“如果能完全掌握这千影掌的话，只怕对上窥神中期修士也都有得一拼。”千影掌的威力让林凡心中微微一喜，收好功法之后，林凡就在两颗距离大约有二三十米的参天巨树之间快速的来回跑动了起来。

千影掌的威力虽然奇大，但对修炼者的要求却也不低，需要修士的体力和速度都同时必须达到一定的程度，否则即便有怨灵之气的驱动，攻击的速度和力量也达不到千影和千斤的效果。

林凡家境清贫，父亲的重病更使得他早早就开始需要谋生，体质远超过同龄之人，但他现在的体质距离修炼千影掌的最低要求，却也还是相差了不少。

故而林凡首先就根据书中的指示，开始练习起了不使用任何怨灵之气的快速来回奔跑。

这样来回的奔跑，对于练习速度是十分行之有效的办法，如果能够形成瞬间的爆发力，到时候在加以怨灵之气的驱动，恐怖的速度，只怕一般的窥神中期修士都避之不及。

“滴答！”

可这样的奔跑也是十分消耗体力的，林凡虽然体质比一般的孩童要强上那么一点，但在奔跑了一段时间后，一滴一滴的汗水从他的额头上开始滴落了下来。

“坚持，只有突破极限，进步才会明显……”

林凡伸手甩了一把额头上的汗水，心中不断的给自己打劲，努力的坚持着。

可不断的来回奔跑，渐渐的，让林凡感到双脚都酸麻了起来，比当初爬上云山之巅还要疲惫，全身的肌肉都仿佛和骨头分开了一般，不断的颤抖。

“蓬！”

再次奔跑了一段时间后，林凡终于体力完全透支的倒在了地上，翻过身，仰望着透过层层树叶射进来的阳光，林凡只感到一阵温暖。

疲惫却踏实，向着目标前进，为了心中的理想奋斗。

休息过后，林凡又开始了这种超高强度的修炼，来回往复，周而复始……

从此，林凡每天的时间就分为了三段，早上朝阳初生的时候进行邪灵七式前面两式的修炼，吸纳炼化怨灵之气，下午则进入后山进行速度的修炼。

而到了晚上，林凡则就一头扎进了被窝当中，毕竟高强度的修炼，消耗是十分巨大的，林凡要保证充分的休息，才能完好的进行第二天的修炼。

脚底生风的奔跑，在两棵参天古树下，林凡的快速，在空中留下了一片残影。

就这样坚持不懈，不惧风雨的练习了三个月的来回奔跑后，林凡的速度终于达到了千影掌的要求。

“可以进行下一阶段的体力修炼了。”速度达到了要求，林凡翻看了一下邪灵七式，没有丝毫的停息时间，立刻进行下一阶段的体力修炼。。

春风吹走了深秋的黄叶，使得此时的后山原始森林呈现出一片绿意昂然的景色。

在行走了半个时辰后，林凡停了下来，看着眼前这需要数人合抱，高度更是达到了六七十米之巨的参透巨树，林凡眼中神色一定。

“体力的修炼，身心并用，如果能够光凭借着肉体的力量，徒手攀爬至树顶的话，应该就能达到千影掌对体力的要求了。”

看了眼大约足有六七十米高的参天巨树，林凡整个人如同离弦的箭一般，冲向了这仿佛连通了云端的参天巨树。

和爬树不同，这样练习攀爬的时候，林凡可是只用双手和双脚支撑，不依靠身体的任何部位，开始攀爬。

由于巨树没有任何的支撑点借力点，林凡一个孩童，光凭借双手的力量别说攀爬而上，就是停留在这直直的巨树上，一小会基本都是不可能的，故而林凡在开始的修炼当中，驱使了一些怨灵之气进入到了双手之中。

有了怨灵之气的加入，林凡的双手如一双吸盘般死死地贴在了巨树上。

稳定了一下身形，林凡弓着身子，只靠双手，双脚支持，奋力的朝着巨树的上方开始攀爬。

可即便林凡攀爬的时候驱使了一些怨灵之气进入双手，但当他攀爬到大概三十米多左右的时候，就已经达到极限了，想要在往上一丝一毫，他却都移动不了手臂。

眨了眨流进眼睛中的汗水，林凡向前靠了一点，让整个身子贴在了巨树上，缓缓的从树上滑下。

和修炼速度一般，林凡从今日开始将原本的作息时间稍微的修改了一下，原本下午修炼速度的奔跑，变成了锻炼体力的攀爬。

体力的锻炼，比练习奔跑要更加的困难疲惫辛苦，修炼所耗费的时间也更加的漫长。

用了一个月的时间，林凡才能在不驱使怨灵之气的情况下，仅依靠双手双脚开始攀爬巨树。

而又用了五个月的时间，林凡才能完全的攀爬至那巨树的树顶。

半年的时间内，林凡的双手不知道被磨破了多少次，流了多少的血，最严重的一次，林凡甚至因为力竭，而直接从那巨树上掉落了下来。

严重的伤势，让瘦弱老者还专门使用了一颗灵丹给他恢复伤势，他才没有留下任何的后遗症，而在伤势恢复的第二天，林凡则又重新开始了修炼，这让观察到这一情况的瘦弱老者都不得不暗暗的赞叹着林凡的毅力。

春天的万物生机，夏天的酷热难耐，秋天的习习凉风，冬天的鹅毛大雪，在不断的刻苦修炼中，林凡进入仙云门的内门也有一年的时间了。