早上8:50，林风准时到达金融中心大厦20层的华锦贸易公司。他与同事们友好地打招呼，几位女同事纷纷称赞他这段时间瘦了不少，变得更精神了。

"林风，你最近是不是在减肥啊？感觉整个人都不一样了。"市场部的同事笑着问道。

"是啊，决定改变一下自己。"林风微笑着回应，将午餐盒放入公司冰箱，然后登录电脑，开始一天的工作和学习。

中午时分，市场部的王静端着一杯酸奶走过来，在他旁边坐下。她今天穿着一件淡蓝色的衬衫，看起来比平时多了几分柔和。

"听说你在减肥，自己带的午餐？给我看看你吃什么。"王静好奇地问道，语气比往常亲切。

林风打开饭盒，王静惊讶地瞪大了眼睛："哇，看起来好健康啊！我可以尝一口吗？"

"当然可以。"林风递给她一双一次性筷子，心里却有些疑惑她突然的热情。

王静尝了一口冬瓜虾仁，连连称赞："味道不错啊，你自己做的？给，这是酸奶，帮助你减肥。"

林风接过酸奶，礼貌地道谢。看着王静离开的背影，他在心里默默评价：颜值6分，月薪6k，有一点优越感。她大概只是把自己当作"舔狗"，偶尔施舍点好处，真正喜欢的是那个杜凯吧。不过，自从自己拿下城东建材城的大单后，王静看他的眼神确实不同了。

下午三点，林风完成了椭圆机运动，突然感到一阵强烈的饥饿感。同事们的零食一个接一个地从眼前经过，诱惑着他放弃减肥计划。杜凯甚至故意在他面前打开一包香辣鸭脖，浓郁的香味让林风口水直流。

"忍住，忍住..."林风紧握拳头，强迫自己专注于工作。他打开一篇技术文章，努力将注意力转移到编程问题上。半小时后，饥饿感逐渐减轻，系统提示音响起：

*"减肥进度良好，体重已降至86.5kg，继续保持！"*

林风心里暗喜，这种小小的成就感让他忘记了饥饿。他打开一瓶矿泉水，慢慢喝着，感觉精神又恢复了活力。

下午茶时间，公司提供了免费的蛋糕和星光咖啡。同事张小北走过来邀请他："林风，一起去吃下午茶吗？今天的蛋糕看起来很不错，是苏雨晴咖啡店特供的提拉米苏。"

林风闻言心动了一下——苏雨晴的星光咖啡出品的甜点确实一流，尤其是提拉米苏，他曾经一口气吃过两块。但他还是坚定地摇摇头："不了，我在减肥。"尽管口水几乎要流出来了。

张小北看出了他的挣扎，拍了拍他的肩膀："理解，你的毅力真让人佩服。下次我给你带些健康零食，我知道有家店的蒸鸡胸肉很不错，低脂又美味。"

"谢谢，那就太好了。"林风感激地说。有这样支持自己的朋友，坚持起来也更有动力。

终于熬到六点，林风准时下班，驾车回到翠湖公馆小区。晚餐是水煮菠菜、清蒸鱼和少量糙米饭。他打开窗户，让晚风吹进来，在夜色中享用着健康的晚餐。

吃完晚饭，林风站在镜子前，审视着自己的变化。体重在减少，肌肉线条开始显现，但他注意到自己的发型依然是几个月前随便剪的，显得邋遢而过时。"减肥、健身都在进行了，但发型也是魅力值的重要组成部分啊。"他摸了摸自己的头发，决定明天去理个发。

第二天早上，林风站在衣柜前，皱眉思考着今天的搭配。

他拿出白色宽松打底衫，这是去年双十一买的安踏t恤；黑色卫裤也是现成的；灰黑色冲锋衣挂在墙钩上，已经很久没穿了；最后从鞋柜里找出一双浅色的探路者运动鞋。

换好衣服后，林风站在全身镜前审视自己。整体呈现出一种松弛感，身上的肥肉被遮的严严实实，确实很显瘦。

"效果不错，"他满意地点点头，拿出手机拍了张照片，"以后可以发到小红书上记录自己的变化。"

目光落在冲锋衣上，林风的思绪突然飘远。这件衣服是前女友去年生日送的礼物，当时她刚刚创业成功，开发的app在应用商店排名前十。

前女友是名副其实的学霸天才，高考考入帝都大学top2，而他只是个普通人，考入燕城科技大学这样的双非一本，现在是华锦贸易的程序员。两人在一起久了，才发现两个人之间的差距已经越来越大，大到他怎么努力都无法弥补。

"算了，不想那么多了。"林风摇摇头，调整心态，"现在的我，最重要还是提升自己，只有真正成长起来，才有能力去弥补遗憾，《绅士养成系统》就是我逆袭的关键。"

翠湖公馆附近的翠湖商业广场有好几家美容美发店，他本想去最大的一家，但到了门口发现人满为患，无法等待。

"下午还要和苏雨晴见面讨论网站优化方案，时间有限。"林风看了看手表，转身走向旁边一家人气较低的店铺，门口挂着"悦颜美容工作室"的招牌。

"欢迎光临！"一位年轻女店员热情地迎了上来。

林风直奔主题："我想剪个发型，有技术好一点的师傅吗？"

"当然有，我们的技术总监李文今天正好在店里，他的剪发服务是288元。"

虽然价格不便宜，但林风还是点头同意了。发型对提升魅力值至关重要，这是他在小红书上看到的众多建议之一。一个好的发型能让整个人看起来精神焕发，显得更加自信和有魅力。

坐在洗头椅上，林风闭上眼睛享受着舒适的洗头服务。细腻修长的手指带着洗发泡沫轻轻按压、抓挠头皮，让他一时间忘记了所有烦恼。

洗完头后，林风被引导到镜子前的座位上。技术总监李文是个三十多岁的男人，看起来很专业。

"先生想剪什么发型？"李文问道。

林风拿出手机，展示了美丽顾问推荐的微分碎盖发型照片："想剪这种。"

李文仔细看了看照片，又观察了林风的脸型和发质，点点头："这种发型适合你的脸型，会让脸看起来更小，显得更精神。"

"不愧是技术总监，专业！"林风在心里想，"这应该能提升我的魅力值。"

李文开始动手，剪刀在他头发间灵活穿梭。林风通过镜子看着自己的头发一缕缕落下，心情既紧张又期待。

半小时后，李文放下剪刀，拿起吹风机开始最后的造型。

"好了，看看效果如何？"李文转动椅子，让林风能从不同角度看到自己的新发型。

林风愣住了。头顶发丝自然垂落，完全没有照片上的那种蓬松感。四周被打薄剪短，刘海刚刚过眉，整体看起来像个大锅盖。

"这...这和照片上的不太一样啊。"林风尴尬地说。

"照片是模特拍的，每个人发质不同，效果会有差异。"李文解释道，"过几天适应了就好。"

林风勉强点头，付完钱后快步走出美发店。他掏出手机，下意识地想看看《绅士养成系统》的评价。

【魅力：24】

"卧槽！这特么好不容易通过护肤和健身涨上来的1点评分，怎么又给干下去了！"林风内心崩溃，"许秘书看到我这样会怎么想？"

他站在街头，看着镜中的自己，感到前所未有的挫败感。好不容易鼓起勇气改变形象，结果却适得其反。

我要报警！！！