山中微凉，此刻徐师尘正穿着单衣，白日倒还没什么感觉，这一入夜了便觉得身上发冷。他打开自己的行李，从里面拿出一张单薄的被子盖在身上，闻着被子上熟悉的气味，不多久就呼呼大睡起来。

第二日，徐师尘老早就起来了，推开自己房门，来到大厅。

大厅的门是开着的，阳光从外面照进来，带着些许暖意。徐师尘发现大厅的桌子上放着一套衣服，款式和之前参加试炼时遇到的陈安身上相似，只是颜色是蓝色的。他拿起衣服，在身上比了比，大小正合自己身，他心想这应该韩老为自己准备的，心里一阵感激，便换上了这套衣服。

穿好新衣服之后，徐师尘缓缓走出大门。早晨的阳光直直的照在他的脸上，有些刺眼。他抬起右手挡了挡阳光，向前方看去。只见远处有一个忙碌的身影，这个身影正是韩林。

徐师尘赶忙用手搓了搓脸，快步跑了过去。

韩林早就知道徐师尘起来了，他停下手中的活，抬眼向远远跑来的徐师尘看去，见徐师尘已经穿上了他准备的门派服饰，嘴里喃喃道：“果然是人靠衣装啊，年轻就是好。”

徐师尘自然没有听到，他跑到韩林身前，躬身行了一礼道：“韩老早，我要做什么事？”

韩林微笑着指了指那十几间茅屋中最左边的一间单独的屋子，道：“不急，你先去厨房吃点东西，一会可是体力活，得吃饱了再干。以后那间厨房就是你的了，你可以在那里做饭吃，不过不用准备我的饭，我已经辟谷了，不需要进食。”

徐师尘昨日晚饭都没吃，听韩长老这么一说，肚子一下子就咕咕叫了起来。

韩林听到声音，笑道：“快去吧！”

“谢谢韩老！”徐师尘有些不好意思地点头道，然后又快步跑了回去。

他来到方才韩林指的屋子门前，一推开门，便有饭香扑鼻而来，朝里面一看，只见灶台上的锅盖着盖子，腾腾的热气从盖子上方升起。灶台边上有一个大缸，也盖着盖子。徐师尘赶紧走过去拿起锅盖，锅盖拿起的瞬间，浓浓的热气升了上来。待热气散去之后，徐师尘才看清楚里面的食物，是一碗稀饭和一根玉米。虽然简单，但是徐师尘心下感动万分。随后他又从厨房的柜子里面找出了一些咸菜，就着咸菜便很快得把饭吃完了。

徐师尘吃完后便飞快地跑回到韩林身边，韩林这才吩咐他要做的事。

韩林吩咐的事就是照看药园中的灵药，不定期地打理每一株灵药，其实就是浇水施肥除草等工作。这些活对徐师尘来说太简单熟悉了，他在村里天天做的就是这些活。

徐师尘立刻拿起锄头就试了一试，然后询问韩林：“韩老，是不是这样的？”

韩林见他动作如此娴熟，抬手摸了摸胡须，满意地点了点头道：“不错，正是如此，你且按我说的做，正午时分可以停下来去做点吃的，米和菜我已经准备了一个月的量，都放在厨房，山上清凉这些菜可以放很久。一个月后，等发了灵石和银两，你可以自己到山脚下的交易市场去购买米和菜。吃完午饭你稍作歇息，再去处理园中之事，做完了或者日落就可以回去歇息了。”

“哦，对了，你修炼用到的药浴药材也可以到山脚下的交易市场去买。”

徐师尘一一点头应了下来。

随后，徐师尘便听到一股破空之声响起，一道绿光闪过，韩林就直接飞走了。徐师尘看着空中韩林的背影，心里一阵羡慕，呆呆地望了片刻，便重新干起活来。

药园看上去不大，大约就是几亩的样子，和村里的田地一般大，所以徐师尘也不觉得很累。

日落时分，徐师尘刚好将这几亩药园的每棵灵药都打理好了。这时，空中传来一个破空之声，有人落了下来，徐师尘抬眼一看，正是外出归来的韩林。徐师尘远远地向韩林行了一礼，韩林点了点头，然后抬头朝药园中仔细看了看。

片刻后，韩林微笑道：“不错，今日的园中事务处理得很好，你去烧点热水洗个澡，好好歇息，明日刚好园中空闲，你可以按照我昨日给你的炼体境修炼法门来修炼了，你要记住，以后要每天抽出时间来修炼，不可懈怠。当然更不可急躁，细水长流，修行本就是长久之事。”

徐师尘躬身道：“多谢韩老指点，我记住了。”

韩林摸着胡须，点了点头，便走进了屋里。

徐师尘待韩林走后，便去厨房熟练地烧了壶热水，然后将热水搬到自己房间，倒了点热水到大浴桶中，将浴桶洗刷干净之后，就将全部的热水都到了进去，又去打了点冷水，慢慢将冷水也倒入浴桶中，待温度适宜之后，便舒舒服服地躺了进去。

“舒服啊！”徐师尘一阵感慨。

泡完热水澡之后，徐师尘便上床睡下了。

可能是白天太累的缘故，徐师尘一觉醒来已经差不多日上三竿了。刺眼的日头直接就从徐师尘头顶的窗户照射了进来，他眯着眼看了看头顶的窗户。

忽然，徐师尘一个激灵，一下子就翻身起来，口中喃喃道：“这么晚了！”

徐师尘赶紧穿好衣服，推开自己房门，大厅的门已经开了，看来韩林已经出去了。徐师尘一阵懊悔，他担心自己在韩林眼中落下了不好的印象，当下下定决心，以后不管多累，都要准时起来。

徐师尘带着不安的心去洗漱了一下，然后胡乱地做了点吃的，填了一下肚子，就来到院子中准备开始修炼了。

这是他第一次修炼，有些紧张，心都扑通扑通地直跳。

徐师尘缓缓闭上眼睛，回忆中脑海中炼体境的修炼法门。

片刻后，他长长地舒了一口气，猛然睁开双眼，开始按照法门，打起拳来。这套炼体法门上记载的拳法不复杂，甚至可以说非常简单，但却隐隐有精妙绝伦之处，可以锻炼人的体魄。

起初，徐师尘还是打得十分生涩，一套下来，中间停了好几次。不过徐师尘也没有焦急，继续打第二遍，这一次就熟练多了，等到了打第三遍的时候，就已经能一次不中断得打完。徐师尘就这么乐此不疲地打着炼体法门上的拳，可是就当他打完第五遍的时候就已经累得气喘如牛了。他停下来，呼呼地喘着粗气，半晌才恢复过来。

正当他想要再次修炼的时候，旁边想起了韩林的声音：“今天的修炼可以了，明日再来。”

徐师尘吓了一跳，发现已经日落了，他赶忙转身对韩林行了一礼道：“韩老，我还能继续修炼的。”

因为今天起的晚的缘故，所以徐师尘有意表现自己。

韩林摇了摇头道：“你不用心急，你第一次修炼，要适度，你现在没有药材泡药浴，不能每天那么拼命地修炼，不然的话，第二天你起都起不来。”

徐师尘恍然大悟道：“多谢韩林提醒，我会注意的。”

“好了，去歇息吧！”韩林点了点头道，说完走进了屋子。

徐师尘次日早早地就起来，一起来就浑身酸痛，这才坚信了韩林昨日所说。

可是，今日要去处理药园中的事务，所以徐师尘没法子，只好咬牙拖着酸痛的身体，来到园中干起活来。