人类已走进来2000年，从茹毛饮血到如今的美味食谱、营养快餐，从刀耕火种到现代化的大机器生产乃至正飞速发展的信息产业，人类在历史发展过程中运用自己的智慧、勤劳的双手创造了一个又一个奇迹。科技的发展速度一日千里，飞速度地改变着人们的生活及思想。同时，也带来了城市的发展，人们生活水平的提高和居住环境的改善。发明家发明了高科技产品，医学家发现了延年益寿的偏方，美食家调试出精细食谱，美容师开发出永远年青的化妆品……人们可用发明的科技产品延年益寿，以机器代替自己的工作，或者与自己一起娱乐。但是人们是否看到，对人类生存构成威胁的除了众所周知的原因如自然灾难以外，还有许多隐形杀手，它们就存在于我们的身边，或许在电视机里，或许在一张纸币上，由于不太引人注意，所以它造成的危害非常之大。人口拥挤的城市，暗藏着无数这样的“杀手”，不管乡下人，还是见多识广的城里人，都对其少有关注，或者习以为常，视而不见；或不甚了解，不知其害。

现代生活日新月异，有损健康的新问题随之而来，如迷恋电视电脑游戏、晚睡晚起、大食大补、宵夜、懒走路等现象在西方国家非常普遍，在我国城市甚至农村也呈蔓延之势。

不少城市人有了家庭小轿车，一出家门便是开车代步，不仅排出废气污染环境，而且对自己的身体也非常有害处。有调查显示，每天步行1小时的人心电图“缺血性异常”发生率较全天坐车不走路的人少1/3……

资料表明，糖尿病、高血压、冠心病、血管硬化、肿瘤等的发病率呈上升状。主要原因是人们长期吃精细食物，导致纤维摄入量不足、高热量过多；患肥胖症的人有67%是由于晚间进食过多或宵夜；乱吃补品往往没有什么效果。俗话说：“早吃饱，中吃好，晚吃少”有相当道理，我们现代人应尽量以粗茶淡饭为主。

人们的休息时间在实行双休日过后大大增加了，学生们的负担在减负令下达后也有所减轻，但休息时间干什么呢？有的外出旅游，调节身心，而多数人则“休息”得特“辛苦”：整天坐在电脑电视机前，通宵打扑克麻将，纵欲过度，几天下来头昏眼花。缺乏必要的运动，人体热量大量聚集，各种病症纷纷出现，对人的健康有害无益。

不少人向往着繁华的城市生活，灯红酒绿，歌舞升平，但城市生活其实是会对人类产生严重伤害的生活，是人类隐形杀手最密集的地方。如果照现在的状态发展下去的话，这些问题不是小问题，它们要比我们想象的更复杂，应引起人类的注意，动员各种力量，从诸多极为隐蔽的方面入手，逐步将处于生存困境中的人类解脱出来。