上午训练并没有什么内容，就是站军姿，九月初是秋，但是天气依然炎热，秋老虎的余威尚未过去，晴空万里，无一丝浮云掠过。上午要站两个小时的军训。

“站军姿，首先要两脚分开六十度，两脚挺直，大拇指贴于食指第二关节，两手自然下垂贴紧。一定要贴紧，别人如果用力拔你的手，即使你的人被扯得倒下了，你的手也不能松。收腹、挺胸、抬头、目视前方，两肩要向后张。”谢鼎站在前面，教授大家站军姿的要领。

此时的大家，在烈日的照射下，已经汗流浃背。谢鼎看着大家站姿，一个个知道，有的两手过松，有的不够挺胸，对于这种小儿科卓根，自然不在话下，双眼大睁，往那一站，就如经年老兵，双脚紧紧抓地，肩平胸挺。对于站姿，卓根感觉应该是结合了某些桩功。军姿站好，只感觉一股丹田气从小腹向下，灌入双腿，使双腿直夹如柱，双脚紧紧地抓住大地，如老树盘根一般，根深蒂固。收腹提臀，使身体紧绷如钢铁，每一块骨骼肌肉都协调坚固。浑身劲力拧成一股，立在那里如一颗挺劲的苍松。

看着卓根的姿势标准，谢鼎不由大吃一惊，看卓根的姿势，比他还标准，对于一个普通的学生来说，那根本就是不可能的，难道他是什么军人世家。

“　站军姿的动作要领概括起来为“三挺三收一睁一顶”所谓‘三挺’指挺颈、挺胸、挺腿； “三收”指收下颌、收腹、收臀； “一睁”眼要睁大，并直视前向方； “一顶”就是头要向上顶”，军姿可以说是一切军事动作之母，只有军姿站好了，体质才能增强，锻炼其他军事技能，军姿站不好，其他都是空中楼阁。”谢鼎讲解着站军姿的要领，说着还做了示范。

对于谢鼎说的军姿是一切军事动作之母，卓根很是赞同，就像华国的一些武术，首次都是先站桩。只有桩站好了，才能练习拳术。

这个世界上到哪都有一些特立独行的人，对很多事情都是看不上眼，此时在卓根的前方，一个学生正在那根教官顶牛，身子歪歪垮垮的站在那里，丝毫不将教官的话听进耳里。

“薛道宇，请立正，站好。”那个教官发话道。

“教官我就会这样站，不会立正。”那个叫薛道宇的学生懒洋洋的道。

“好，薛道宇，现在去围着操场跑三圈。”教官已经发火，看着其他班级，都好好的就自己班里出了个刺头，心里非常恼火，就是因为这个学生自己被班长训斥了一顿。

薛道宇看了看教官，转身围着操场跑去，操场跑道大约是一千米一圈，那个叫薛道宇的学生。两三分钟的时间就跑完了，虽然是满头大汗，却是呼吸均匀，丝毫没有普通学生跑了三千米的气喘吁吁，卓根已经发现这个学生的不同，虽然不是武道修行者，但是筋骨强横，呼吸绵长，估计已经达到练膜水准。难道是和郝思渠一样的修道者？那么照他的水准，应该是夜游境界的修为，怪不得这么不知所谓。修道可不像是修习武学，练武之人，既是达到陆地神仙，也才寿五百。哪像修真寿命都是成倍的增长，区区日游境界，就已增收百年，再不行达到阴神境界就可以转修神道，灵魂不灭，自然是瞧不起普通武者，对于普通人更是自己把自己当神仙的人物。

果然，那个教官已经被薛道宇激怒，一下就抓向了薛道宇，那薛道宇顿时脸上有了怒意，一记侧踢已经踢出。正好踢向教官的手掌，那教官迅速收回右手，转身让过侧踢，右脚尖外摆，抬左腿，大腿略平，脚尖里勾两臂在胸前交错；左脚迅速向左侧猛踹，薛道宇悠闲地收回右腿，正好挡住教官的猛踹，手臂向上一抬，挡住向胸口打来的劈拳，稍一用力，就已经把教官给顶开，薛道宇身体强度已经达到练膜的水准，虽不善拳脚，但是对付教官这种普通人自然是不在话下。

两人拳来脚往，稍一交手便已分开，旁边的学生好教官早就注视二人的纠缠，没想到就打起来了，而且一交手，教官就被顶到一边，自然是让大家一惊，很多女生此时已经眼冒红心，明显是被薛道宇的潇洒吸引。

“陈阳，你们两个在干什么？”这是带队的班长已经跑来，刚才看陈阳举手，就怕他把学生打伤，赶紧就跑了过来，没想到陈阳一招就被人给逼退，明显不是一个等级的。

“报告，这位同学还是不听指挥，我一时忍不住，就出手了”陈阳立刻站直身体回答道。

“谁让你出手的，万一打伤学生怎么办？”班长对着陈阳吼道。

“我会接受惩罚的。”陈阳大声道。

“好，等军训结束，你写一份检查。”班长并不想惩罚陈阳，对于军训出现刺头那是意料之中的事，都是仗着自己功夫好，出一些风头。

“这位同学，要好好军训，虽然你的功夫好，但是不代表就不听指挥了，如果有什么不满，你可以向学校提出，不应该给教官捣乱，你可明白？”班长知道这种人不能力压，应该借势服人，既然是来上学，就不是来捣乱的，真弄不好，大家脸上都难看。

“知道了，教官。”

自此，薛道宇虽然站的不是很标准，也不是很出格，教官也懒得理。不过薛道宇却因此赢得了众多MM的青睐，另类的人或事物果然还是最吸引人的。

“卓根。”中午的时候，周佳已经找到了卓根，一身深绿色的军装显得飒爽英姿，给人一种别样的美感。作为周玉华的女儿，虽然武学修为没有达到明劲境界，但是对付普通的军训自然是没有什么问题。

“什么事？”卓根心中有股不妙的感觉。

“这是什么？你什么时候和张秀秀搅在一起了。”周佳很是气愤的挥舞着手机，心里非常生气，自己还没有和卓根吻过呢，倒让张秀秀捷足先登了。

“这个我也不知道啊，今天早上遇见她，非要请我吃早餐，结果遇到她一个神经病邻居，我也是被逼的啊。”卓根大声喊冤，自己其实只准备吃个饭，谁想到遇到这样荒诞的事。

“什么被逼的，我看你是故意的，心里不知道多高兴了。”周佳对着卓根腰间软肉狠狠地拧了卓根一下。

“真的是被逼的，我以我的心发誓不会骗你，不然就罚我一辈子娶不到老婆”卓根伸手抓住周佳的小手放在自己的胸口，火辣辣的眼神直直的看着周佳，自从修炼了大光明永恒圣法以后，不禁身体素质见长，脸皮也明显增厚。

“瞧你那熊样，什么时候也学的口花花了，就会骗人。”周佳小手被被卓根握住，脸色泛红，心里一股甜蜜的感觉油然而生，什么时候这木头也开窍了。

看着周佳娇羞的面孔，闻着淡淡的幽香，卓根感觉心头一阵火热，丹田一股热流从小腹升起，不由自主的吻向了周佳，周佳并没有拒绝，而是缓缓地闭上眼睛，任卓根采撷。此时二人也不讲其他，就这样热吻起来，卓根虽然不是第一次与人接吻，但是也差不多，今天早上与张秀秀接吻，现在和周佳，都是那么的笨拙，反正唯一知道的就是，小说中电视中接吻是把舌头伸入对方最终，滑腻腻的舌头交织在一起，卓根将笨拙的舌头伸入周佳嘴中，使劲的吸吮，有种说不出的香甜，过了好久两人才放开，周佳脸蛋殷红，有种说不出的娇媚。

“以后，不许你再亲张秀秀，还有其他的女人，不然要你好看。”周佳依偎在卓根的怀抱，说着还挥舞着小拳头在卓根眼前。感觉一股透心的凉爽，从卓根身上传来。

“嗯，知道了，以后不许再亲除了周佳以外的女人。”卓根脸上露出笑容，爱昵的捏了捏周佳的琼鼻，心里别提多高兴了。

“咦，在你身边怎么感觉不到热？”周佳这才发现，在卓根怀里并没有感觉到天气的炎热，按理说大热天的，天上烈日炎炎，二人这样被太阳照射，早就浑身是臭汗，哪能像现在有滋有味的在这里接吻。

“这个呀？可能是和我练得武功有关，具体我也不知道原因。”卓根知道这是自己神魂深处的太阴光煞的本性，如今自己还没有自如的控制太阴光煞，所以才有凉气外露，宛如人形空调。

“这么神奇？我爸教我的金刚伏魔拳怎么没这功效？”周佳好奇的道，金刚伏魔拳不适合女子修炼，周玉华也只是让她学了强身健体。

“傻丫头，都叫金刚伏魔拳了，哪还有这功效。”卓根又是捏了一下周佳的琼鼻，好奇以周玉华的能力，想让周佳拜名师学习适合女子修炼的武功，根本不是问题，不知道为什么到现在，周佳的武功依然平平。

“别再捏我鼻子。”周佳摸了摸有些痛的鼻梁，娇嗔的道，对于卓根捏她鼻子的动作，颇为恼怒，手狠劲的在卓根腰间软肉拧了一下，卓根倒是皮糙肉厚，丝毫没有感觉。