时的训练。
大家都这样练,他们自然也这样练。
一盏茶的时间过去,大家都感到非常的吃力,太累了,虽然还是早晨,没有太阳,可是这样一动不动的站着,腿有点酸,想要动一动,不过,有任何人动作,或者想抓痒,张丰都会大喝,让他们坚持。
连这点困难都克服不了,还怎么打败汉军?叫他们多想想,来参军是为了什么?为了钱,还是保家卫国?不管是哪一条,都必须有真本事,否则的话,上阵杀敌,要是丢了性命,也没有命去花军饷,保家卫国也成了一个白日梦。
听了张丰的话,上千个士兵都觉得很有道理,有了军饷,要有命花才行。
否则性命都没了,有再多的钱,又能够怎么样?
一些不够坚持的士兵突然都变的坚持起来,激活身体里的潜能。
他们都想变的像张丰一样的厉害,都想杀敌,而自己不被杀死,但是训练的确是一件非常辛苦的事情,需要绝对的毅力。
有一些士兵还是非常努力的,他们为的不是军饷,也不是别的事情,而是想变的和张丰一样的强大。
这些人都对武术特别的着迷,把张丰的武艺当成了他们努力奋斗的目标。
终于半个小时的军姿站完了,张丰说了一句大家原地休息,绝大部分的士兵,都差点发出欢呼声,最讨厌的一项训练总算是结束了。
招募来的新兵也如释重负,最开始的时候,他们还觉得军营的训练没有什么,但是站久了之后,才发现这个训练不简单,比平时做农活还累。
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