众人确是一愣，没有人回答。谁不想变强啊！可变强也不是心里想想，嘴里说说，就能变强的。

罗旭东大声喊道：“ 大声告诉我！你们想不想变得和我一样强！”

众人一片沉默，能变强，谁不想啊！

罗旭东也不催促，就站在那儿，好整以暇的等着。

想要变强，他们还需要一颗强者的心，一颗自强不息的心。这个可不是罗旭东能帮他们的，这个需要他们自己的心态转变。

良久，才有一个人站起来，问道：“长官，我们真的能变强吗？”

罗旭东转头一看，正是第一个挑战他的壮汉。

罗旭东微微一笑，说道：“只要你想变强，我就有办法帮你变强！就怕你受不了苦！”

那壮汉拍了拍胸膛，大声说道：“只要能变强，吃苦受累算什么！”

“好！有志气！站到我身边来。”罗旭东满意的点点头，随后又大声喊道：“你们呢？你们想不想变强？”

众人听到罗旭东和壮汉之间的对话，早已热血沸腾。现在听到罗旭东再次询问，纷纷高声喊道：“我想变强！”

罗旭东面带微笑的喊道：“想变强的，都站起来！列队！”说罢，便转身上了演讲台。

众人忍痛呲牙咧嘴的，迅速起身列队。

罗旭东站在演讲台上，运起内力，大声喊道：“从今天起，将由我代替你们的长官，训练你们的近身搏斗！我的要求很严格！我的训练很枯燥！很累！很苦！若是你们之中，有谁觉得完成不了，可以现在站出来！我决不追究！现在，给你们一个选择的机会！怕苦怕累的，站出来，由你们长官负责你们的训练！”

台下众人都纹丝不动，谁也不想让人瞧不起。

罗旭东等了一会儿，见没有人退出，满意的点了点头，大声说道：“好！大家都是好样的！既然大家没有人退出，那么现在开始训练！我先教大家一种站桩马步！大家跟着我的动作做！”说着，罗旭东便站了一个咏春拳里的二字钳羊马。

“这叫二字钳羊马！要求两脚与肩同宽，呈内八字站立，两腿微屈，双膝内钳，间隔一拳。”罗旭东边示范，边解说。

“长官，我们是要学习变强的方法，不是来站木头桩子的！”那壮汉第一个忍不住出声说道。

罗旭东微微皱眉，大声喊道：“怎么？看不起这个桩？出列！”

壮汉跑步来到队列前方。

“ 并步站立，双手收拳于胸侧，头颈正直，面向前方。”罗旭东看着壮汉下令。

慑于罗旭东的强势，壮汉依言而做。

罗旭东又说道：“双腿略下蹲，双漆微屈，两脚以脚跟为轴，脚掌向外打开。”

壮汉依然遵守。

“ 双脚脚掌踩地，以脚掌为轴，两脚脚跟再向外打开，双脚与肩同宽，脚尖略内扣，双膝微前屈，上身微后倾，目视前方。”罗旭东继续说道。

待到壮汉做出姿势来，却正是二字钳羊马！

罗旭东看着壮汉说道：“保持这个姿势！”

初始，壮汉觉得有些不屑，这有什么难的！

可还没过十分钟，壮汉的双腿便开始打颤，头上冒出密集的汗珠。再坚持了一会儿，竟然扑通倒地！

罗旭东依然站着马步，看着壮汉，冷哼一声，大声喝斥道：“眼高手低的废物！还没学会走路，就想着飞！不想学，滚！”

壮汉羞红了脸，低着头，这会儿，任他头脑再不灵活，也知道罗旭东教的是真功夫了。

“还不滚回去站桩！还有你们！都在磨磳什么！听不到我的命令吗！”罗旭东大声吼道。

壮汉向罗旭东行了个军礼，低头跑回了队列。众人也不敢再含糊，纷纷站起马步来。

罗旭东收起马步，走到队列中，不时指正众人的错误。

时间不长，一个人扑通倒地，接着像是推倒了多米诺骨牌，众人纷纷倒地。

“倒了的，站起来，继续站桩！”罗旭东大声喝道。“从今天起，除了睡觉、走路，其它任何时候，都给我保持站桩！就算是吃饭，也得保持站桩！”

众人继续站桩。

罗旭东继续在队列中巡视着。

“先把站桩练好，最起码能连续坚持两个小时！再跟我说其它的！”

随手指出一个动员兵的动作错误，罗旭东继续说道：“受不了的，趁早给我滚蛋！我这里不留废物！”

罗旭东走到队列末尾，又转身走回来。

“吃得苦中苦，方为人上人！若想证明你不是废物，那就给我坚持下去！”

罗旭东走到壮汉身边，停住了脚步，看着他满头大汗，双腿打颤，却依然努力坚持，满意的点点头，开口问道：“你叫什么名字？”

壮汉扑通倒地，又迅速爬起来，继续站桩，同时开口回答道：“报告长官！列兵雷洛，向您致敬！”

“好！雷洛，你到队列前面去站桩。若是有人偷懒，立刻给我赶出去！包括平时的站桩。能不能做到！”最后一句，罗旭东大声喊道。

“保证完成任务！”雷洛向罗旭东敬了个军礼，便走到队列最前面继续站桩。

罗旭东又巡视了一遍，大声说道：“方法已经教给了你们，能不能变强，就看你们努力不努力！不到午饭时间，不许解散！”

说完罗旭东便招呼少校和宋惠丽等人离开了，任由他们自行站桩。