


学习
共60本书 | 1798人收藏
自我学习 自我成长

别让生气毁了你
生活中,你会为了各种人与事生出种种怒气、闷气、闲气、怨气、窝囊气……仿佛你的人生总有生不完的气。只要脾气一来,似乎立刻火冒三丈,想骂人!想打人!想摔东西!甚至肺都有快被气炸的感觉!结果说了不该说的话,做了不该做的事,伤身又伤心,伤人又伤己,还于事无补。到最后只能自己默默品味后悔的苦果。生气就像一枚极具破坏性的炸弹,一旦爆炸,不仅让你变得烦躁,使你的心胸越来越狭窄,而且还会严重摧残你的身心健康,加速你的衰老。人生不如意之事十有八九,学着不生气、少生气,是一种成熟,也是一种智慧。一个人,只有控制好自己的情绪,调节好自己的心态,才能承受现代生活的高压力,才能用理智赢得幸福的人生。全书全面阐述了生气对健康、情感、事业和人生幸福的危害,并提供科学、有效的解决方法,帮助读者以喜悦平和的心态化解情绪烦恼、工作压力,以及现实生活中的各种挑战,共同走上心灵成长之路。
2.14万人气 | 54.47%读者留存

三国演义
《三国演义》中国古典四大名著之一.元末明初小说家罗贯中所著,是中国第一部长篇章回体历史演义的小说.描写了从东汉末年到西晋初年之间近100年的历史风云.全书反映了三国时代的政治军事斗争,反映了三国时代各类社会矛盾的渗透与转化,概括了这一时代的历史巨变,塑造了一批叱咤风云的英雄人物.
2.17万人气 | 48.22%读者留存

中国人应知的文化常识
本书内容广泛,涵盖文学艺术、科举教育、官政典制、科技发明、风俗礼仪、衣食起居、节日节气、天文历法、宗教哲学、体育娱乐、医疗保健、建筑园林、考古文物、自然生物、地理景观、历史军事、政治经济等文化的各个层面,既是一本知识储备辞典,又是一本生活之余的休闲书。我们真诚地希望读者,在全面掌握文化常识的同时能够从中感受到快乐,在轻松阅读中能够猎取知识滋养心灵,并找到您想要的……
2.04万人气 | 53.68%读者留存

哈佛情商课
这本《哈佛情商课》由苏明明编著,结合实际,从自我认知、情绪管理、人际交往等各个角度充分诠释了哈佛的情商教育,《哈佛情商课》旨在让读者能从平凡中感悟深刻的情商智慧,激发每一个人对社会、对人生进行多角度的思考,点燃深藏在心底深处的智慧火种。
2.13万人气 | 47.81%读者留存

毛泽东与蒋介石
影响世界历史进程与命运的两大巨头世纪之争!独家揭密毛泽东与蒋介石争斗的内幕及真相!半个世纪以来的中国史,在很大程度上是三个人的历史,一个人是毛泽东,一个人是周恩来,还有一个是蒋介石.
1.99万人气 | 57.43%读者留存

四世同堂
四世同堂》开始于抗日战争之前那个黎明前最黑暗的时光,结束于抗日战争胜利的美丽时刻,而期间人们经历的便是那个最黑暗,最痛苦,最磨练自己的时光,其中一个关键词自然是被中国人民深恶痛绝的日本鬼子,他们所做的种种令人发指的事以及他们近乎变态的心理,使每一个描写他们的作家不得不咬切恨齿、紧缩双眉,但使我钦佩的是,老舍先生并没有用非常激烈的语言去深批日本人,一方面他用一种冷幽默表面上轻描淡写、若有若无,蜻蜓点水般描写,但就是这么几滴水,已足以揭示出他们令人恶心的心态,通过这些文字,我的脑海里浮现出的是老舍先生轻蔑的眼神和淡淡地冷笑;另一方面,作者也没有全盘否定日本人民,这从书中小羊胡同1号门的一位日本老妇的言行举止便可看出.可见,对于日本人,作者还是很理智的.
2.15万人气 | 53.51%读者留存

鲁迅小说全集
鲁迅是中国现代伟大的文学家、思想家和革命家,并且是中国现代文学重要奠基人之一,他的精神被称为中...
2.13万人气 | 46.49%读者留存

风光摄影
本书从风光摄影产生的历史、发展流派开始,对风光摄影所使用的设备,以及风光摄影的用光、构图以及不同摄影主题的拍摄技巧等方面逐一做了较为详尽的阐述说明.
2.06万人气 | 42.95%读者留存

弟子规
弟子规》原名《训蒙文》,原作者李毓秀是清朝康熙年间的秀才.以《论语》"学而篇"弟子入则孝,出则弟,谨而信,泛爱众,而亲仁,行有余力,则以学文为中心.分为五个部分,具体列述弟子在家、出外、待人、接物与学习上应该恪守的守则规范.后来清朝贾存仁修订改编《训蒙文》,并改名《弟子规》,是启蒙养正,教育子弟敦伦尽份防邪存诚,养成忠厚家风、教育孺子的最佳读物.
2.14万人气 | 57.32%读者留存

每周两个好习惯 成功拥有自控力
于雷编著的《每周两个好习惯成功拥有自控力(7周自控力实战训练)》从那些我们每个人几乎都会遇到的问题和失控行为人手:包括情绪、行为、心态、习惯等方面,教会我们如何正确面对负面情绪和心理,如何摆正我们的心态,如何矫正失控行为,做到自我约束、自我控制,做该做的事情,抵制有损于我们的诱惑,从而得到更大的突破和成功。《每周两个好习惯成功拥有自控力(7周自控力实战训练)》,教育最有价值的成果,就是培养自控力。
2.05万人气 | 40.31%读者留存

自控力2
本书从心理学等方面教读者如何利用意志力去缓解疼痛和压力。并以瑜伽为工具教读者提升自我控制力,让自己得到心理和身体上的康复。作者凯利·麦格尼格尔教授是斯坦福大学备受赞誉的心理学家,她为专业人士和普通大众开设的心理学课程,她的很多心理学课程都是斯坦福大学继续教育学院历史上最受欢迎的课程。作者的《自控力》一书收到读者极大的欢迎,为百万读者解决了关于自控力的心理问题。本书为作者继自控力之后又一力作。作者亲自试验、教学,教办公室人群如何利用心智缓解压力和疼痛,配合简单的瑜伽动作,是一本办公室人群实用的解压、缓解疼痛的佳作。
2.11万人气 | 50.89%读者留存

超级记忆力训练
记忆是思考的基石。倘若脑海中没有已经记住的知识,你就不会深思熟虑,不能定义周遭,亦不可能以理服人,自作决策,更不要提自主创新或是贡献社会了。没有记忆就没有知识,请你一定要认识到这一点。我想你肯定已经意识到了,否则你就不会拿起这本书。没有记忆是没有知识可言的(举个极端一点的例子,如果你忘记了拼音和汉字,你就读不懂这本书到底在讲什么了)。《超级记忆力训练Ⅰ》的特别之处在于,它会教给你许多记忆的诀窍,让你学起来容易,用起来也有趣。这些诀窍不仅对你的学业会有所帮助,而且对于你日后的生活也会大有裨益。学会这些易学易记的诀窍后,再去记忆需要记忆的...
2.16万人气 | 44.16%读者留存

哈佛时间管理课
本书主要内容包括:是什么偷走了你的时间;确立有效的时间管理目标;制定自我时间管理表;授权与委派,让你更有效地利用时间;克服办公时间管理障碍等。
2.20万人气 | 56.67%读者留存

三体(合集)
文化大革命如火如荼进行的同时,军方探寻外星文明的绝秘计划“红岸工程”取得了突破性进展。但在按下发射键的那一刻,历经劫难的叶文洁没有意识到,她彻底改变了人类的命运。地球文明向宇宙发出的第一声啼鸣,以太阳为中心,以光速向宇宙深处飞驰……四光年外,“三体文明”正苦苦挣扎——三颗无规则运行的太阳主导下的百余次毁灭与重生逼迫他们逃离母星。而恰在此时,他们接收到了地球发来的信息。在运用超技术锁死地球人的基础科学之后,三体人庞大的宇宙舰队开始向地球进发……人类的末日悄然来临。
2.10万人气 | 45.07%读者留存

瓦尔登湖
《瓦尔登湖》是美国作家梭罗独居瓦尔登湖畔的记录,描绘了他两年多时间里的所见、所闻和所思。大至四季交替造成的景色变化,小到两只蚂蚁的争斗,无不栩栩如生地再现于梭罗的生花妙笔之下,而且描写也不流于表浅,而是有着博物学家的精确。
2.04万人气 | 41.80%读者留存

哈佛凌晨五点半
哈佛凌晨五点半
2.00万人气 | 50.65%读者留存

哈佛凌晨四点半
本书从哈佛所具备的精神和气质出发,从培养青少年的品质切入,从理想、习惯、性格、情商等方面引导青少年从平凡走向卓越。
2.04万人气 | 44.61%读者留存

有味
本书是汪涵的首部文字作品,他通过寻访湖南、北京等地的“现代隐士”,拜访各处传统手工艺民间作坊,探究了折扇、古琴、香干、油布伞、糍粑、木盆、秤杆、弓箭、墨条等物件的制作过程,这些手艺大多为非物质文化遗产,在消失的边缘。汪涵用安静悠远的文字回忆着往事,玩味着这些美好的老物件和老手艺,他说,我相信,它们一样有时间感,有自己的生命。它们肯定听到过我写作的动静,并和我有所交流。因为它们,我还算是一个有味的人。我一直想让我的生活变得更有意义一些,对于那些曾经问过我生活意义的朋友,这本书也算是一个小小的问答。
2.07万人气 | 52.88%读者留存

仓央嘉措
六世达赖喇嘛仓央嘉措,从一个穷困喇嘛的儿子,到最为尊贵的活佛,身居清静庄严的布达拉宫圣地,却向往自由率性的凡间。种种奇妙又无奈的际遇,使他看到了权势斗争下人心的险恶、扭曲,也懂得了人世间真正的智慧与安宁。他是活佛,也是温柔的情人和出色的诗人,爱情被他写成动人的诗歌,在藏汉各地代代流传。本书以评传体小说的形式,再现了这位伟大情僧充满矛盾、痛苦,却因爱情的照耀而华彩灿烂的一生。
2.07万人气 | 51.32%读者留存

实用英语翻译50篇
随着中国与世界各国在经济、文化、教育及其他领域内的交流合作更加密切,社会对于“外语+专业”复合型高技能人才的需求愈来愈迫切。汉英、英汉对译能力已成为商务、外贸从业人员必备的工作技能之一。《实用英语翻译50篇》一书,正是为满足广大英语学习者提高汉译英翻译实践能力而编写的实用教材。
2.20万人气 | 48.82%读者留存