齐林这段时间的锻炼是异常艰苦的，除了日常在天山派的功课之外，每天上午的课程一结束，他都会利用午休的时间和下午的时间去白须老者那里。
日子一天天过去，慢慢地，他在幽谷寒潭中的时间待来越久，齐林逐渐地感觉到体内的真气越来越浑厚，而且越来越稳定，但是即便如此，每到夜晚，白须老者都必定要求齐林离开寒潭，因为夜间水温太低，即便是在夏季，那幽谷寒潭中的水都会结霜，以目前齐林的身体情况来说，还不能与之抗衡！
这几日，幽谷寒潭的练习变为了基础练习，取而代之的是对速度的练习。
齐林按照白须老者的要求，要他用眼睛去看观察瀑布流动的过程。
才开始的时候，观察了几天，齐林也确实认真的在看，但是直到看得眼花，他还是没有发现什么不同之处，水还是水，由高至低的从高处流下，似一块布匹一般的连绵不断。
白须老者道：“通过这几日的观察，你发现了什么？”
齐林道：“水好似一块布匹一般，从没有间断过！”
白须老者道：“那你现在试着用手里的刀将这块布匹斩断试试！”
齐林道：“俗话道：‘抽刀断水水更流！’师傅，用刀去断水，水真的能停止吗？”
白须老者道：“那是因为你还没有看清楚这条瀑布，而在我看来，它是由无数的水滴形成。”
说完，白须老者从袖中抽出一柄拂尘，脚尖一点，纵身一跃，身体犹如一只轻盈的燕子一般，已经凌空飞至那飞流直下的瀑布上方，只听他口中吟唱道：
弃我去者，昨日之日不可留；
乱我心者，今日之心多烦忧。
长风万里送秋雁，对此可以酣高楼。
蓬来文章建安骨，中间小谢又清发。
俱怀逸兴壮思飞，欲上青天揽明月。
抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。
人生在世不称意，明朝散发弄扁舟。
只见他白影攒动，手中的拂尘握在他手中，他将它挥洒自如，犹如一只巨型毛笔，顷刻之间，以那气势磅礴的瀑布为‘纸’，手中的拂尘为‘笔’，居然将李白的诗题在了那瀑布之上，那些字体龙飞凤舞，仿佛刀刻成的一般，又犹如无数溅起的水花一般映在那瀑布之上，其气势之壮观！其豪情之激昂！
齐林何曾亲眼目睹如此豪情壮观的画面，他禁不住睁大双眼，愣在当场惊愕地不知所措，但是只是一眨眼的功夫，那苍劲有力的字迹就烟消云散，瀑布依然流淌着，只是瀑布上的白须老者已经收了拂尘，落在了地面，正用手轻抚着胡须，然后缓缓地转身望着齐林道：“你可看清了？”
齐林压抑不住心中的激动，连忙道：“我看见了，我看见了！师傅，你是怎么做到的？师傅我太崇拜你了！我真的，真的是太崇拜你了！”
白须老者仰天发出几声爽朗的笑声，然后望着齐林说道：“坚持不懈，你就能做到！这几日你试着用剑去斩断瀑布试试，成功失败无所谓，要坚持才是目的！要知道这是需要时间的，但是这一课也是至关重要的。”
齐林点了点头，但是他对自己还是充满了疑惑。
白须老者走前吩咐齐林道：“要对自己有信心，你相信自己能做到，那么你就能做到，你对自己哪怕怀有一丝疑惑，那你永远都做不到！”
齐林这一次下定了决心，他抱着‘不成功便成仁’的决心，卯时天还漆黑一片的时候，他便蹲守在瀑布面前，观看瀑布的流逝，倾听百鸟的鸣叫，几个时辰之后，待到天刚亮，他又急着赶回天山派。
午休时间他又赶到瀑布处，一边观察着瀑布，他一边尝试着用剑从瀑布中间斩断，但是无论他怎样尝试，无论他以多快的速度，那瀑布还是依然连贯的、从上至下的流淌着。
累了困了，他就直接躺在距离瀑布不远处的一块大石墩上打个盹，一觉醒来，他又开始继续......
这一日，如同往常一般，齐林将身体置身于寒潭之中，他现在憋气的时间也越来越长了，经过无数次被石子打中的经验，他也吸取了许多教训，也总结了一些经验，现在他即便是偶尔上去换气，也能够顺利地避开白须老者弹出那石子的攻击。
“呼”齐林仰起头，将嘴慢慢地浮出水面，迅速地呼出一口气之后，立即就潜到了水下。
白须老者的手势还没有来得及发出，就听不见那水中的动静，他依然微闭着双眼，仿佛正在养神打坐一般的气定神闲，只是他的嘴角不经意间露出一丝微笑，心中道：这坏小子也不笨，短短数日已经知道如何避开我的攻击，动静也越来越小，看来老夫明日再不必费心去林中捡石子了！
水下......
齐林此时又成功的避开了白须老者的攻击，成功的换气，他心中忍不住感到一丝欣慰，他缓缓地摆动着四肢，将自己的身体停在了水下，以前的旱鸭子经过数日来不断的浸泡和学习，早已经熟悉了这水里的环境，浮水和潜水现在对于齐林来说，只是小菜一碟，他将自己的身体控制在水潭中央，然后如同平日一般，依照口诀，运气调息......
就在这时，他突然感觉脚下被一块仿佛硬壳一样，又硬又光滑的东西给碰了一下，他忍不住睁开眼一看，发现原来脚下竟然有一只褐色的小乌龟慢慢地游过。
只一眨眼功夫，又有三四只大小不一的乌龟，朝着那小乌龟的身后迅速地游去...紧接着又是十来只乌龟......
一群又一群的乌龟正朝着同一个方向游去，而且速度十分的快，仿佛十万火急一般！
齐林心中顿时充满了好奇：我只听说过下雨之前，蚂蚁要集体搬家，这群乌龟难不成也在搬家？瞧瞧去~
他禁不住自己的好奇心，划动着双臂，尾随在那群乌龟身后朝着水底深处潜去......