米实了，煮出来的饭，才会香美可口；木实了，做出来的桌椅，才能坚固耐用；人生无论成就事业、做人处世也要平实，不做虚空之事，才会成功平安。平实的利益有哪些？有以下四点：

第一，不妄求，是知足的生命

在这世间上，有的人急急忙忙求这个、求那个，种种的不知足、不满足，真是“争名日夜奔，争利东西惊”，这样的生命，怎会自在逍遥？假如想要过平实一点的生活，你不要去妄求。该来的，是你的，跑不了，也不会失去；不该来的，不是你的，怎样想方法获得，即便是煮熟的鸭子，也会飞走。因此，所谓“由淡中知真味，从常里识英奇”，你不妄求，才能体会知足生命的宝贵。

第二，不聪明，是本分的性格

一般人总是求聪明，苏东坡却说：“唯愿孩儿愚且鲁，无灾无难到公卿。”聪明不好吗？不一定。聪明是一种知识的能力，如果没有正确方向，变成小聪明，反而助长恶事，自堕烦恼，这就是聪明反被聪明误。能够聪明而不自觉聪明，不耍聪明，这就是一种本分性格。你老成、本分，所谓“大智若愚”，才是真聪明。

第三，不计谋，是诚实的做人

有的人做人种种用心，种种计谋，种种经营，种种欲求，弄权术、搞阴谋，万般心机，到最后弄得自己疲惫不堪，徒然给自己生活带来不安然、不快乐。如果能够“万机休罢付痴憨”，不再竞争汲营，不再用权谋算计，那就能诚诚实实做人，放下自在，平安得福。

第四，不自私，是单纯的身心

有的人非常自私狭隘，什么东西都是“我的身体”“我的需要”“我的家庭”“我的亲戚”“我的朋友”……到最后，无论什么东西都是“我的”，因为“我的”太多，他的世界里只容得下自己，没有别人，苦恼、麻烦也就跟着多起来。能够不自私，什么都是大家的、大众的、你的、他的，只为别人，不据己有、慈悲喜舍，就会拥有单纯的身心。