因为有周莹莹不时的陪伴，尹秀怡度过了训练初期艰难的第一周，很快就适应了运动带来的辛苦。一个多月下来，她感觉自己的精神状态比以前明显有了好转，只是没有专业人员的指导，她最多也只是跑跑步。因为不熟悉，其他的器械尹秀怡也不敢随便乱动，所以体重并没有什么变化，这让她感到还是有所欠缺。这段时间，尹秀怡一直都在一边锻炼，一边在留心观察会所里教练的情况，她还是想要为自己找一个各方面都比较满意的教练。

观察了一段时间尹秀怡就发现，这个会所里的教练更换得很频繁，刚来时看到的几个，没几天就不在了，又换了一些新面孔，短短一个多月的时间，好像已经进进出出有两拨人了，像杨晓旭这样一直留着没走的到是也有两个，平常碰到了，他们也会客气的跟尹秀怡点个头打个招呼。尹秀怡看他们平时带会员的时候还是比较认真负责的，只是身体看上去却显得有些单薄，似乎好像是属于学院派的一类，理论上的东西更比较多一些。反正锻炼又不是一天两天的事，找不到就找不到吧，不着急慢慢来，尹秀怡这样安慰着自己，也就一直没有决定找谁，不过杨晓旭她肯定是不会考虑的，她可不想给自己找麻烦。

“尹姐，练得怎么样，有效果吗？”

尹秀怡跑完步正在做着背部的器械锻炼，杨晓旭像幽灵一样突然就冒了出来，点头哈腰的跟她搭话，尹秀怡着实被他给吓了一跳，她差点跳了起来，全身直冒冷汗，心突突地跳着，尹秀怡站在那跟杨晓旭保持着一定的距离。

“不好意思，我吓着你啦？”看尹秀怡这样的反应，杨晓旭有点尴尬。

“没有没有，是我太专心了！嗯，还行吧，感觉蛮不错的。”尹秀怡定了定神敷衍道。

“嗯，我看也是有效果的，你好像是瘦了一点了？”杨晓旭夸张的上下打量着尹秀怡，眼光很是放肆。

“没感觉，哪有那么快呀。”

感觉像是被人脱光衣服看一样的不是滋味，尹秀怡很讨厌杨晓旭这样的眼神，淡淡的应付着他。

“时间还短，你自己肯定是没感觉！不过，我们专业人士只要一目测就可以看得出来，是紧实了一些，不错，还是有点效果的。”杨晓旭用非常专业的口吻忽悠着尹秀怡。

“真的吗？有那么明显吗？”尹秀怡淡淡的笑了笑。

“当然啦！尹姐，要是有人指导的话，那就更不一样了！你请私教的事考虑好了吗？”杨晓旭想趁热打铁，又提起了请私人教练的事情。

“既然现在刚有点感觉，我想再自己练一段时间，等实在不行了再说吧。”尹秀怡委推托道。

“不对，尹姐，你看你这个拉背的动作很不标准，完全是错误的！这样不仅练不到背部还很容易拉伤，应该是这样。”

杨晓旭夸张地说着，就站到了尹秀怡后面伸出双手扶住了她的双肩，身体跟她离得很近，几乎整个前胸都贴到了她的后背上，双手还在尹秀怡的肩膀上不时的抚摸一下。

“嗯，对了，就这样，来，挺胸收腹，拉下来的时候肩背要使劲往后夹紧，嗯，对了，就是这样做才对。”

“嗯，好的，我知道了，休息一会儿，我自己试着找找感觉。”

就像是被人强暴了一样，尹秀怡感到浑身都不舒服，直起鸡皮疙瘩，一个劲的恶心反胃！可毕竟人家也是好意教自己，又不好发作，以免弄得太难看，尹秀怡只有哑巴吃黄连，咬着牙忍着。好容易熬着拉完了二十五个，她急忙把横杆放下站起身来，生怕杨晓旭又凑过来，尹秀怡站得很远，跟他保持着很开的距离。刚好这时候杨晓旭的手机响了起来，他急忙侧过身去接电话。

“喂，黄总呀，您好您好……什么……哦，您已经到了？好的好的，我马上就过来……嗯，好的好的，我知道了，一会儿见！拜拜，黄总……嗯，拜拜！”杨晓旭一面接着电话还一面不忘点头哈腰的，脸上还堆满了假笑，好像那个黄总就站在他面前一样的谦卑。

“杨教练，你忙就先去忙吧，我不耽误你啦！”尹秀怡站在旁边看着杨晓旭那副德行，既恶心又忍不住想笑，她趁机说道。

“嗯，那好吧，这样，尹姐，我这两天也挺忙的，等哪天有空我再教你几套立竿见影的训练方法。”杨晓旭一副兴高采烈的样子，还在故意吊着尹秀怡的胃口。

“噢，那就谢谢啦。”尹秀怡皱着眉头，厌恶的咧了咧嘴。

“那好吧，有问题别忘了找我噢！我会私下教你的！”杨晓旭故作亲热的把头凑到尹秀怡面前，压低声音说。

“哦……”尹秀怡很是厌恶，眉头皱的更紧了，她本能的往后避了避。

“不过嘛，你还是尽快决定，像现在这样肯定是不行的！”杨晓旭并没有看出来，他一面大声的说着，一面迈着八字脚，摇晃着走了，依旧是那么的夸张讨厌。

“呃。”尹秀怡终于舒了口气，都不想再跟他多说什么。