（〔日〕岸见一郞著，郑舜珑译，上海文化出版社，16.3万字，2018年1月第1版，45元）

△9章：①与弗洛伊德的相遇与诀别：探索欲望的根源；②从“从哪里来”变成“往何处去”：原因论与目的论；③生活形态：对自己与世界所赋予的意义；④共同体感觉：超越对自己的执着；⑤优越性的“追求”：“善”的实现；⑥脱离精神官能症性质的生活形态：活在简单的世界中；⑦阿德勒的教育论：人生的问题以及赋予勇气；⑧与他人的关系：个体的独立性与他人的共生；⑨怎么好好地过完这一生：看清现实与理想。

〇阿德勒（1870-1937），心理学家、个体心理学之父。现代心理学和心理疗法领域最有影响力的人物之一，与弗洛伊德、荣格并称为20世纪三大心理学家。经典作品《理解人类本性》《理解生活》《自卑与超越》《社会利益》《个体心理学的实践与理论》。

〇对于活得很痛苦的人来说，阿德勒的话语代表希望。

〇因为阿德勒不要你追溯过去寻找原因，而是告诉你接下来应该怎么做。

〇阿德勒在个体心理学中，只追求两件事：第一个是个体心理学必须是“在永恒的前提下”；另一个就是必须让所有人都能理解。

〇世界观指的是自己对于周遭的世界赋予的意义。

〇弗洛伊德认为人有一种自我毁灭的冲动，这种冲动如果向外发动，就会产生攻击性。“人与生俱来攻击他人的倾向”。

〇精神官能症患者面对人生问题时会犹豫、裹足不前，或者借由撤退，与人生问题保持距离。认为我没有能力；认为每个人都是我的敌人。

〇教育的最大问题就是小孩认为自己有局限。

〇人生并不是什么事情都有意义。

〇好好地活着。活着的喜悦。就像马丁·路德说的：“即使明天就是世界末日，我还是会继续种苹果树”。专心把眼前的事做好就好，把时间当作永恒。

〇柏拉图：“所谓正确的生活方式，就是一边快乐地游戏，一边生活”。

（2019年12月6日夜阅毕）