--女人冰洁的天性
现代女性的生活环境优越而又自然，她们精力旺盛，对生活充满热忱，并全身心地投入到社会交往中，所以她们的化妆方法也体现了轻松、自然、清新的风格。女性化妆是一门学问，其中得讲究方法与技巧，否则不当化妆会给身体带来伤害。
化妆的技巧
1.正确认识化妆品
1.化妆品的成分
随着人们生活水平的提高，对化妆品需求也日益增多，应用于制造化妆品的原料的种类也繁多。 壳埃澜缟嫌米骰逼返脑弦汛？500种，包括天然原料和合成原料。但为了保证人体皮肤不受损伤，对化妆品的原料检验很严，如在日本，虽全国已有近2500种化妆品原料，但允许使用的仅800多种。在我国用于化妆品的原料主要有10大类：①油脂、蜡类；②粉末类；③粘液质类；④色素；⑤溶剂类；⑥香精；⑦表面活性剂类；⑧药剂类；⑨保湿剂类；⑩防腐剂和抗氧化剂。
化妆品的基本剂型一般来说有两种，即液体和固体。
(1)液体化妆品
多指香波、香水、花露水、油、润肤蜜、护肤水等等。它们或为"水''性或为"油"性或为"酒"性，就是说或在水中或在油中，或在酒(酒精即乙醇)中，加入其它一些物质。这些物质必须能被充分溶解，且加入的分量要按配方要求，不能超过物质在该液体中的溶解度，不允许有沉淀。为了促进溶解，还往往加入某种助溶剂。乳化剂就能帮助物质在油或水中充分溶解或均匀分散。作为溶剂的水和酒精比较单纯。油性溶媒则有许多种，结构复杂，又是化妆品的重要基质(底子)。
另一种较少用的液体化妆品是洗剂。洗剂又称振荡剂、摇荡剂、摇剂或刷剂。它的特点是加入液体"底子"中的某些成分不能被溶解，至少不能完全溶解而成为沉淀物。因此，使用前必须剧烈振摇，使沉淀物均匀散布于液体中。这一类制品，又称合剂。较老的化妆品水白粉就是一种合剂。
(2)固体化妆品
它的组成比许多液体化妆品更复杂。其基本形式有3种：霜类、膏类、粉类。粉类的基质是矿物性粉末如滑石粉、白陶土等。有时也用植物性粉末如淀粉等。霜类、膏类化妆品大都采用油性原料作基质。膏类比霜类油性大，因而其润、护肤作用也更强。膏类如软膏的基质常常是凡士林。霜类是一种乳剂，乳剂为油水混合物，油水本不相溶或相融，但加入乳化剂后，油与水或水与油就能均匀、稳定地分散于基质中。霜剂是油分散于水中的乳剂，再加入填充剂而成的半固体状物。它可用水稀释并能很快溶解于水的溶性物质。霜剂中的易溶性活性物质能很快在皮面扩散和透入皮层，其中水分散发较快，故有一定的止痒消炎作用。不足之处是渗透力不及膏剂(软膏)，性质不太稳定，易干燥霉变。
固体化妆品中，尤其是面部美容化妆品，很大成分是霜剂。"雪花膏"是霜剂的代表。除霜剂、膏剂外，固体化妆品中还有硬膏(如唇膏)、皂剂(肥皂、香皂)等。
固体化妆品，除膏、霜这两种最常见的类型外，还可制成块状、锭状、饼状、笔状以至胶冻状，以适 ？人体不同部位和不同用法。
不管是液体化妆品还是固体化妆品，都含有种种"添加剂"。添加剂是附加到化妆品中的物质，它们能使化妆品增效、稳定、防腐。这里只简单地讲一下添加剂的种类。添加剂分3类：①药物性增效添加剂。除增强原化妆品本身的性能外，还增加了化妆品各种药理功能，如止痒、消炎、止汗、剥脱、防晒等。②非药物性增效添加剂。如各种表面活性剂、香味剂(香料)、色素等。③质量保证剂。主要是防腐剂、稳定剂。正确认识了化妆品的成分，才能做到正确地、卫生地、安全地使用各种化妆品。
2.识别化妆品有效期
化妆品也有其使用期限，女性朋友倘若使用过期的化妆品，不仅不能起到美化修饰的作用，反而会给皮肤带来负作用。一般来说：
(1)粉底用过1-2年后会硬化、变色或发出异味，表示其中的油脂成分已腐坏，不宜再用。
(2)眼影的使用期限视情况而定：霜状眼影的期限为1-2年；粉状眼影因不会氧化或含水，可维持较久。
(3)眼线笔的使用期限也视情况而定，倘若是液状眼线笔可存放3-6个月；一般眼线笔可存放10余年。
(4)睫毛膏的使用期限为3-6个月，但一旦开始变浓或结块时就该扔掉。
(5)口红因是用蜡制成，因而可使用数年，最好贮存在冰箱或避开阳光与高温之处。
(6)乳状乳液可使用2-3年；而水状乳液则变质较快，一旦发现异味就表示变坏。
(7)香水可存放1年左右。倘若香味变淡、发出酸味，不应再用。
(8)抹胭脂、眼影常用的化妆刷、笔与化妆品一样，也有变质的可能，除经常清洁消毒、保持干燥外，每6个月即应更换新的，若是接触过有病变的皮肤，更要及时更换。
3.如何识别化妆品优劣
(1)奶液
要求有一定稠度，又能流动。色泽洁白，或鲜艳，无杂色发黑现象。
(2)香水
使用香水前，先闻一下香气是否文雅、浓郁、清新，无浓酒味或其它不愉快气味；水质清晰透明，无杂质或絮状沉淀，洒在白色衣服上，不应留有色迹。香水瓶光滑，透明度好，小口密封，洒上一滴香水，留香可达2-3天。
(3)雪花膏
打开瓶观察，色泽洁白、光亮，膏体细腻，稀稠适中，无粗粒结块或出水，香气清新文雅。如膏体暗淡无光、发黑、发蓝或出水、或有怪味，都说明产品有质量问题。
(4)眼影
优质的眼影膏其膏体应细腻，颜色均一，在眼皮上易涂展，粘附持久。
(5)香脂
膏体光亮细腻，盒内金属薄箔平整，色泽洁白(或鲜艳)，稠度适中，具一定粘性，香气舒适无油酸气；铁盒内外无油液渗出，搽用时无水珠泌出等，说明质量正常。
(6)口红
香气清新(果香)，无油酸味或杂味：外观膏柱光亮，洁净无瑕疵。冬天用时不开裂，夏天不"出汗"(即冒水珠)。涂唇后色泽鲜艳不褪，能保留较长时间，进食时不会留在食具上。
4.掌握化妆品保管方法
保管化妆品应注意以下几点：
(1)防晒防潮
化妆品中含有一定的药物、化学物质及大量蛋白质，这些物质容易和阳光中的紫外线发生化学反应，而降低效果。故而，化妆品不宜存放在阳光或强烈灯光下的位置下，此外，还需要防止化妆品受潮，如果化妆品受潮容易发霉、变质。
(2)适温下保存
存放化妆品的地方，温度应在35℃以下，如果温度过高则会促使化妆品变质；如温度过低，容易发生冻裂现象，解冻后会变粗变硬，对皮肤有刺激。
(3)防止受污染
化妆品应存放在洁净的地方，要防止被灰尘或其它脏物污染。
5.化妆品认识误区
许多人认为，年轻人才需要化妆，中、老年人没有这个必要。这完全违背科学，事实上，中老年人更有必要用些美容和化妆品。这是因为中年人的皮肤已开始老化，而老年人，则皮肤萎缩。变性的外在表现，已经非常明显。在这种情况下，护肤美肤已迫在眉睫。
很多人说化妆是女士们、小姐们的事，男士不必多此一举。其实，既然人的皮肤需要保养美化，男人的皮肤，自然也不例外。而且男人从事室外活动、重体力劳动者比妇女多，皮肤更需要保护；青年、壮年男性皮肤一般比同龄女性油腻，而老年男性的种种皮肤变性表现如老年斑等也比同龄女性多，更需用美容化妆品加以适当矫饰。男士还有一些独特的专用的化妆品，如刮须用品、科隆水等。更不必说从事某些职业如歌舞、影视演出的男士，要和女演员们一样需要化妆了。
把化妆品的使用范围只限于面部，这是一种肤浅的看法。颜面化妆当然重要，并且是女性化妆的重点。但除了面孔，头发、双手、指甲、躯体等等，也同样需要化妆品美化和保护，只不过是用于人体部位的化妆品各有不同罢了。
把化妆品的应用等同于"涂脂抹粉"、洒洒香水、抹抹香霜，这种看法更是片面。涂脂抹粉直到如今也还是面妆的基本，但化妆品远远不只是脂和粉。同时化妆品的卫生安全使用的真实含义和目的，就是要使广大消费者对化妆品能选得更好，也用得更好，从而使他(她)们的皮肤保护得更好，使他(她)们的形象美化得更好。用了化妆品只要不发炎、不变色、不吸收中毒就算安全卫生，这实在是要求太低了。
商店橱窗里和影视广告上的化妆品，多如牛毛，数不胜数，使人无所适从，不知选用哪种好。其实，化妆品再多，究其基本类型也不过霜、膏、油、蜜、乳、粉、皂等几种。化妆品名目上、外形上的千变万化，主要是所含香料、颜料、添加剂以及生产技术、工艺等差别，药物添加剂更是主要因素。因此，选购化妆品时要防止盲目急躁，而要弄清它的剂型、基本成分和性能。这才能使买到的化妆品用起来收到良好的效果。
正确使用面部化妆品
1.正确认识胭脂
女性化妆品家族中，除了霜类、粉类化妆品，胭脂也是面部化妆品中的一名重要成员，就其成分、剂型而言，它与粉类化妆很接近，可以归属其中。胭脂是一种含铁的红色化妆制品。颜色深浅各异，搽在面颊上可以呈现立体感和健康的气色。现代胭脂的品种很多，大致可分为粉状、块状、膏状和乳化状等几种类型。
(1)胭脂块
胭脂块亦称胭脂饼，是一种携带方便、修饰面颊的美容化妆品。主要成分为滑石粉、高岭土、碳酸镁、硬脂酸锌、颜料、羊毛脂、香精等。
(2)胭脂膏
胭脂膏是一种润泽、修饰面颊的美容化妆品。根据配方成分和乳化方式不同，又可分为雪花型胭脂膏、冷霜型胭脂膏以及透明胭脂膏。主要成分为油醇、硬脂酸钠、颜料、香精等。
(3)胭脂乳
胭脂乳是一种色调均较明亮、涂展性好的美容化妆品。这种胭脂对需要增加面颊自然光泽的人特别适合，并且涂抹方便，卸妆简单，本品由油和水两部分乳化而成。
2.不同年龄化妆品选择方法
不同年龄的女性皮肤的生理特点有所不同，因而不同年龄的女性在选择化妆品时也有差异。
青年女性的皮肤细嫩，可选用蜜类及粉质霜类护肤品，如杏仁蜜、蛋白蜜、蛋白人参美容霜、蛋白嫩肤霜等。中老年女性皮肤较干燥，宜使用脂类化妆品，使皮肤滋润，并有抗寒、防裂作用。
3.正确使用冷霜
冷霜的品种牌号很多，但内在结构基本相似，冷霜的主要原料均为石蜡、凡上林、羊毛脂、蜂蜡及其他油脂。再加上乳化剂、香精和水，其中脂和蜡的成分占70％左右。由于冷霜含有大量油脂成分，比较适合于干性皮肤者。冬季寒冷干燥，使中性皮肤接近干性，油性皮肤的皮脂分泌量也相应减少，为了防止皮肤冻伤与干裂，中性及油性皮肤的人在冬季也可用冷霜护肤。年纪大的人，皮肤大多呈干性，常用冷霜可使皮肤保持滋润。
4.正确使用乳液
乳液是-种显液体状态的具 辛？动性的乳化体。主要成分是硬脂酸、单硬脂酸、甘油脂、蜂蜡、羊毛脂、白油、三乙醇胺、乳化剂、香精、蒸馏水等。其特点是较强渗透性，易被皮肤吸收。乳液的性质介于膏霜和化妆水之间(膏霜一乳液一化妆水)，由于受年龄、季节的影响，在身体任何部位都能使用，所以深受消费者欢迎。乳液化妆品名目繁多，有各种奶液、润肤蜜、营养蜜、杏仁蜜、柠檬蜜、西林蜜等。洗面奶是用得较多的一种。乳液采用和膏霜几乎相同的油分，含量比例占制剂的5-15％。这些油分在水中乳化、分散即成乳液。用后感觉舒适，对皮肤亲和性强。乳液中均含表面活性剂以稳定乳液中各种成分，防止互相分离。
乳液根据其油性分类，有以脂肪酸为主体的弱油性乳液和以高碳醇为主体的相当于中性膏霜的中性乳液以及相当于油性膏霜的油性乳液。根据其用途分类：有脱污除垢的清洁乳液、营养乳液、手用乳液等，洗面奶即清洁乳液，它能溶解油污，去除皮屑、异物、灰尘等。一般用于化妆前或卸妆后清洁皮肤。用法是以手掌或手将洗面奶均匀涂于面颈部，同时以手指按摩。目的是将皮屑、油垢、粉质等转移到奶液中，然后用面巾或软纸将奶液抹净或用清水洗去。奶液不刺激皮肤。用后皮肤润滑、清爽、光洁，还可遗下一层脂膜以滋润保护皮肤，有的制剂还添加多种氨基酸等营养品，有抗衰、防皱、增白之效。
5.正确使用洗面奶
洗面奶含有油脂，能有效地去除面部和手部的污垢，且不伤皮肤。如果手部和面部不需作特别的清洁，使用洗面奶是比较合适的。它能适应一般类型的皮肤，而且不论任何季节，一年四季均可使用。洗面奶的品种很多，有肤美灵洗面奶、人参洗面奶、增白洗面奶、珍珠洗面奶、黄瓜洗面奶以及男用洗面奶等。在选购时，应根据自己的皮肤性质，挑选合适的洗面奶。
使用时，以少许洗面奶涂抹于面部、手部，可适当按摩，保留5分钟左右，再用清水洗净即可。洗后面部即感到洁净舒畅。所以说，为了保持你的皮肤整洁、滋润、细腻，洗面奶是良好的洁面用品。
6.正确使用防螨化妆品
防螨化妆品是一种预防和治疗螨虫性皮炎，保持人们颜面美观的药物性化妆品。据近几年研究表明，蠕形螨虫对人类的感染为62.6％，毛囊螨虫对人体的感染为81-82％。由于螨虫感染可使人的鼻翼两侧、额、颊、颜面潮红，严重影响美容，并且使人痒痛难忍。
防螨化妆品主要是在化妆品基质如膏、霜或露中添加杀螨药物及消炎抗菌剂而成，用 吭嘉？％，其形态有膏和液状，现市场上销售量最大的是肤美灵系列防螨化妆晶。
防螨化妆品主要用于因螨虫感染而致的酒渣鼻，对于面部毛孔粗大，渍脂分泌多者也可用之预防。但如搽后出现红斑、瘙痒，则应立即停止使用。
7.油性皮肤可用晚霜吗？
女性皮肤呈油性大多是由于内分泌稍有失调所致，一般是雄性激素分泌稍旺盛，雌性激素分泌欠缺。这种情形在婚后应有改善。但也有人30岁以后仍为油性皮肤。
油性皮肤的人在洗脸后半小时面部即会有皮脂分泌，要减少出油，应选用一些只会增加面部水分，而不含油脂的面霜，晚上洗过脸后，因不再外出，不受到冷空气的刺激，以不用晚霜的为好。因为油性皮肤分泌较多，用过晚霜会阻碍皮脂分泌，也易使细菌滋生，诱发痤疮。
化妆的十一种方法技巧
1.选择适合自己的化妆
(1)甜蜜女性的化妆
此类女性唇膏宜用桃红色，上唇山形宜舒缓，轮廓宜深；若双眉间隔广，描眉时两端略下弯，中央部要细，宜用明亮桃红色粉底。面颊的胭脂于颧骨下部晕染；眼影涂于上、下眼睑中部。画眉宜用灰色或棕色，眉梢宜画粗些并略向下倾。
(2)清秀女性化妆
此类女性化妆时，唇色宜稍淡，上下唇线宜活泼些。画眉用黑灰色，并要修成优美的弧线。粉底宜用透明色调，但不要有光泽。用黑灰色、蓝灰色涂眼影，宜浅不宜深。眼线细长，眼角忌上挑。
(3)艳丽女性化妆
此类女性化妆唇色宜艳，上唇山形明显，下唇轮廓呈柔缓曲线，双眉间隔要宽些，稍加晕染，描成细长弧状。粉底颜色要深于肌肤，要有自然美丽而又强烈的感觉。眼影涂于上眼睑接近眉头处，眼睑上薄施暗色，上眼线在眼尾处稍向上挑。
(4)俏丽女性化妆
此类女性化妆唇色宜用中等色调。涂粉底时粉底应与肤色调和，面颊胭脂则宜用褐色。眼影仅于眼尾处加强，只画眼线，田艳丽的睫毛膏来加强眼睫毛的观感。
2.化妆并非越浓越好
淡妆又称生活妆或一般化妆。它只需对面部稍加修饰，涂上一些简单的化妆品，如上点粉底再涂些护肤品就行了。但它同样既能保养皮肤又能增姿添色。淡妆可薄薄抹一层胭脂，唇膏也宜淡而薄。匀称适度的淡妆给人一种整洁、大方、淡雅、舒畅的现象。一位美容专家说过："高超的淡妆当是：虽化了妆，却好似没有化妆"。
淡妆的具体化妆，可准备一团棉花，吸满一种液体净面剂如洗面奶，再装在密封容器内备用，有空即可取出搽脸净面。净面后，准备1瓶润 ？奶液，净面后经常揉擦面部，不断为皮肤补充水和油，用以润肤。
浓妆是相对于淡妆而言，化浓妆比淡妆认真些、正规些、全面些，化妆涂得厚些、浓些，浓妆，时间花得多些，适用于一些特殊场合的需要，如参加比较严肃、隆重的晚会、宴会或外事活动以及在喜庆节日等。同时，所用化妆品也相对讲究。但要注意：第一，不是任何人在任何时候任何场所都适宜浓妆。浓妆还必须与其肤色、脸型、服饰、环境等统一协调。否则，不仅显得生硬呆板，甚至搞得不伦不类。第二，浓妆不是非用高档化妆品不可，也不是只要厚涂多搽化妆品就行了，而是要讲技术(化妆术)。至于舞台化妆，那是一种特殊化妆，不能与生活浓妆混为一谈。
3.缺陷掩饰的化妆技巧
女性化妆的效果有多种：突出和俺饰，突出是指本来就美丽的部分，使之更美。掩饰则是把女性的欠缺部位加以化妆达到掩饰的目的。下面介绍几种女性欠缺部位的掩饰化妆方法。
(1)雀斑的掩饰化妆
使用带有光泽的粉底霜，使皮肤增加光泽，可使雀斑不那么显眼。
选取颜色介于雀斑(或黄褐斑)和肤色之间的粉底霜，用涂粉底的方法涂于面部，使雀斑的颜色和皮肤的颜色趋于一致。
用指尖蘸取少量粉底霜涂在雀斑或黄褐斑之处，然后再进行大面积的化妆，最后使用定妆粉，面部的缺陷即被掩饰。
还可以利用突出个性的化妆法，去分散人们的注意力，例如使用颜色显眼的眼影和轮廓清晰的口红，都可以使雀斑或黄褐斑不引人注目。
(2)大脸的掩饰化妆
下颊方且宽的脸型可以设法夸张脸的上半部分，用眼影和睫毛膏美化自己的眼睛，将人们的视线向上拉。充分利用影色的削减效果，在用过肤色粉底后，在脸的轮廓上用深色粉底作为影色，可有效地使脸盘显小。
在选择粉底方面，应选用比肤色稍暗的颜色，可使面颊看上去显小，但不要忽略了脖子，以免产生不一致的效果。
利用能使面部轮廓线缩小的发型使脸盘显小些，短发长发都可以，目的是要遮住脸的周边。
有意地将眉峰向外侧移，或将眉毛描得平缓而修长，有使面颊显窄的效果。
(3)嘴唇发紫的掩饰化妆
化妆时，避免用朱红、桔红系列的口红，因为这些颜色与紫唇色不协调。涂完口红后，再抹上一层光泽唇膏，或者用无色防裂唇膏在涂过唇膏的嘴唇上稍稍抹一些，也会使嘴唇产生滋润的光泽。
(4)唇型不足的掩饰化妆①
大唇
嘴唇太大者；在描唇型时；向内缩1毫米。在唇红内涂口红，外侧用暗色系，内侧用明色系，可使嘴唇有立体感。
②平唇
先用较深色的口红涂于嘴唇外缘以突出唇型，然后用较淡色口红涂嘴唇的中部，最后在上下唇之间涂鲜红色口红，嘴唇显得丰满。
③小唇
嘴唇太小者，在描唇型时，向外扩大1毫米，唇峰要稍描高些，选择口红时宜选珠光、明亮的膨胀色，避免暗色系。
④不均匀嘴唇
用唇笔勾画出合适的唇型，使左右两侧的形状与厚度完全一样，然后用深浅色调合适的口红涂满新的唇型，要均匀一致。
⑤厚嘴唇
先在唇上扑一层粉底遮盖原唇红，粉底色应比皮肤使用的暗一级，避免显眼；沿原唇廓向里1毫米勾画唇线，在唇线内涂较深一些的口红，在唇部中心处把口红涂浓些，内侧的唇线则应涂淡些。
⑥薄嘴唇
用棕红色唇线笔画一个比原来嘴唇宽的轮廓，然后在这个轮廓内涂上口红。口红要涂得厚薄均匀，自然地盖住红唇和加宽部分的皮肤颜色。
⑦宽唇
在唇上先扑一层粉底遮盖原唇线，然后用唇笔在原唇线内另勾新唇型，缩短唇角线，强调弓形轮廓。在新唇线之内涂较深色的口红。
⑧圆钮形嘴唇
改变它，可把唇角线向两侧延伸，画在两唇角外就行，但要保持嘴唇原有的厚薄，然后涂上口红即可。
⑨下垂的唇
可用唇笔由下唇向上画，越过上嘴唇角，使嘴角适当提高；上唇配合此曲线描出唇线，然后涂好适当的口红，就变成含笑的唇型了。
4.职业女性化妆方法
职业女性掌握了化妆要点后，在具体化妆时可参照如下方法进行：
上粉底时，应选择淡薄而有透明感的粉底，以肤色接近的颜色为宜。如白色或浅桃红色，描底不宜涂得过厚。
涂颊红，宜用浅桃红色，轻淡地涂一层，作圆形晕染，要施得薄而匀，不要留下浓重的胭脂痕迹。
化眼妆时，眼影可选用蓝灰色，自然的晕染于眼的周围，可在眼尾加点眼线；可用眉笔轻轻描出眉毛的轮廓，不必刻意描画。
涂口红时，可先涂光泽唇膏，再涂上桃红色口红，唇红可用米色描画出，唇廓不宜太圆润，而应有明显的棱角。这样的化妆既大方，又美观。
5.如何化生活妆
生活妆是以本色为主的化妆，因此本色化妆就非常强调皮肤的滋润感、肤色的健康、富有弹性。所以在选色时要注意与天然肤色吻合；用色时刻意精细，力求达到以假乱真的程度，以求得本色的美。
生活妆是根据本人的特点用化妆的手段来进行美化、突出自己的长处，修饰自己的不足之处。无论化淡妆还是化浓妆，必须根据你自己的情况化妆。化生活妆要注意如下原则：干净、自然；强调整体效果，切忌不协调；因人而异、因时而异、因地而异。化生活妆要注意以下几点：
(1)粉底可以不用，而仅用营养面霜即可。如脸色很晦暗，可稍作抑制，而不用颊红。
(2)可在两颧位置淡淡搽些颊红，并向四周匀开，使脸色红润，显示出白里透红的自然美。
(3)用棕色或黑色眉笔在靠近睫毛的眼皮边缘轻轻画一道眼线，以突出眼睛的神来，切记不可画得太粗太浓。涂上睫毛膏，眉型可修一下，淡淡略画，眉黑者不必画。
唇形任其自然，用红系唇膏。青年人宜用淡红色或桃红色；中、老年妇女用色可略重一些，以保持庄重。为了使颜色接近原来的唇色，可先涂光泽唇膏。
6.如何化运动妆
由于运动时血液循环加快，还会因为出汗而冲掉脂粉。因此女性化运动妆不宜浓艳，只宜薄施粉黛，淡得自然、清新，不应有太多色彩。
上粉底宜用略淡的棕色水粉饼，或用乳液型的，以免因出汗而脱妆。
涂颊红时，宜选用淡色胭脂，如浅桃红系，可以将鬓发抹向颧骨顶上。
化眼妆时，可用棕色眼影丛眼窝染至双眼睑之间，创造立体感。眉头下凹处涂浓些；还可以在双眼皮中间染金色珍珠系明亮眼影，下眼睑眼线仅描眼尾侧。睫毛染睫毛膏。
口红宜选用玫瑰红、桃红等，不过玫瑰红不要画得太圆。
由于运动时身材会大量出汗而潮湿，所以绝对不可用油性化妆品。应该用水性粉底，管状或粉状的眼影和腮红，细而硬的眼线笔。如果运动时要浸入水中，化妆则要用防水的，尤其是睫毛膏更须防水，否则会把睛眶染上色。运动间歇时别忘了用纸巾轻吸面部的汗水，但切忌涂擦。
7.如何化节日妆
生活少不了五光十色，人们乐在其中，置身其间，浓艳的化妆也变得自然起来。
在节日气氛之中，无论如何妆扮自己，就算是有些过分，大伙儿也只是大笑一顿而已，还可能乐在其中哩。夸张的眼线，五彩缤纷的眼影，几种颜色混杂的胭脂，紫红的口红，甚至中国女性最吸引入的黑发也可以喷上黄色或其他颜色。一切正常的观念，今宵不防抛之脑后，随俗一次，看看有何感受。
化节日妆的焦点是双眼和唇。这两处化妆应有一个明净的脸蛋予以衬托。此外，要达到最佳效果，化妆要薄，适当地纠正肤色是必要的。皮肤发黄可先扑一层粉绿色淡粉，然后涂遮瑕膏掩饰黑眼圈及其他斑点，最后便可打粉底、抹胭脂、扑松粉。
为突出眼部，可使用湖绿色眼影，在外眼角上方擦点亮白的眼影粉，加上黑色眼 摺ｎ黾咏谌掌？氛，还可用点手霜将彩色的碎亮片贴在眉梢、眼角。
节日里不可忽略了睫毛化妆，利用专用的睫毛梳梳翘睫毛。涂上睫毛油，如能改黑色毛油为棕色，定会给人留下新的印象。
唇部化妆可使用加了金粉或银粉的口红，张口说话或微笑时更能衬托出一口皓齿，也可以在多色唇彩上擦一点金色的眼影，以增加其反光效果。
另外，节日之中也别忘了美化手指，因为举杯祝酒之时，手也成了注目之点，各色鲜艳的珠光指甲油是再好不过的。
8.深色皮肤化妆技巧
有些女性肤色较深，化妆时要有适合自己的方法。肤色深的人要达到好的化妆效果，在技巧上是比肤色浅的人费劲些，但也是有不少技巧的。
(1)正确选择粉底和粉底霜
应选择尽可能接近皮肤颜色的粉底和粉底霜，最好用液体粉底、泡沫粉底或干湿两用状粉底。打粉底时先将海绵沾上含微量酒精的滋养剂，然后再抹。这样不但效果较好，而且保持时间长。
(2)双颊的修饰
淡红、赧红、褐色或杏黄色都能使深色皮肤增加光彩。如果要强调深色皮肤的色彩和光亮度，胭脂的选择非常重要，常选用乳霜、粉质兼备的胭脂，因为单纯乳霜会显油光，单纯粉质又难以融合，且易结块。
(3)眼影的讲究
要用逐渐晕染淡化的方法来处理眼睑的阴影，最好用粉质、不透光涂剂。此外，所有淡色系列的眼影对深色皮肤都比较理想，如蓝色、绿色、淡紫色等。抹眼影应由眼睑中间向两侧展开，可先用黑或灰色笔画出眼线，再用泡棉晕染，然后用小软刷毛笔将颜色自眼角由内向外扩大扫开，最后用较深的色调自内向外抹匀。
肤色深的女性只要掌握了上述这些小诀窍，就能给自己的皮肤增光不少。
9.眼睛化妆的秘诀
(1).睫毛化妆秘诀
在杂志或图书封面，人们想象中的童话世界中的美丽女性，都是大眼睛，长睫毛的。如果你也学会了使睫毛加长、加粗、加浓的方法，也能像童话仙子般给人以梦幻的感觉。
中国人的睫毛大多都是直的，而且向下长，这样就很难涂染，即使涂了也难以达到理想的效果。因此在涂染睫毛膏之前，先要用睫毛夹翘上去，这是涂好睫毛膏的关键。
涂睫毛要用专用的睫毛刷，操作时手捏刷柄慢慢转动刷毛上的油膏就会均匀地涂在睫毛上。
涂上睫毛时，眼睛视线要向上看，睫毛刷要直拿，左右移动，先沾在毛端，再刷在毛根上。最后还要把粘在一起的睫毛分开，如果每根睫毛都沾有睫毛膏，而且粗浓均匀，等睫毛油干后，就达到了理想的效果。
睫毛特别短而稀的人，还可用粘贴假睫毛的方法，以假乱真。目前市面上买得到的假睫毛有两种，一种是一整排的，另一种是一根一根的，大都是用真毛或人工毛发制成的。
使用较方便的是整排状的。购得后先花一些功夫，把它修剪成与自己睫毛一样的长度，把过密的除掉，先用睫毛夹将自己的睫毛夹翘，刷上睫毛膏。然后把假睫毛根部沾上胶液，微微张开眼睛，由眼头开始向眼尾轻压，把假睫毛粘上去，展现在人们面前的，就是一双妩媚动人的眼睛了。
拔下假睫毛时，要用双手的食指和大拇指握住眼头和眼尾的地方，一齐拔下来，才不会使假睫毛变形。最重要的事是保持清洁，使用完后，一定要清洗干净，然后放回盒中保存好。
(2).如何画好眼线
眼线就是在眼睛周围所画的线，描画的部位通常是在眼睑缘上长出睫毛的地方。画眼线的目的是为了让眼睑边缘清晰，眼的轮廓更为明显，有助于眼形修整。要想画好眼线，须注意如下几点：
初学画眼线时，拿笔的手会因不稳而抖动。因此画眼线时要将肘部支好，防止拿眼线笔的手颤抖。支稳肘部的具体方法是：一种是把肘部支撑在台面上；另一种是将肘部紧靠在墙上。总之，执笔的手稳定了才能画出光洁平直的线条。
在描画时，画笔与眼睛的水平线成30-40度角。眼睑接触笔锋的一侧，让眼睑在笔侧挪动沾上颜色。
画上眼线时，将镜子放低，视线向下，在眼睑的边缘画上线条。上眼线画后，下边也要画，上粗下细，比例是以7：3较合适。但也有人只画下眼线。画下眼线时，镜子要稍稍抬高，眼睛转而向上看，眼线会画得更好。
画下眼线时，不要用力拉眼皮，否则画好后会觉得不自然；但如果眼皮上有皱纹或有凹凸不平处，还是要稍微拉一拉，才能画出柔和的线条。
画眼线时，要从眼尾画到中央，再从眼内角画到中央，左、右两线连在一起，不可一高一低。
画眼线时千万不要把眼睛框成封闭式，上、下眼睑的眼线之间应有微小的分平才好。
(3).画眼影的方法
画眼影首先要选好化妆品，目前市场上有两种可供选择，一种是粉质眼影块；另一种是外观为唇膏(粉)涂在每位女性的眼皮上都有不同的美容效果，因此要选择适合自己肤色的色调。晨妆的眼影膏(粉)选用银灰、淡绿、天蓝等冷色调，显得自然和谐，有魅力；晚妆或舞会妆若涂金粉色眼影膏(粉)，会更具有神韵，同时，面妆亦相应浓艳一些。
浅调淡彩是画眼影的关键。用淡淡的眼影膏先擦在眼褶上，再在眉骨上搽少许浅白眼影粉，可使双眸显得秀美而妩媚。选用各种眼影系列，色调均应柔和自然，并考虑与肤色和着装浓淡搭配。在秋冬季节，眼影的"优化组合"分别是：蓝绿和青铜、棕色和杏色、紫蓝和粉红。
女性涂眼影要注意自己的眼形与脸形之间的协调。双眼皮的女士可在上眼睑内眼角涂少许眼影膏(粉)，以较浅色的眼影膏(粉)在外眼涂得宽厚一些；若是单眼皮，宜用浅咖啡色眼影膏(粉)抹在上眼睑，再随意在眼头及眼尾配饰近似肤色的眼影膏(粉)，这样会使双眸更明亮透澈，给人以似水柔情之美。
女性画眼影时还要与自己的年龄、职业、气质相配合。姑娘可施深蓝和粉红色眼影，显得似出水芙蓉，活泼纯情；新娘妆扮宜艳丽，故眼影宜涂茶色或淡粉的，以显得喜气俊美，光彩照人。
(4).戴隐形眼镜的化妆
现在有很多女性佩戴隐形眼镜，使得这些女性在眼部化妆时遇到了新的问题。
解决这个问题的办法是选用适当的眼部化妆品，由于尘埃和污垢侵入眼内会磨损角膜，故在选择睫毛液或眼影时应详细阅读说明，了解其成分，应避免那些含有纤维、闪烁物或珍珠成份的产品，也不应使用较干的粉状眼影及松粉。最好选择有粘附性能的眼影膏。
大多数化妆品会在皮肤上因渗透作用而散化，所以配戴隐形眼镜者不应使用过于油性的粉底。
戴隐形眼镜虽说对妆容没有什么影响，但化妆时必须极其小心，才不致因小失大。就总体而言，眼部化妆应避免太浓。软性隐形眼镜最好在化妆之前戴好。硬性隐形眼镜则宜在化妆后再戴。下面是戴隐形眼镜女性眼部化妆时需注意的问题。
①如果后戴镜片，应在睫毛液(而不是含纤维的睫毛膏)干透后，用干净的睫毛刷刷睫毛，然后再戴上镜片。尽可能不使用假睫毛。戴上镜片时最好不碰到涂过睫毛液的睫毛。
②如果使用粉妆眼影，须格外小心，手法要轻柔，避免任何微小颗粒飞入眼中。
③眼睛四周不应涂润肤膏或粉底，以免其扩散入眼。
④眼线最好不画，特别是下眼线，因其走样时会直接污染镜片。
⑤化眼妆时可使用棉签，最理想的是天然海绵，而不应使用刷类去扫。
⑥妆前戴上镜片，只要不与化妆品接触即可；卸妆前取下镜片。
(5).单眼皮者的化妆
单眼皮容易使眼睛显得小而单调，可以加以修饰与美化，避免产生这种视觉效果，以下几种方法可供女性朋友化妆时参考：
①加宽眼睑边缘的厚度
在下眼睑的边缘上涂上略粗的眼线，并且涂上深色眼影，可以使眼睑缘的厚度增加，看上去眼睛显得大而丰富。
②适当增加眼裂的长度
画上下眼线时，在外眼角处顺势略延长。
③用色彩造型
在"深双眼皮"皱褶内涂深色眼影，然后用色彩渐变的方法逐渐过渡至眉毛下缘。
④粘贴假睫毛
在用颜色适当描画眼睑缘以后，再贴上一副假睫毛。假睫毛要修剪得十分精细，长度适中。需要说明的是，化妆有一定的局限性，有时，某种类型的单眼皮很难用化妆来美化或弥补缺陷，尤其是小眼睛的单眼皮，用颜色和线条来化妆，并不能取得理想的效果，最好是做整容手术。
(6)小眼睛者的化妆
化妆实际上是一种视觉造型，是用颜色、色块、线条的明暗、冷暖、形态、粗细、方向等变化，来塑造一种新的视觉形象，从而减弱或改变原来的形象。但这种改变，在很多情况下是一种视觉上的错觉。比如用阴影色涂鼻侧影，用明亮色涂鼻梁，由色彩的明暗对比产生鼻梁高挺的错觉，而实际上鼻梁本身依然是原先的高度。小眼睛的化妆运用的也是视觉造型手段以及色彩与线条的变化，来增加小眼睛的神采，使小眼睛外形轮廓与眼部整体结构形成新的形象。但各人的眼型和条件不同，化妆的方法不可能一样。
眉毛不要描画得太粗或者太浓，这会使得眼睛在眉毛的对比之下显得更加小而无力。眉毛应作为眼睛的陪衬，修饰得纤细、自然。
从上眼睑边缘开始涂深色眼影，慢慢向眉毛处逐渐虚淡。下眼睑涂淡色眼影，有扩大眼膜之感。但是，用颜色改变眼型有一定的局限性，而且过分了就会适得其反。如果下眼睑涂的颜色太浅就会成为难看的"翻眼皮"。所以，色彩的深度、面积的大小都要严格把握好分寸。
将眼睛作重点修饰，涂眼影、画眼线、染睫毛液，使眼睛生动传神。以神韵和力度、色彩和光彩来弥补眼睛小的不足。颜色和线条的深浅粗细要适度，不要过分。
可以强调眼睑的边缘线，即用画眼线的方法使眼睑放宽和加长。适当加深和画宽眼睑的边缘线，可以增大眼袋的视感。上眼睑的眼线在外眼角处极自然地向外侧延伸，也可扩大眼袋。在画下眼线时适当浅淡一些，在外眼角处呈水平状逐渐消失，不必与上眼线会合，以免使上下眼线将眼睑边缘框得死板。
卷睫毛和涂染睫毛液，可以扩大睑缘轮廓线，使眼睛看上去显得大而亮。
用各种方法在脸上反复试验，找到一种最适合自己眼睛的表现方法，因为每个人的具体情况都不一样，当你用某种或几种方法在眼睛上化妆以后，出现在镜子中的眼睛比没化妆时漂亮， 敲矗愣孕⊙劬φ男奘尉褪？成功的。
7.猫眼巧化妆
猫眼温柔而迷人，倘若你眼睛的眼球和眼白黑白分明，属于单眼皮型，不妨试试化妆成猫眼。猫眼的化妆宜选用灰、茶色及亮光色系。
灰色和茶色是最美的眼影色彩，但在下眼线末端的眼眶上必须使用亮光色彩为配色，这些颜色都可搭配黑色使用。画猫眼时要将眼睛画成圆的基本型。
10.如何修饰指甲
(1)指甲油优劣的识别
一般来说优质指甲油的特性有：
容易涂擦，附着力强，其光泽和色调不易脱落；干燥速度快，固化及时，能形成均匀的涂膜；有良好的抗水性；颜色均匀一致，光亮度好，耐磨擦。
(2)指甲油色调的选择
选择何种颜色的指甲油首先要看自己的肤色，如果皮肤有些泛黄或苍白，就应避免使用类似颜色的指甲油，以免使自己看起来形容憔悴。最好使用暖色系的指甲油，例如橙红色、珊瑚色或明亮的鲜红色或玫瑰红等。其次，选择指甲油时还需要注意给指或趾部带来的效果。一般来说，颜色较淡的指甲油能使指(趾)甲显得更长，手、脚更纤细；粉红色和灰棕色指甲油则会显得柔和；而在所有亮色指甲油中，尤以亮红色最为迷人和引人注目。但红色指甲油用在短指甲上并不合适，因为它有缩短指甲的效果。此外，夏日里人们常穿着淡色或白色服装，故选择指点甲油应以淡色或五色的为宜，看上去自然清新，最好不用热烈色调的鲜红色指甲油。
(3)根据指甲形状涂指甲油
①扇形指甲
这种形状的指甲选用指甲油的颜色以桔色和霜白色为佳。在涂指甲油时，指甲基部两侧不要涂满。
②圆形指甲
这种形状的指甲选用指甲油的颜色需用柔和的色调，如淡粉红色。切忌使用深红色的指甲油，并且注意指甲的两侧不要全涂满，这样就会产生"长"的效果。
③椭圆形指甲
这种形状的指甲选用指甲油的颜色可选择从最深的樱桃色到霜白的珍珠色，但必须与自己的肤色、社交场合相协调。这种形状是最理想的指甲。涂指甲油时要涂满指甲。
④方型指甲
这种形状的指甲选用指甲油的颜色要选择暗淡色的，如淡紫色、咖啡色的指甲油较适宜。在涂指甲油时，指甲的四周不要擦到，并修饰成稍呈弧度的形状。
(4)指甲油涂抹的步骤
步骤一
在清洗过的指甲上，涂一层保护基底，如指甲霜或化妆水等。
步骤二
涂指甲油。从小指甲起逐个涂。先涂指甲四周，再填补中心。这可使指甲油均匀分布，避免呈斑驳状。如感到着色不足，可待甲油干后再涂1次，但次数不宜太多，不然，指甲油干后易剥脱或呈斑驳状。
步骤三
最后涂一层光油，指甲会更加鲜艳光泽。
步骤四
指甲油涂后，表层约需要10-15分钟后干，每次涂上甲油后，不要马上用手操持家务，要在30分钟以后才动手干活儿。但底下各层需要几小时后方可干燥变硬，此时应注意不要刮到涂料或弄出凹痕。指甲油完全干涸需要12小时，此前最好不要用热水洗手，以免使指甲油失去光泽。
(5).修剪指甲的技巧
相信有很多女性朋友都会以为修指甲是件很简单的事，其实这是个误区，真想要修剪出整洁、健康的指甲，还得费一番心思。
步骤一
用一小片棉花蘸滋润洗甲水在指甲上轻按片刻，然后将指甲油抹掉，最好不使用含有丙酮的洗甲水，以免指甲变白。
步骤二
应先把手在稍热的水中浸5分钟，擦干后用指甲刀修剪。修剪指甲应留0.3厘米长度为宜，这样可保护指甲缘的皮肤，而且方便工作。如甲缝有脏物，可用指甲刷清洗，不可用硬物去挑。
步骤三
用小剪刀或指甲剪从指甲斜角处由下向上剪。修剪的形状则应根据自己的手型不同，通常有方型、圆型、尖型和自然型四种。
步骤四
剪过指甲之后，需用指甲锉锉去毛刺。要从两边锉向中央，不要来回锉，锉刀应与指甲成45度角朝一个方向去锉。在锉过的地方，要抹上凡士林。
步骤五
修剪指甲周围的表皮，剪时要根据指皮的轮廓一剪到底，千万不能中断或缺剪。没有剪去的指皮要修剪圆滑，以保持指型的式样，但要注意指头两旁的指甲要与指皮连接起来。
步骤六
剪完后，可在指甲根部涂一层指甲营养乳液，然后用另一只手的大拇指在指甲平面转圈式轻轻按摩。
步骤七
最好能再涂上一层指甲油，以起到保护和美化指甲的作用。
(6)指甲油配套制剂
①指甲磨光剂
涂指甲油时，如果面凸凹不平，可用磨光剂处理，使指甲表面平坦，甲油易涂布。磨光剂还能使指甲鲜艳滋润。磨光剂的基本成分是90％的氧化锡、8％二氧化硅(粉剂)、2％脂肪酸醋、香料、着色剂等。也可用麂皮或对指甲无害的矿物颗粒如滑石、高岭土等当磨光剂。为使指甲周边光滑平顺，可用细砂纸磨之，但要防止损伤指甲软组织。
②指甲膏
指甲油与指甲油除去剂并用时，反而容易去掉甲面仅有的脂肪成分和水分，使指甲丧失光泽。补救法是在睡前用指甲膏保护指甲面，每周2-3次。指甲膏的主要组成物是羊毛脂、蜜蜡、液体石蜡、精制水等。注意不可将指甲膏与指甲油混淆。
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其功能是去除涂在指甲面上的指甲油。指甲油除去剂含丙酮、羊毛脂衍生物、硬脂酸丁酯、醋酸丁酯之类化合物。
包括指甲油在内的各种甲用化妆品不宜用于诸如甲癣、甲沟炎和质地改变明显的种种慢性甲病。
11.装扮嘴唇是一门学问
(1)化唇妆须知
唇部化妆前，要注意以下几点事项：
①唇部是皮肤粘膜交接处。唇皮比眼皮还细嫩、敏感，特别容易受刺激。口唇一旦发炎，它所带来的痛苦和麻烦都远远大于别处皮肤。选用任何唇部化妆晶都应先考虑此点。
②唇部是消化道的人口，病从口人，所以，唇部化妆品本身和配套的工具必须清洁无菌。化妆品中各种成分的含量都必须完全符合国家规定的标准，更不容许含有毒物。
③因为每个人都要一日三餐，都要不时地饮水，也不能总不说话，所以要处理好进食、饮水、说话(尤其是有些人因工作需要经常动嘴)与唇部化妆的关系，特别是它们之间在时间方面的关系。
(2).选用唇膏有学问
随着人们生活水平的提高，人们对自我的形象也越来越注重，使用唇膏的女士也越来越多。但如何选用唇膏，这里面也有很大学问。
①选择高质量的唇膏。涂敷口唇的化妆品，应注意安全第一。需要挑选高质量的唇膏，最好办法就是选择名牌产品，千万不要买价廉质次的唇膏。
②选择唇膏颜色要与年龄相协调，一般地讲，活泼好动喜欢穿艳丽衣服的年轻人，可选用亮而红的口红；年龄稍大、性格内向者则可选用接近唇色或变色口红。
③选择唇膏还要注意与肤色、服装协调一致。肤色较白者可用桃红、橙红或赭红；肤色较黑者宜用深橙色或咖啡色。穿白、黑、红色衣服者宜用蕃茄红、辣椒红；穿蓝、紫、灰、枣红、银色等服装者宜用玫瑰红；穿制服的则宜用砖红色，显得面色庄重，精神饱满。
(3).涂口红的技巧
一些怕麻烦的女士将口红简简单单涂抹在上下嘴唇上，开口说话时，面对她的人会注意到其嘴角是白的，十分难看。因此，涂口红时一定要认真对镜细看，使嘴角也涂上口红，最好张大嘴检查一下，看看嘴角是否有"断裂"的现象。
由于唇部无皮脂腺，极易干燥起皱纹，涂过的口红扩散后皱纹更明显。为使唇部丰满而润泽，可以试试以下几种方法。
①经常使用防晒作用的润唇膏，或是具有保护作用的口红，宜选用质地较硬、不易溶化、油分少的口红。而一般带有反光效果的亮彩口红较易化开，最好不完全使用它，而只在下唇的中央点少许亮彩口红，以显示质感和光泽。
②为防止口红四溢，使皱纹明显，最好用不含油脂的唇笔勾出轮廓；也可以在涂过一遍口红后用化妆纸轻沾，吸去油分，然后再涂一次，口红就不易渗开了。
③一般地，日间涂过口红的双唇不会保持很久，褪了色的双唇是很难看的。要保持口红不褪色，可在涂过口红后再涂上一层保护液，保护液的制法是在10ml水中加少许砂糖或半块方糖，溶化后即可涂在口红之上，效果比较理想。
(4).谨防"口红病"
经常使用口红的妇女，大约有十分之一左右因涂口红而得病，如口唇粘膜干裂、剥脱，感到口唇发痒和轻微的疼痛。
口红主要成分是羊毛脂、蜡质和染料。羊毛脂是由羊毛制得的类脂质，主要成分是胆固醇、羊毛固醇和甘油脂。蜡质是由脂肪酸和一元醇的脂所组成。在羊毛脂和蜡质这两种基质中再加上酸性粉末，便成为鲜艳的红色唇膏了。由于口红内含有上面提到的多种化学物质，因此，比较容易引起过敏反应。
口红如使用不当，还会给健康带来不利影响。这是由于口红中的羊毛脂成分具有较强的吸附性，可将空气中的尘埃、细菌和病毒等微生物以及一些重金属离子等沾附在口唇粘膜上而被吸收；还会因喝水及吃东西时，将口红及其上面附着的这些有害健康的物质带进口腔而直接进入体内，引发体内疾病。
需要注意的是，给小孩抹口红是有害的，因为小孩口唇粘膜柔嫩，比大人更易吸收上面所提到的有毒物质。
年轻妇女涂抹口红时，宜淡抹，不宜浓涂。这样既美又不妨碍健康。涂抹口红后，一旦有轻微发痒和异常感觉时，即应将口唇洗干净，并停止一段时间涂抹口红。
(5)画唇线的方法
在描画唇型时，要先描外轮廓，再涂口红，唇线决定唇的外形，其画当讲究，下面简单介绍几种不同的画法，供参考：
①内描法将轮廓线画在原有唇型稍内侧，适合于双唇大而厚的嘴唇。
②外描法在唇的稍外侧描轮廓线，使唇部丰满起来，适合薄而小的嘴唇。
③直线法按照唇型轮廓描出带锐角的直线，适合双唇大小适中的嘴唇。
④1／3唇线法这种唇型呈山形，起伏深，给人以感情丰富的感觉。
⑤1／2唇线法上唇山形最高处恰在口角和中心线中间，其高度与相应位置的下眉厚度相同，上下唇轮廓线匀称，是大众化的唇型。
⑥2／3唇线法上唇山形高峰在眉中央到口角2／3的地方，给人以宽广优美的感觉。
让服饰成为风景
1.巧戴饰物增魅力
(1).戒指的佩戴方法
戴戒指能增加一个人的美感和风度，毫不例外男士对戒指也情有独钟。也许有些人会认为，把戒指戴在手指上就完事了，还讲什么方法。其实不然，戒指的戴法很有讲究，它戴在每个手指上所包含的意义是不同的，这是一种信号或标志，是沉默的语言，尤其是在一些较正规的社交场合，如果不合戴法，是会闹出笑话来的。在众多的首饰中，戴戒指是人们最为讲究的。
戒指的戴法是人们长期的习惯所造成的，属于约定俗成。例如，把订婚戒戴在无名指上的习惯，在很久以前就形成了，它是根据爱的神经和血管通过那个手指直接与心脏相通的传说而来。女方由于戴上了订婚戒指，在社交活动中就更加谨慎，而别人也会因此而了解她已订婚。至于戒指戴在左手，是由于大多数人的右手很灵便，相比之下，左手是不大活动的，而左手中最少活动的又是无名指，所以，将昂贵的宝石和生平中最有纪念意义的戒指(如订婚戒、结婚戒)戴在最不爱活动的无名指上，既是传统，又有科学道理。
那么，戒指的具体戴法是怎样的呢？
戴在食指上--还没有恋爱，想求偶。
戴在中指上--已有了恋人，正在热恋之中。
戴在无名指上--已订婚或结婚。
戴在小指上--独身，表示自己终生不嫁(娶)。
大拇指一般不戴戒指，这是一种风俗。在一般情况下，是不戴两个以上戒指的，除举行特别仪式外。
为了表示对爱情的纯贞，戒指不能用合金制作。
戴戒指时，要是觉得比较紧，可以在手指上涂点脂皂液，这样便能滑顺地戴上了；要是觉得太松，可以在戒指的指轮内绕上几圈绒线或丝线。
(2)黄金首饰鉴别方法
黄金手饰作为人们喜爱的一种饰物，为了防止自己花了大钱买一些假货，除用金子牌、试金石、吃金虎等工具与化学方法测定外，还可以用如下简便方法：
①真的金首饰用手弯折时质软，易弯不断，用手拉一下易直。用较硬的东西划一下会有痕迹；假金、镀金、包金或掺杂成色低的金器，用手弯折时质较硬，易断不易弯。
②真的金首饰抛在台板上，会发出"噗喀"之声；假的或成色低的，抛在台板上声音尖亮，且比真金跳得高。
③真的金首饰颜色深黄，过分深红的为伪金，浅色的为银质、铝质等混合金。
④真的金首饰要比其他金属重，假的则较轻。
⑤真的金首饰用烈火烧能保持长时间不变色；而假的不耐火，很快会变成黑紫色，而且看去不光亮。
⑥真的金首饰烧红后即投入水中，其色泽不变；而假的当即变色，有一层氧化物附于表面。
(3).宝石首饰鉴造方法
宝石是贵重物品，购买时宜慎重，要从颜色、纯度、硬度、重量、加工等几个方面来挑选宝石。
宝石是天然的矿石，天生丽质珍贵。钻石以无色透明为上品，酒黄色、豆青色、湖水色、紫色的次之，暗黑不透明的最下等。因为宝石以折光力强取胜，完全无色的折光性能最佳。清代御用宝石卡什愣，是黄色而里边有许多细碎的金星，光线一照则金光闪闪。清代表示官阶的蓝顶子，多半镶青宝石，它是蓝色而杂以金银星点的宝石。
有些宝石讲究纯度，有些宝石则不然。名贵的猫眼石以含有杂质为真品，常见的猫眼石是灰绿色和褐色，真品的标准是"上一线。下一片"。猫眼石中含有石绒等杂质，肉眼可见它中间蕴含着一缕活光，跟猫的眼睛相似，所以叫做"上一线"、
"下一片"指底色好像铺上了一片纯银。如果猫眼石不含杂质，或者杂质反射不出活光来，它只不过是着色的石英，毫无价值。
钻石的硬度有10度。绿石榴的硬度为7至8度，翡翠的硬度也低于钻石，但也刀刮不花。在人造首饰充斥市面的情况下，硬度是鉴别宝石真伪的一个重要依据。
钻石的重量以克拉为计算单位，克拉相当于1／5克，市场上出售的钻石，大部分是1克拉以内。宝石颗粒越大越难得，也越珍贵。
(4).手镯选购方法
手镯也是女性偏爱的一种饰物。我国传统的手镯品种主要是金银手镯和红白、绿玉手镯以及玛瑙手镯等。然而近几年来，开始流行各种仿金、仿玉以及金属配木料、胶料、串珠、贝壳等手镯；同时，还出现手镯链条以及手镯式的电子表等新产品。
选择手镯可以以自己的手臂形状为依据。手臂较粗短的应选微细型；细长手臂则可选宽粗款式或多戴几根手镯链条来加强效果。另外，手镯如能与耳环或项链款式一致，那就更妙了。
鉴别手镯质量，主要看其形状圆不圆，粗细是否一致，色泽是否明亮，手感是否光滑，以及有无杂色、斑点等。玛瑙和玉制手镯一般不可能做到完美无瑕，但挑选时应尽量选择瑕点少的，瑕点越少越好，越小越好。
(5).项链选购方法
①.金银项链的选择。
金银项链是项链中的主要品种。现在常见的金项链有全金24k和18k、14k三种。银项链有92％的成色银和银制镀金两种。人们多喜爱金银项链，老人尤其偏爱24k金项链，它具有保值意义，又有强烈的装饰效果。
②.珠宝项链的选择
同金银链相比，它的装饰效果更强烈，更富有色彩变化，尤为中青年所青睐。用做项链的珠宝有金刚钻、天然珍珠、象牙等高 恫牧希灿杏醚珠、玛瑙、珊瑚玉、绿松等制成。
③.仿金项链的选择
该项链款式多，造型新，而且价格低廉。采用的材料有铜、锌、铝和塑料。
(6).胸花佩戴方法
胸花和别针是装点人们仪表的饰物，虽然在衣服上占的面积不大，但是如果匠心独运，巧妙佩戴，会产生一种典雅美观的艺术情趣。
①.注意其造型与色彩
胸花的造型应该精巧美观、新颖别致。颜色应鲜艳纯正、没有杂色、光度不宜太亮。此外，还要注意造型和色彩应与佩戴者的年龄、体型、肤色、职业、气质以及服装款式、面料与色彩等相协调，与整个服饰结合成美的整体。
②.注意胸花佩戴的位置和形式
一般说来，健美服、旅游服、运动衫、春秋装等佩戴各种各样的胸花都适宜；毛衣、外套、风雨衣等佩戴奔放、舒展的胸花比较合适；在中式罩衣或旗袍立领处别上对称型的领花，在丝绸服装上别上小型的别针，则会显得秀丽端庄。结婚礼服佩戴艳美华丽的胸花和别针，以增加喜庆和欢乐的气氛。胸花和别针等饰物是美的点缀，但是切忌贪多，否则就会显得庸俗浮华。
(7).首饰体型巧搭配
饰物除了与服装配套以外，还能掩饰自己的缺陷，突出自己的优点。因此配戴饰物，与体型相配大有讲究。
体型高瘦、胸部平坦之人，如配戴一条层叠式富有图案结构的项链或大而雅致的胸针，则会将平坦的胸部加以遮盖，手部的饰物则应以粗线条为主；高个者不宜将一挂短项链紧束在颈间，那样会让人感到你的长、你的高；体型瘦小的女性，适宜配戴的首饰是小型而简洁的，切忌项链、耳环、胸针、手链、腰带一齐出动，那样非把你人压没了不可，应该尽量穿一些带跟的鞋，颈部和手都粗大的人饰物最好免戴，不妨试着佩上一些耳环、戒指及发饰，并都以小巧为宜，如果一定要戴项链，则应该选一些像头发丝般的细金属链，以不戴坠为宜。在服装方面，采用同一色系；至于体型偏于肥胖，胸部过大的女性，则应该选一条配有长型"悬垂"饰物，长度在60-70厘米左右的项链，这样在胸前会构成一个"v"型图案，使你变得"苗条"许多。
(8).首饰脸型巧搭配
人的脸型有许多种，各种型状的脸戴不同款式的首饰，效果也不一样，因此，首饰的配戴与脸型也有个相配的问题。
圆脸之人，最好采用垂珠式耳环，这样能够增加脸的长度，如果戴胸针的话，则应该把它扣在一边，千万不能扣在正中，以免加重圆心的感觉。同时，各种饰物要尽量避免圆 汀？
长脸之人，可以用珠型的大耳环及垂珠耳环来增加脸部的阔感。
椭圆脸型的女性应戴中等长度的项链，这种项链在颈部形成椭圆型状，会衬托出脸的优美轮廓。
方脸之人，也应该带较长一些的项链，至于耳环，则应该避免棱角分明的饰物，而应选一些圆润的耳环以增加柔和感。
(9).首饰五官巧搭配
每个人都有五官，而它们的搭配使得每个人各有千秋。面容秀美的女性，无论五官长得是什么形状，在配戴首饰方面都不太受局限，但是，如果选戴多叠式的硬质圆形项圈，那会把美好的容貌衬托得更加出众艳丽；如果你的颧骨较高，那么耳环则要选用细小的，最好是珠型或圆型的，使脸部轮廓显得较为均匀；五官平庸而缺乏吸引力的人，在选配饰物首先应把重点放在以转移人们的吸引力为主，如果配戴一条璀璨夺目，并配有大型悬垂物的项链，就能很好地起到这方面的作用；鼻子及下颔长得不太完美的人，最不宜选戴大型而花巧夺目的耳环。戴眼镜的女性要注意，对于首饰的配衬应分外小心，因为，不管你眼镜怎样素净，玻璃片总是会闪耀发光的，所以，最好只戴一对素净的耳环或一只手镯，绝不可既戴耳环，又戴手镯以使人们的注意力转移到面部的其他部位。
值得一提的是，双臂粗肥的女性，千万不可戴任何类型的手镯，手指短肥或手指甲形状不佳的人，不但应该避免配戴手镯，而且戴任何戒指都是不适合的。
(10).首饰服装巧搭配
首饰与服装搭配大有讲究，搭配得好，能增添不少亮色。
①首饰与服装的颜色
色调的和谐统一是首饰和服装搭配合适与否的重要因素。同色调的配合如深红与浅红、白与粉、蓝与绿等，可使首饰与服装相辅相成。而对比色调的配合，如黑与白、红与紫等，可使首饰和服装达到相得益彰的效果。
②首饰与服装的面料相搭配
首饰的材料与价值应当与服装相匹配。一件雍容华贵的裘皮大衣配上黄金、钻石材料的首饰，就会相得益彰、华贵高雅、气质非凡；如果配上玻璃、塑料为材料的首饰，就会使裘皮大衣黯然失色，显得很刺眼。
③首饰与服装的款式的搭配
为了充分展示首饰的魅力，佩戴时应注意与服装款式的协调。一般认为，宽松的服装可配粗犷、松散的首饰；紧身显露体型的服装，可选用结构紧凑、细小的首饰。比如，连衣裙的领子开口大的，可选择长项链；开口小的可选择短项链，鸡心领可选择带挂件的项链，旗袍及婚礼服的领子无开口，也宜配上较长的珠式项链，这样显得端庄大方。如果服装是钩织的露透式，首饰最好是金丝编织或雕琢的剔透式的，如金丝项链、绳索式手链、雕花戒指等比较合适。
总之，首饰佩戴是十分讲究的，它需要佩戴者具有一定的文化和艺术素养。不然就会适得其反，与初衷相悖。
2.如何根据性格进行装扮
(1).温柔型女性的装扮
温柔型女性宜穿一切象征女性的服饰，如花边、蕾丝、碎褶的软裙、绣着可爱的花纹的衣摆、宽大的纱袖等。
在首饰方面，温柔型的女性可戴一条丝质的细致手帕缎带、羽毛一类的胸花等。项链宜戴细长型金属制品。
服装颜色宜中间色调，不宜太强烈对比的配色。柔和的色调加上弧型的线条剪裁，可强调温柔的个性特点。
(2)外向型女性的装扮
外向型的女性，祟尚自由自在，她们在服装方面也喜欢开放的款式。
她们宜穿衬衫或大方领的上衣，上衣可做飞肩式的无袖设计，宽松的腰身可系上一条绳带，绳带可松可紧，裙摆以宽大为多。
这类女性可戴大型的耳环、大珠串成的项链。
这种类型的年轻女性可以多穿低腰的牛仔裤，穿起来会比别种女性要对味得多。
(3).干练型女性的装扮
现实生活中许多成功的女性，她们办事干净利索，她们在气质上表现得干练简洁。这类女性的服饰应该穿着起来行动方便，看起来帅气。
在服装的质料方面，她们不宜穿着随随便便从地摊上买来的那种服装，应该花一点代价到比较高级的服装店去挑一件水准较高的服装。
在服装的颜色方面，宜穿纯色或条子花的，不宜穿拼接的花衣服，荷叶边、披肩等款式更宜少穿，衣服的剪裁宜简单大方，不宜复杂。
配件方面，宜戴珍珠耳珠和项链，切忌戴长串饰物。
(4).活泼型女性的装扮
这类女性为了突出其活泼的个性美，服装上可多利用荷叶边，或是船型领线设计，服装的颜色可以尽量鲜艳，如大红、大黄之类的暖色系。
这类女性不妨试一下穿着鸟毛式的衣摆袖摆的服装，可以增加热烈的气氛。
3.依皮肤颜色来打扮
(1).暖色皮肤打扮要领
这类女性的皮肤常有金褐色、灰黄色、桃瓷色、有斑点的象牙色等。
这类女性在服饰颜色的选择时不适合一些传统商业色彩，如灰色、海蓝色，它们不能充分显示她们的自然色彩。相反，金棕色、黄色、驼色、铁锈红则会有效地突出她们的自然色彩。
黄色、红色或淡绿色都比较适合她们，但尽量不要穿白色的服装，奶色的服装也可以。应选择红色而非紫红色的服装。如果肤色是略 ？渡？选择绿色的服装会使你看上去特别漂亮，比如天蓝色。如果不需要特别强调她们的脸，那她们就不要穿黑色裙装或长裤。
这类女性在化妆时要注意，赤褐色或黄棕色口红和腮红与所有的服饰都很相配。当穿红色衣服时，应使用深砖红色口红，而不应该使用蓝红色，它会使人看起来像得了瘟疫一样。用咖啡或草绿色眼线笔勾出眼睛轮廓将会使眼睛很好看。如眼睛是蓝色的，则应用纯蓝色线笔。当需要描眼影时，眼皮应用杏黄色或金色，并用青铜色或棕色眼线来突出这种化妆效果。
(2).明亮皮肤打扮要领
这类女性的皮肤常有瓷白色、暗棕灰色、米黄色等。如果属于这类肤色的女性穿戴深颜色的服装或仅用一种颜色如黑色、巧克力色、蓝色作为基色并与其他暗淡的颜色搭配的服装都能起到很好的效果。柔和的单一色服装对别人来说可能很雅致，但对这种女性来说就可能不太合适，不管这个类型的服装价格如何，看上去都会令人反感。
个人喜欢的颜色可能会令其他人讨厌，特别是服装仅限于强烈的中性色彩如黑色、海蓝色时尤其如此，应该使用多种颜色搭配的服装来改变形象。艳黄色的上衣将会削弱黑色服装给人带来的不舒服的感觉，热烈的粉红色比海蓝色更加女性化，但仍然适于在商务场合穿着。
化妆时，由于大多数服饰应该是纯红、稻草黄和明快的品红色，可以通过冷色调和暖色调的对照看出化妆时哪种颜色更适合你。眼睛是人们注意的焦点，所以你应该突出它，眼影和眼线的颜色应和眼睛的颜色搭配得当。如果眼睛是蓝色的，应使用柔和的暗色彩(如巧克力色、海蓝色)的眼影和眼线；如果眼睛是淡褐色的或棕色的，则应使用强色眼影，如杏黄色、棕红色。
(3).淡色皮肤打扮要领
这类女性的肤色常以象牙白、瓷色，桃色为主。这类女性可谓天生丽质，然而也得会穿着、会化妆，只有这样，才能使你的美丽更进一筹。
这类女性，应穿中性颜色的服饰，如驼色、石青色、灰褐色、柔和的蓝灰色和浅蓝色。应避免穿黑色的服装。黑色和巧克力色会看上去苍白无力，象牙白则比较适宜。如一定要穿海蓝色的服装，那最好选择柔和一些的淡颜色，如杏黄、浅黄、柠檬、玫瑰红或天蓝色与之相配。
如果喜欢艳丽色的服装，也未尝不可，但不要给人太招摇的感觉。不要穿强烈的品蓝色服装，试试浅蓝色、深紫色的如何？深紫色的服装也许会使你显得过于惹眼，但如果用蓝色与之相配成海螺色的效果，看上去很漂亮。蓝绿色对浅色型女士来说是最好不过的颜色，并且它也是最易让人接近的颜色。
如果肤色非常清晰，不太蓝也不太深，那么红色最适合。当你需要一件新的上装来突出裙子或裤子时，芒果色和橙红色是最好的选择。
这类女性在化妆时，应用浅橙色或暖色(如果认为这种颜色看起来很自然的话)棕红色(如果认为蓝色调最适合的话)的口红和腮红，应避免使用霜冻色和珍珠色口红，它们太显眼，在商务场合中显得华而不实而没有光泽。商业女性最适宜使用中性色彩。这样可以突出眼睛，但不宜使用灰色或海蓝色的眼线。至于眼影，可可色(暗褐色)或柔和的灰色与整体妆饰会很相配。
(4).深色皮肤打扮要领
深色皮肤女性给人的感觉充满活力，这类女性在进行服饰选择和化妆时应注意这一点，可以因势利导，而不可执拗改变，否则会弄巧成拙。
这类女性可穿强烈中性色彩的服饰，如黑色、巧克力色、海蓝色，并用鲜艳的颜色来衬托，如品蓝色、红色、艳黄色、青绿色等。如果这类女性喜欢相反的颜色，则应穿浅色的服装同时用黑色来反衬单调的色彩。
这类女性穿淡色的服饰看上去呈病态。如果这类女性一定要穿浅颜色的服装，可以采用白底浅色--我们称此为冷色调，如最淡的品红色、蓝色和棕檬色，但这些浅色最适合罩衫或运动衫，职业套装则不宜采取这种颜色。
如果这类女性想选择色彩较为丰富，赤褐色、紫色、橄榄色、深绿色均可，就应该大胆地充分展示出真实色彩。
当这类女性穿红色服装时，应使用纯红的口红；在平时，可更多地考虑使用半透明的红色(红葡萄酒的颜色)、黄棕色。如果认为冷色最适合，就应选择前者；如果认为暖色最适合，那就选择后者。这类肤色女性化妆不要忽略眼睛的颜色，要设法突出眼睛，通过眼线描出它的轮廓，如巧克力色、棕红色、灰绿色或棕色，不应该使用过于严肃的黑色。再用柔和的中性色彩来描画眼影，如品红色和灰色。
(5).柔和皮肤打扮要领
这类女性的肤色常有玫瑰红、棕色、浅橄榄色。如果属于这一类型肤色的女性，很难说，应该穿戴浅色还是深色的服装。从某种程度上来说，这两类颜色都适合。鲜艳的服装使人看上去非常漂亮，但这并不意味着只能穿这类颜色的服装。
如果属于柔和型肤色的女士，那必须穿颜色强烈一些或与浅色搭配的服装。如果试图穿单一色调的服装，那只有特别浅或特别深的颜色才会使人看上去很漂亮，例如，可以穿象牙色的服装，并用半透明的青铜色来搭配。一些和黑色、白色一样刻板的颜色将会掩盖柔和而细腻的本色。
如果喜欢品红色、玫瑰红和果酱色。如果肤色是冷色调的，可以穿粉红色或棕红色的服装；如果你的肤色是暖色调的，那么金色和奶油色更适合你。
化妆能使这一类型的女性看上去更有活力。使用浓颜色不太妥当，它会使人看上去过于浓妆艳抹。必须采用柔和的或混合色调的颜色来化妆。口红和眼线不能太深或太浅。至于口红和肤色是冷色调的，则宜用玫瑰红。眼影不要用彩色的，而应该采用中性颜色。从眼睛可以看出自然色彩，所以眼线和眼影应使用柔和的可可色、灰色或蓝灰色和五色的轮廓色，例如无色和水果色。
(6).冷色皮肤打扮要领
这类女性的皮肤常为淡红色、棕红色、棕灰色、中度橄榄色。如果肤色属于这一类型的女性，选择服饰颜色时应注意不要穿棕色、米色、土黄色和奶油色服装，穿蓝色或品红色服装将使冷色彩看起来很合适。中性色调的海蓝色或巧克力也可以。如果用紫红色、淡黄色、玫瑰红来衬托白色服装，将有损形象的严肃性。
穿上浅色的罩衫、衬衫和上装非常优美。虽然如此，如果服装和化妆的颜色都是浅色的，那也不见得多么好看。如果本色--红色里含有一种蓝色的色调，在确认不会使自己看起来太成熟的情况下，可以选用透明的红色服装。
不适合穿戴鲜艳的服饰，所以不应该选择敏感的深颜色服饰。
化妆时，需要注意发光的口红会使人看起来很老，口红颜色应与眼睛的明暗度相符合。棕色眼睛的冷色女性可以使用蓝红和砖红色的口红和腮红，蓝眼睛的冷色女性最好使用柔和的玫瑰红。眼线应使用柔和的品红色，再用灰色、海蓝色眼影来增强效果，用同样颜色的眼线会使眼框轮廓显得更为突出。
4.服装颜色搭配有技巧
(1).红色服装巧搭配
服装颜色的搭配，往往能体现一个人的整体的审美能力，有的女性穿着很多名贵的服装，然而由于服装颜色搭配不当，仍不能给人以美感，而有的女性虽然穿着的是质料极为普通的服装，然而由于颜色搭配得当，仍给人以端庄、和谐的美感。
红色象征着温暖、热情与兴奋，是中国人的吉祥色，所以在新春或结婚、祝寿等喜庆场合，都爱使用大红色，以增喜气。
穿着浅红色的长裤或裙子，上身可调配以白色或米黄色的上衣，而用深红的胸花针来点缀上衣，使之与下身的浅红色相呼应。
如果是浅红色的格子花裙，可以和深红色的上衣、外套搭配，帽子可以配浅草黄色的，皮鞋和皮包以白色为主。
红上衣多配白裙白裤，而红裤红裙子多配白上衣。
艳红色给人一种极为强烈的印象，可以作为背心和领巾的主色，再与白上衣作为搭配。
此外，艳红色的上衣亦常与蓝色牛仔裤配合穿着。
大红的外套大衣可与黑色长裤长裙搭配，但上衣仍以白色为理想。
穿着红色衣服时，脸部的底色最忌泛黄，所以可以用粉红色的粉底打底，面层与粉底同色或比粉底稍淡。眼盖膏用灰色，眉笔用黑色，胭脂可用玫瑰色，唇膏和指甲油则用深玫瑰色。
(2).绿色服装巧搭配
绿色象征自然、成长、清新、宁静、安全和希望，是一种娇艳的色彩，使人联想到自然界的植物，不过，绿色本身却很难与别的颜色相配合。
以非常流行的那种淡绿色来说，除了配白色之外，就不容易找到更理想的搭配。如果浅绿色配红色，太土；配黑色，太沉；配蓝色，犯冲；配黄色只能说勉强可以；如果穿绿色衣服，可以选用白色的皮包和皮鞋，银灰色的效果次之，其他颜色还是少碰为妙。
所以，女性买绿色的服装时，要注意自己是否有白色和银色的裙、裤来搭配；反之，买绿裙、绿裤时，亦不可忘了配上一件白色的上衣外套。
(3).白色服装巧搭配
白色象征纯洁、神圣、明快、清洁与和平，女性在夏季，穿着一身白色的服装，将比深色服装更凉爽。
穿白色服装并不是完全一身白才算美，如果一身都是白，如白洋装、白鞋、白手套、白手提袋，这样的打扮，不仅失去了个性美，而且也缺乏应有的朝气。因此，要想穿着白色的服装而显得更美，对于化妆与配件的配色就要多加考究才行。
佩戴首饰方面，蓝色的装饰品(如项链之类)有调和平衡作用，可使人显得格外年轻活泼。
还有木刻的装饰品也极适合与白色服装搭配穿戴，显得朴实无华，女学生或职业妇女均适宜。
金属制的项链或胸针，与白色服装搭配时，会显得高洁雅致，当外出应酬时，在白色的服装外，戴上金色的配件，将使人看起来更为明媚动人。
白色服装如配白鞋时，可以戴白手套，不过手提袋和其他配件须选用其他颜色的，如粉红、蓝、黑等色，大片的白色点缀上小点的颜色配件，会显得非常出色。
如果要配有色的鞋子时，帽子与手套仍以白色为宜，而手提袋及装饰性的配件必须与鞋子是同色系统的，若是大型的手提袋，还是以白色为调和。因为鞋子、项链、耳环和小提袋等皆属于点缀性的配件，面积较小，衣服和大型提袋是一大片，应该保持主体的地位。
女性穿白色衣服，最忌讳受到沾污，不论是汗痕、茶汁或尘土，都要尽量避免，否则就破坏了白色纯净之美，便显得邋遢了。
(4).黄色服装巧搭配
黄色象征跃动、富贵、权威。高彩度黄色为富贵的象征，低彩度的黄色则为春季最理想的色彩，中明度的黄色适合夏季使用，而彩度深强的黄色，则符合秋季的气氛。
浅黄色上衣可与咖啡色裙子、裤子搭配，也可以在浅黄色的衣服上接上浅咖啡色的蕾丝花边，使衣服更为明显。
与浅黄色容易造成冲突的颜色是粉红色，而橘黄色与蓝色也是很犯忌的搭配，应该避免。
浅黄色的纱质衣服，很具有浪漫气氛，因此不妨作为长的晚礼服或睡衣。
深黄色较之咖啡色与浅黄色来说，是更为明亮醒目的颜色，所以不妨选用有深蓝色图案的丝巾、围巾，里面穿上白色t恤或衬衫。
浅黄与白色因为两者色调太接近，容易彼此抵消效果，所以并不是很理想的搭配。
(5).花色服装巧搭配
印花布料服装仍属于最大众化的服装系列，因为单纯为某一种颜色的服装大都还是时装上运用得最多。因而掌握花色服装的色彩搭配，最为实用。
大花式的花色衣服，最好不再用同系的面布来配，而改用对比色或白色来配，才能使大花纹的优势稍平衡些。
小碎花布料，仍然可以配上同色系的素色布料，如粉红碎花布接粉红色的袖腕、裙摆等。
花色服装的剪接线不宜太多，除非是要衔接素色的切边，否则应该尽量利用花布本身的图案来作为点缀，剪裁得大方简单为宜。
不论是什么样的花布，如果是两截式的服装，一定要注意其深浅，若是上身色浅，则下身应该深，上身若深，下身就要浅。
(6).黑色服装巧搭配
黑色服装不失为各种颜色最佳的搭配色，除了新娘子忌用黑色之外，其他时候，黑色都可以单独或配合使用。对于明艳的人，穿上黑色的衣服，立刻加倍的艳光照人。
对于体型高大肥胖者，黑色更是一种最具收缩效果的颜色，在黑色的伪装下，看起来要比真实的体型苗条许多，不仅如此，黑色与其他颜色混合仍然具有收缩的效果，如红黑、蓝黑、墨绿等。
女性穿旗袍外头可搭配一件黑丝绒外套，会立刻就让人刮目相看，那是一种端庄与慎重的打扮。
穿黑色服装时，为了避免全身黑色，应以别种颜色的配件来缓和单调感。例如可以配金黄的围巾、红色的手镯，皮鞋还是以黑色或深咖啡色比较合适。
若是上下两截式的装束，更可以和多种颜色相搭配，如黑 ？恤，外面罩上红色的半袖外套。也可以在黑色的裙子、裤子上配上橘色、白色、黄色等较为强烈对比色的上衣。
如果穿全身黑时，配上有羽毛的胸花，最能表现出羽毛的轻柔感。
黑色与中间色的搭配比较难，如粉红、灰色、淡蓝、淡草绿等柔和的颜色放在一起时，黑色将失去强烈的收缩效果，而变得缺乏个性。
5.女性仪态装扮与情调装饰方法
(1).参加宴会的选择何种服饰
女性参加宴会，最好先弄清楚宴会的性质和其他相关的事宜，再进行服饰颜色选择，以免闹出穿着金光闪闪的华丽晚礼服去出席普通茶会的笑话。
在进行服饰颜色选择之前，应该先明确如下问题：你或你的伴侣是这次邀宴的主客吗？客人多不多？属于哪个阶层？宴会目的何在？自己是否要帮忙招呼客人？
选择服装颜色时，首先要注意背景--亦即会场墙壁、地板的颜色，例如穿着红或粉红的衣服，走在红色地毯上就毫不起眼了。这种错误经常发生，因而需要格外注意，在背景深、浓的情况下，若是穿着类似的颜色，就会被它遮住你的风采。
其次便是加强主色。衣服色彩过多，在衣香鬓影的众多宾客中会让人眼花缭乱，因此套装或色彩单纯的洋装、长礼服较为适宜。
再次，在服装的重点部位添加闪烁耀眼的效果，例如领口、袖圈、下摆缀上闪亮的珠片，或是戴上金、银宝石等发饰或首饰，尤以胸前的饰物最为醒目，会随着角度的变化闪闪发光，将强调效果发挥到极点。
黑紫、黑蓝、黑绿的组合能予人华丽、时髦的印象，很适合晚宴穿着，而且由于其独具的神秘感，更能使人备受瞩目。
(2).与情人相处选择何种服饰
与情人相处，不但感到异常甜密，还会有一点兴奋的紧张感。此情此景，如果粗糙的乱用颜色，岂不大煞风景、破坏情调？所以，必须注意选择适合此情此景的服饰颜色，在他面前展露你的风韵与魅力。
两人并肩漫步，徜徉于大自然中，最好能选择清新可人的颜色，并考虑与四周景物的调和，必定能增加心旷神怡的愉悦感受。
若是两人一起打网球，就要选择好像第一次见面时那样令人怀念的颜色。也可以采用明亮的白色、灰白色来作为搭配，强调甜蜜的默契感。
若是两人一起听音乐会或参加展览等高尚的休闲活动，可以穿着平时比较少穿的特殊服饰，借以增添罗曼蒂克的情趣。
假如两人是去迪斯科舞厅，就要穿闪闪发光的金、银色或金银锦锻色的衣饰，并可涂抹闪亮的眼影和口红，尽情陶醉在神秘、欢乐的气氛里。
(3).长条围巾使用方法
最简单的方法是不打结，直接垂在前面，尤其适合厚质料围巾。
穿套头高领毛衣时，可利用长条围巾在胸口打一个活结或以围巾夹夹住，两条长带自然下垂。
穿无领衣服时，可将长条围巾在脖子处绕上一圈，一前一后各拖一条带垂下。
穿翻领外衣时，可以将长条围巾在脖子处绕一紧贴圈，再绕至前面打一活结，使脖子若隐若现，两条长带自然下垂。
在脖子绕一圈后，两长带皆向后甩，后面部分使之交叉在圈内固定。
(4).三角围巾使用方法
穿大翻立领衣时，如欲使脖子展露出来，那么围巾可以打在领子的下面，前方由围巾夹固定，领子翻在围巾之外。也可将围巾折成宽条后，在脖子前打一活结，下端塞入衣内。还可将围巾折成较细条，然后在脖子左边或右边处打一活结，注意是一端与另一端交绕两次，而不必打死结，打结处是平的。
三角巾在脖子一边打死结的方式有两种，一种是留出一尖角，一种是折成条巾遮住脖子，适合小圆领、平领的服装。
条型的短围巾，多半是厚毛料者，只要简单地打一活结，一前一后的搭配即很好看。
大型方巾，对折成三角巾，直角挂在背面，两锐角之巾角在前面打结或以巾夹固定。适合套头高领或平领的服装。
(5).戴一顶漂亮帽子
女性配戴帽子别有一番风味，当然配戴帽子最好不要是孤立的，如果和服饰搭配一下，更能使魅力倍增。
女性配戴帽子时，其他配件就必须减少，像是垂坠式的耳环、多连式的长项链等，都应避免，可以改配扣型耳环和单边的短珠链。最简单的可以在脖子上系一条短丝巾，以增加帅气与飘逸之美。
此外，帽子的颜色也应该尽量与服装的颜色系一致，例如千万不要穿了一身黑衣服后，再配一顶黄色的帽子，不妨配上白色、灰色或深褐色的帽子。
戴帽子要显得好看，还应注意姿势，如果驼着背，缩着脖子，再戴上一顶小帽沿式帽子，只有加倍令人觉得缺乏精神，而与戴帽子表现帅气的原意就完全背道而驰啦！
(6).选择高雅的内衣
①颜色要适宜
如果女性认为内裤穿在里面，任何颜色都没有关系，而单凭自己的喜好去选择的话，可就大错特错了。
也许你自己以为看不见，却不知在公共场合正要翘起二郎腿的时候，一不小心里面的内裤很容易被看见。像这种情形所露出的是深红色的话，不仅男性，连女职员都会感到尴尬不已。总之，女性在公众场合应穿着白色或肤色素淡的内衣为宜，至于其上的蕾丝花边更不必 嗷蛱？阑？
②大小要适度
有时会看见一些女性在偷偷调整脱落的内衣肩带，这实在是极不雅观的举动，也让人尴尬。肩带会滑落，表示松紧带松了，或是原本就不合身材、不合体型，这不仅令自己感到不适，也会让旁人看来极不舒服。因此除了留心把带子固定缝好之外，在选购时更要注意拣择合身的内衣。
故而穿着合身的内衣，不仅是为了外在的美丽，更为了身心的舒适。太紧或太松的内衣都会影响工作的进行，并使心情感到不安。
(7).穿时髦内衣须知
时髦的内衣从胸口处显露一点春色，为女士们增光不少。但是穿内衣有些事项必须注意：
①选购或自做乳罩胸围要合体，应根据自己的乳房形状、大小佩戴，胸围大了起不到支托乳房的作用；小了就成了束胸的紧身小衣，一压迫就限制了乳房发育，影响局部血液循环。面料宜选用棉织或棉布制品，尤其皮肤过敏者，更不宜戴化纤面料的乳罩；患乳腺炎、乳头破裂的少妇最好穿棉织品背心。
②选购健美衣和腹带不宜过紧，已婚妇女体形一般都有点肥胖，穿上健美衣和系腹带，可束缚腹部脂肪，显得匀称。然而，女孩和女学生则不适合穿这类内衣，因为这种内衣紧裹身躯妨碍呼吸，影响身体发育，乳房和胸腹部血液循环将受到压力，这对女性的身心健康十分有害。
③选购和穿用三角裤衩和衬裤时要注意质地、色彩和通透性。新娘子和已婚妇女喜欢穿红裤衩，姑娘们喜欢穿色泽鲜艳的花裤衩，但从卫生保健角度看不一定适宜，经血和白带，都是反映女性健康或疾病的"明镜"。红或花裤衩，经血和白带沾染其上，不易分辨，故女性宜穿白、粉、浅黄等浅色或浅花裤衩，面料就选择棉纺织品。因为棉织品透气性强，没有刺激性，对女性会阴的保健很有益处。
④腈纶丝织连裤袜、长筒丝袜是夏季女内衣饰。连裤袜弹性强，紧裹会阴和腿部，虽然薄如蝉翼，但通透性很差，加之夏天炎热，出汗多，如不注意清洗会阴和常换裤袜，很容易造成细菌感染而诱发会阴病和足癣。故，连裤袜不可常穿，最好穿两便式的三角裤衩和长筒袜，并注意每日洗涤会阴和脚。经期、妊娠期和产后哺乳期妇女，更不宜穿连裤袜，以穿棉织内衣裤比较合适。
如何让自己的手和腿更美
1.如何练就一双纤纤玉手
(1)保护双手的方法
每位女性对自己的玉手都格外珍视，那么应该怎样保护呢？
①注意洗手
有的工作接触油污、化学药品或从事易擦伤皮肤的工作，都要戴手套保护，工作完毕后要用去污剂或洗涤剂彻底清洗。若工作中不允许戴手套时，可于工作前在手上涂些保护性油膏，工作后要很好地清洗干净。为预防手部干燥皲裂，洗手后要搽些油膏。
②注意防裂
有些人皮肤干燥，冷天手很容易裂口，洗手做事都不方便，还有些人对寒冷极为敏感，遇冷后皮肤血管收缩，汗液分泌减少，在冬天要注意戴手套保暖，避免用冷水洗手，洗手后可搽些冷霜或油膏，同时要注意多吃些含有维生素a的食物，如动物肝脏、胡萝卜等。
③注意防汗
手部的生理特点是：手掌没有毛囊和皮脂腺，但手掌的汗腺特别发达。所以有的人手汗特别多，工作紧张的时候尤其如此，主要是神经紧张所致，或调节汗腺的神经发生障碍，这就要注意改变神经过分紧张的状态，生活安排要有规律，饮食要富有营养，避免吃浓茶、咖啡、辣椒、葱、胡椒等刺激性食物。
还有些人由于患心脏病、红斑狼疮、硬皮病及末梢血管病等，而导致手指发凉变紫，不可掉以轻心，要到医院进行检查，找出原因，及时加以治疗。
(2)如何保持手部美
一般人保养肌肤，多只注意脸部，往往忽略了手部，其实手部的皮肤所受的刺激更多，老化速度比脸部更快。
洗手用温水和香皂最适宜，不宜用和皮肤温度相差很大的热、冷水及含碱性肥皂洗手。热水能帮助溶解油污秽物，洗得更干净。如是常以热水洗手，却可使皮肤易脱皮老化。冷水能锻炼皮肤，提高抗寒性，但易使皮肤变黑发粗。要知道碱性是美容大敌，经常以碱性皂洗手，皮肤角质层处于碱性包围中，久而久之双手皮肤粗糙、发黑、布满裂纹，变得难看。
手要经常洗，是指接触脏物，或劳动工作结束之后要洗手，并非是不断地洗手。洗手过多易使角质层变薄受损，其结果适得其反。水洗过的手，一定要马上用软干毛巾擦干，湿手晾干皮肤极易收缩老化。
保持手部滋润，最好经常在手部搽些甘油、冷霜类护肤品。对从事较脏、油污性工作的人，事先应涂些护肤品，不但可防止细菌侵入，也便于劳动过后的清洗。
做家务粗活时最好养成戴橡胶手套的习惯，初戴手套干活确实有些不便，选购时应适合手的大小，干完家务后，手上应涂上护肤品，涂前应洗净双手。
洗过的手，如发现较黑，可用上好的食醋搓洗，这样不仅可杀菌消毒，且使皮肤特别清爽。烹调中接触的动植物油脂，对皮肤是天然滋养剂。在烹调间隙，将沾有油脂的毛巾、抹布轻搓手部，或两手相互搓擦。日久后，会发现双手更滋润、更柔软。
对一些手部皮肤粗糙、黝黑的女性，可经常用黄瓜、丝瓜、蕃茄、西瓜等敷手或洗手。果蔬中含有丰富的维生素，对皮肤很有好处。
此外，冬天要注意防冻保暖。经常皲裂或被冻溃的手，皮肤最易衰老。在秋末冬初就要重视皮肤的抗寒。
只要平时注意护理，你的手部可以保持经常性柔润、白暂。
(3).秋冬皮肤防皲裂
以手工操作机器的工人，如铁工、木工、电镀抛光工、包装工、水泥工、洗衣工等，以及手部长期接触有机油剂、机械加工油类、碱性肥皂和洗涤剂或吸水性粉尘的工人皮肤容易皲裂。据众多研究报道，有些职业工种工人手部皲裂发生率在60％以上，棉农在秋冬季节手部皲裂达50％左右。
手部发生皲裂，影响正常劳动和生活，给人增加不少不便，宜尽早预防。防裂应找出病因，避免手部皮肤直接接触职业性有害因素，减少机械摩擦，加强劳动保护，并尽可能使用防护手套。凡有手部皮肤干燥、粗糙或皲裂史的人，在入冬前后应经常使用"劳动护手霜"或"防裂霜"，每天坚持适当削薄增厚皮肤，再涂些油性较强的护肤剂。冬天应避免经常使用肥皂或洗衣粉，劳动后宜用温水洗手，洗后即涂些护手膏、霜等护肤品。这样对保持手部皮肤光滑滋润、防止发生皲裂效果良好。
如果手部已有皲裂，应到医院皮肤科配一些治裂软膏，如5％-10％硫磺水杨酸软膏等。用前应先用温水浸泡患处皮肤，轻轻揩干；削去过厚的表皮，然后涂治裂软膏，每天至少2-3次。一般轻者3天，重者一周左右可望治愈，治愈后应注意预防。有手癣的人容易产生皮皲肤裂，发生皲裂后不大容易治疗，故应先把手癣治好。
(4).指甲保养的方法
指甲和趾甲虽很坚硬、结实，但它们又很薄，加上所处的位置处于顶端，使它们易受损伤，也常受到外界种种物质的影响而变形、变色，失去光泽。
指甲除了保护功能，还是一项美容任务。所以，保护指甲不仅仅在于使指甲不受外伤或不发炎、不化脓、无缺损，还要让指甲充分发挥它的美容功能。
无论从指甲的保护功能或美容功能出发，一个完好的指甲，应当是三正常，即形状、颜色(包括光泽)、质地都正常，三者缺一不可。因此，指甲的保护就必然涉及到美容问题，如指甲的修整、指甲的应用等。现在生活中应当怎样保护指(趾)甲？。
保护指甲要特别留意，指甲有三处最易受伤，即指甲游离缘(最前端)、甲皱婴(指甲两边的缝隙和皮峭嵴)及甲小皮(半月弧影后方的一小 踅侵势？。这三处要格外精心保护。指甲要经常修剪，但不要剪得太短，大致沿指甲前端发红发白界线部剪就行。太短易使甲床暴露过多而受损。也不要留长指甲，以免指甲藏垢纳污，又易断裂。修剪大趾甲时，两侧尤其内侧不要剪得太深，剪得越深，趾甲就越往深处长，造成嵌甲，既疼痛，又易发炎和感染。逆剥(俗称倒刺)不能生拉硬扯，而要用小剪刀细心剪除。不要养成咬甲、啃甲或磨甲等恶习。
指甲的清洁也不可忽略，洗手时，要同时洗指甲。最好办法是将手指聚合成团，打上肥皂，在手心上反复搓擦，然后冲洗。每天用牙签或火柴棍将甲缝里的污物掏出。但不能插入太深，以免损伤甲床。不要抠脚，甲癣大多是抠脚传染的。
为了使指甲保持正常色泽，除了加强锻炼，保证身体健康并积极治疗全身性疾病外，还要极力避免接触或服用一些可能使指甲变色的物质。
(5)如何选择手部皮肤化妆品
用化妆品保护和美化手部皮肤，涉及到三个方面：
①洁肤润肤
手与各种物品经常接触，为保证手的清洁卫生，就必须勤洗手，这就涉及到水、用皂问题。洗完手，则要结合季节和个人手皮的特点，搽些香脂乳液或油性更大的制品。这对经常用手、动手而不得不多洗手的人更要紧。如有必要，每天多搽几次。戴手套是干粗活、重活或接触对手有刺激的物品时的护肤、洁肤配套措施。对手皮特别粗糙或长老茧的人，香脂乳液已无能为力，这时应在洗手并拭干后，将手浸入温热盐水中约5分钟，然后将手擦干，再浸入温热橄榄油中，边浸边搓5分钟，再用肥皂水将手洗干净，最后用榛子油或熟猪油或凡士林涂擦双手，再进行按摩。10多个小时后，会变得柔软细嫩。
②手肤增白
手上搽润肤霜前先涂上柠檬汁按摩。晚间睡前先将几滴柠檬汁与1滴药用甘油混合后搽手再按摩。然后戴上棉质手套，使柠檬汁的增白与甘油的滋润作用，通过体温扩散到皮肤表面。如手皮变硬或皮色变深，可用洗涤剂漂洗，并戴橡皮手套保护。手皮发红时，将手交替浸泡于冷、热水中各5-10分钟，反复几次，再用护肤霜按摩，以促进血液循环。
③手皮细腻
手部皮肤如太干燥、粗糙，洗完手用毛巾拭干，涂上护肤霜，配合按摩，皮肤就会光滑、细腻。粗厚的手皮光靠护肤霜不行，需要选用含剥脱剂或角质溶解剂的药效化妆品。每周用它按摩双手1次。按摩方法是顺手指方向手指问来回揉搓以清除增厚的角化组织。其作用是使手指皮肤变薄，指皮表层的纹理显得清晰、纤细。对手关节部皮肤较厚处要着重揉搓。搽药前双手必须洁净，按摩要徐缓有力。按摩完毕用温水漂洗，洗后将手擦干再涂搽护肤霜。
(6)选购合适手套
手由于暴露在外，而且经常接触各种各样的东西，因此是最先显露老化的部位之一，也是最易被忽视的。除了在每次洗手后都应当使用润肤霜外，还可以试试美容手套，其效果十分明显，既省事又省时。那么美容手套怎样使用呢？
方法是睡前在手上搽上雪花膏或润肤霜，戴上尼龙或线手套入睡，第二天你会发现你的双手滋润了许多。
如果你的双手粗糙、干裂，则可以在搽润肤霜的同时，在手上洒少量温水与润肤霜一起揉搓，再戴上医生手术用的乳胶手套，效果更好。没有这种手套，用普通塑料袋代替也可。
经常用指甲油涂指甲的人，最好让指甲一周休息一天，不染指甲，而且在指甲周围涂上油性营养霜，按摩之后戴上手套入睡。
2.美腿奥秘
(1)脚部护理措施
脚部活动最频繁，如果忽视了对两只脚的关照就会得各种毛病。
一双健康的脚应该是清洁、干燥。每天都要用温水洗脚，脚淋湿了或洗澡以后，一定要把脚擦干。不要一连几天都穿同一双鞋，脚上出汗很多，应该等鞋子干了以后隔天再穿。
脚气病通常在脚趾间首先发生，以后会蔓延到脚上其他部位，治疗脚气病的软膏，可杀死感染的细菌，如果用了软膏以后仍不见好转，就得请医生看。
长鸡眼和起胼胝是穿不合脚的鞋造成的。如果长期鞋紧磨脚，脚上就会长出一层厚厚的保护性皮层，长出的皮层又不断地对脚上的肌肉产生刺激，造成疼痛。消除时，可把起胼胝的脚放在热水中浸泡10-15分钟，然手用粗糙的湿石轻轻地磨，再涂上一些润肤液。
鸡眼虽然和胼胝有些相似，但比胼胝小，中间还有一个硬块，最好是让修脚师处理。只要穿合脚的鞋，就可以避免长鸡眼和起胼胝。选购鞋子最好在下午。因为一到下午，脚就胀大。
脚的重要还在于对全身的保健有作用，如果能保暖或经常按摩，则全身通气活血。
(1)足部化妆不容忽视
也许你会认为，关于脚部皮肤的保护、美化问题纯属多余，其实不然。脚要负荷全身重量，对脚跖皮肤的保护不容忽视。由于负重、磨擦，脚跖皮肤容易长茧甚至长鸡眼。脚上多汗，易致脚臭。夏天穿凉鞋、拖鞋，脚皮暴露机会也不少。因此，脚皮也存在美肤问题。
脚用化妆品应当包括：
①护肤品：含有一定浓度的角质溶解，例如水杨酸、乳酸、尿酸之类。这可使制剂作用深入皮层。
②美肤品：主要是增白霜、润肤霜之类。
③止汗除臭品：要用特制的足用除臭水，如西施兰夏露之类，不能用一般的香水、花露水。
脚用化妆品要和一些配套措施相结合才能奏效。例如：
①鞋袜要合脚。鞋太紧、袜太窄会影响足部血液循环。
②防寒防潮，坚持洗脚换袜。国外有人主张鞋、袜一天一换，这合乎卫生要求。
③避免外伤：包括防止袜底、鞋面的凸隆不平部露脚，防地面砂石进入鞋袜内。
④定期修脚。修剪、去除不平整、不光滑的"死皮"。
做到以上几点，你就会拥有一双美脚了。
(3).腿部美化方法
谁都想拥有一双令人羡慕的秀腿。除了经常锻炼，使双腿修长健康外，还可以从外表进行美化。
美丽的小腿，需要经常保持光滑而没有汗毛。沐浴时，可以用丝瓜络擦洗，去掉纤细的汗毛。较粗的汗毛可用镊子拔去，如果汗毛较多，可去美容院用封蜡的方法除去。如果是用刮脸刀刮汗毛，可用婴儿浴液代替肥皂，有一定滋润作用，但不要经常用刮脸刀刮，否则汗毛会越长越粗，越变越难看。
膝盖是比较容易出现干燥的部位，洗澡时可以多进行一些按摩，浴后多涂些乳液来滋润这部分皮肤，夏天光着腿时，可在膝部轻擦一层玫瑰色的胭脂，会有意料不到的效果，泛红而漂亮的双膝同样会增加你的魅力。
局部皮肤死皮过多，显得灰白时，可以在沐浴时以浮石轻擦，去除角化皮屑，然后涂上护肤用品。
(4)美脚秘诀
①修脚技巧
保持脚部健康美观的一个重要面，是脚部的修饰。修脚的步骤是：
△盆内装满温水，加少量浴剂，将脚泡在水里，约3-5分钟。
△用刷子轻轻地刷洗全脚和趾甲。
△洗净、擦干后，用海绵石磨擦脚底和脚后跟，去掉死皮。
△将趾甲剪平(不要剪得太短，以保护脚趾)，然后用润肤霜搽整个脚部。入睡前再在脚上薄薄地涂上一层凡士林，穿上白线袜，第二天早起时双脚会变得非常柔细。
②除汗毛技巧
一些女子脚上汗毛较多，显得不太雅观。最简便的方法是用剃须刀将汗毛刮掉。刮前可以用按摩乳或面霜涂擦，刮后用湿热毛巾擦净，然后涂上化妆水。
③保养技巧
脚部粗糙者入浴时，可在浴水中加些油性浴液，浴后涂上保护皮肤的化妆水或面霜。脚后跟和其他部位的角质，可用海绵石磨去，或用特殊面霜去除，最后用按摩霜按摩一番。此外，用含维生素a的面霜涂脚跟，可保持脚跟的润滑。
④ 除 ＠图记瑟？
脚是运动器官，担负着全身的重量，因而容易疲劳。缓解脚疲劳的简便办法是：在温水中加入一小杯苹果醋或米醋，将双脚浸入，泡15-20分钟后平躺下来，将脚垫高(高于头部)，躺30分钟。另外还有一种快速办法：先将双脚浸入烫水(脚能耐受的热度)中约2分钟，然后侵入冷水中约2分钟，交换浸泡2-3次，能立即消除疲劳，令你马上精神抖擞。
(5)保持肘部、脚跟处皮肤柔软方法
人的肘部和脚跟是人体表面最粗糙的部位，这些部位平日受到的摩擦最多，又最易被人们忽视。要使肘部、脚跟处的皮肤恢复细致，首先应注意经常以温水浸洗，使之免于干燥，洗后应马上涂以护肤油膏保养。
局部皮肤死皮过多，显得灰白时，可以在沐浴时以浮石轻擦，去除角化皮屑，然后涂上护肤用品。
(6)修饰脚趾甲的方法
要想把脚趾甲修饰好可按以下步
骤进行：
①先在盆内装满温水，加小量洗浴剂，然后将脚放人温水中，让
水浸没双脚，泡3-5分钟。②然后用刷子轻轻地洗脚，用旧牙刷轻刷趾甲，脚的各个部位都要洗到。用棉签蘸肥皂水清除趾甲缝内的污垢。趾甲表面有污迹，可沾双氧水擦去。
③将双脚用温水洗净，擦干，涂上趾甲油。
④用棉花棒在外皮及趾指尖部涂表皮松弛剂后，用指甲剪将趾甲周围分叉断裂及翘起的表皮小心地剪去。
⑤修剪趾甲的形状。将趾甲剪成近似方形，锉趾甲时，应向一个方向挫，使趾甲边缘平滑。
⑥在足趾缝间塞上棉花，防止指甲油污染。
⑦擦一层护甲油以护趾甲，并使指甲油不易脱落。
⑧涂指甲油时注意一只脚由欠脚趾依序向外涂脚趾甲，另一只脚
浴则从小脚趾开始涂起。涂法和涂手指甲的方式一样，但要注意刷子不要一次沾油太多，在涂大脚趾时，可多涂一点。