无名看见绝无神在那大吼大叫了好一会，都没有停下来！出口呵斥到：“疯什么疯？纳兰幽若那丫头被你吵醒了，怎么办？赶紧过来坐下，趁热打铁，我再给你讲讲，这国术怎么蜕凡！”

绝无神一听这话，可是立马冷静了下来。开玩笑，自己能不能变成一个变态就看国术的了！

“国术体系完整，流派万千！但是你知道它们之间的关系吗？”无名开口问到。

“额……我能说没听懂不？你很想表达什么。但是请说人话！”

无名被绝无神气的脸上一白：“我对于国术的认知是这样的！以身体为根，劲力为本，招式为用！你可明白？”

“这就是你看给我说的，于外慑服外道，于内强身健体？”虽说这话听起来像是疑问，可是绝无神的语气之间却充满肯定，毕竟作为理科生这样的逻辑，还是可以总结出来的。

“没错，是这个道理！国术的强身健体，养身养体的精髓才是蜕凡的关键所在！当你拥有绝对的力量优势，哪里还需要理会别人出什么招式，自顾自的一拳砸过去就是了！”

“每个人对于国术的理解有所不同，这是必然的！我给你讲讲其他人的认知，宗师郭云深的看法是这样子的，拳法有三步功夫，其一易骨：练之以筑其基，以壮其体，骨体坚如铁石，而形式气质，威严状似泰山。其二易筋：练之以腾其膜，以长其筋，筋长力大，其劲纵横联络，生长而无穷也。其三洗髓：练之以清虚其内，以轻松其体，内中清虚之象：神气运用，圆活无滞身体动转，其轻如羽。”

“又有练法三种，明劲：练之总以规矩不可易，身体动转要和顺而不可乖戾，手足起落要整齐而不可散乱。拳经云：“方者以正其中”即此意也。暗劲：练之神气要舒展而不可拘，运用要圆通活泼而不可滞。拳经云：“圆者以应其外”即此意也。化劲：练之周身四肢动转，起落、进退皆不可着力，专以神意运用之。虽是神意运用，惟形式规矩仍如前二种不可改移。虽然周身动转不着力，亦不能全不着力，总在神意之贯通耳。”

“这三种练法三种功夫，你可听懂了吗？”

“怎么和你说的有所差别！尤其是在三种功夫上，郭云深所说的是筋骨髓，你说的却是先皮肉，再筋骨，后脏腑！明显要复杂许多，至于明暗刚柔这好像没有什么大的差别！”绝无神仔细的想了好一会，才慎重的开口说到！

“不错，孺子可教！我的说法确实更加的复杂，但是相比较起来，却更加的适合你！”

“何解？”

“这就和环境因素有关了！这么说吧。关键在于灵气，地球上的状况你也清楚污染破坏，可以说已经是一团糟了，哪里有什么灵气可言！而这里就大不相同了，灵气充沛，甚至那片水湖里还有一方灵泉！在地球上没有灵气，却到处都是污染，不客气的说你甚至是呼吸吃饭之间，都在接受污染，给身体里摄入杂质，增添负担！而这里就不同了，浓厚的灵气包裹着你，你呼吸之间，就有无数的灵气进入你的身体，改善体质，没有进入身体的灵气，也在从外部通过你的皮肤慢慢的由外自内的滋养你的身体，潜移默化之中你的体质就会得到长足的提高，更别说还有其他资源的帮助！所以说环境因素的影响下，地球上的武术所难以达成的目标，在这里都可以实现！这也决定了你所接受的国术更加的完善，所以身体的每一部分皮肉筋骨脏腑甚至于毛发，你都需要尽善尽美的锻炼它们！当你对于劲力控制娴熟老道，就可以通过虎豹雷音，哼哈二法，钓蟾劲这些方法，通过劲力由内而外的进行蜕变！”

“虎豹雷音？哼哈二法，钓蟾劲？什么鬼？讲仔细点，好不好？”

“好，我就给你讲讲个故事关于这虎豹雷音的，国术大师李仲轩当初向形意大师尚云祥学习拳法的时候，有一天去尚云祥家里，见尚云祥坐在院子里用个小布条在逗猫，就坐在一旁静静的等着。尚云祥逗了几下便不逗了，将猫抱在怀里，闭着眼捋着猫毛，似乎在出神。过了一会，忽然说：“你没见过老虎豹子，我也没见过，可猫你总见过吧？其实聪明人一听‘虎豹雷音’这名字，便知道是怎么回事了。”接着尚云祥说，猫跟虎豹是一样的，平时总哼着“嗯”的一股音响个不停。李仲轩从尚云祥手中接过猫，果然听到了猫的体内有“嗯”声在轻微作响，而且抱猫的两手上都有震动。尚云祥解释，练拳练到一定程度，骨骼筋肉都已爽利坚实，此时功夫要向身内走，就是要沁进五脏六腑。但这一步很难，就要用发声来接引一下，声音由内向外，劲力由外向内，里应外合一下，功夫方能成就。尚云祥最后总结：所谓雷音也不是打雷的霹雳一声，而是下雨前，天空中隐隐的雷音，似有似无，却很深沉。这就是所谓的虎豹雷音，钓蟾劲，哼哈二法也是这般的功夫。不过这些都是后话，你先了解一下就够了！”

“好了，今天给你讲这些是为了让你对以后的方向有所了解，不过也希望你不要好高骛远，也别妄自菲薄！总之勤奋刻苦，汗水流足了，功夫自然而然就成了！先不说这些了，你现在最重要的是练拳，你仔细看看这五招。”

说罢，无名就原地站了起来，身形步伐不丁不八，似曲似直，似斜还正！站好以后双手变化，一招一式的演练下去，简简单单的五招很快就打完了！

“这五招看起来简简单单，里面的水很深，门路很多。你要听仔细了，这五招其实就是五式拳架子，你想要掌握好这五个架子可不是件简单的事。这叫形意五行拳，也叫形意母拳，既然叫做母拳，那么顾名思义这五招拳架子可以说就是形意拳法的根本所在了！这五式分别叫做劈崩炮横钻，分属五行！

劈拳者，属金，是一气之起落也。有劈物之意，故于五形之理属金，其形象斧，在腹内则属肺，在拳中即为劈。

崩拳者，属木，是一气之伸缩，两手往来之理也。式如连珠箭，在腹内则属肝，在拳中则为崩。

钻拳者，属水，是一气之曲曲流形，无微不至也。钻上如水在地中忽然突出，亦如拳水之上翻似闪。在腹内则属肾，在拳中即为钻。

炮拳者，属火，是一气之开合，如炮忽然炸裂，其弹突出，其性最烈，其式最猛。在腹内属心，在拳中即为炮。

横拳者，属土，是一气之团聚也。在腹内则属脾，在拳中即为横。其形圆。”

无名站着桩，打着拳架子，一拳一式的为绝无神仔仔细细的讲着。“这五招是形意拳的神髓所在，也是拳法的根本！无神你要仔细的揣摩，勤习多练，当你把这五招练会练熟，彻彻底底的融入到自己的身体中的时候！你的拳法就算是达成了，那时候我就教你怎么用腿！”

“对了还有一点，拳经上说：打拳练腿不出声。这点你要注意，所谓内练一口气。这口元精之气，你必须要含稳了，锁住了！一旦你打拳的时候张口出声，这口气就散了，你这套拳法就算是白练了！先练皮肉的原因，不仅仅在于它最好上手，也不是因为可以增强你的抗击打能力，而是因为你需要控制好自己的皮肉，闭合住自己的毛孔将元精牢牢的锁住！这皮肉练到大成，柔弱如婴儿，白嫩好似羊脂玉。可是心念一动劲力吞吐下，这浑身上下的毛孔都能闭合住，每一寸肌肤都能固若精铁铜豌豆！”

“所以你在练拳的时候，一定要抱元守一，锁住元精！练完以后，不能立刻坐下休息，而是要轻行慢走，缓缓的逛游几圈，待到精气慢慢收回，自然会有沐浴后酣畅淋漓，通体舒泰的感觉！切记打拳要有起有收，能练能化！”无名一字一句的将所有修习国术时候的注意事项和要点都给绝无神叮嘱了一遍！