纳格的身影穿梭在茂密的丛林之中，此时，他的速度已经变慢了许多，两个小时过去了。如今他所承受的是，相当于自己六倍体重的重量。体力迅速的消耗，这让他略显疲惫。突然，一股湿气传来，纳格的身影从一片绿植中冲了出来。一个占地极大地湖泊出现在眼前。阳光照在激荡的水面上，波光粼粼。纳格看了看周围，若要绕过这片湖泊必然会耽误许多时间。他想了一下，随后噗通跳入水中，向着尽头游去。
缇莉娜凌空而立，看着远处湖泊中的纳格：“小子！给我再快点！太慢了！”声音一出便被扩大无数倍，在远处的纳格听的清清楚楚。
过了不久，即将游到尽头的纳格，突然感觉身体所承受的重量暴增！三个小时过去了，八倍的重量！清凉的湖水立刻涌入纳格的抠鼻之中，身子也随之沉入水下。酸疼的身体如同灌了铅一般不听自己的使唤。只是生命的危机激发了那求生的本能，一股无名的力气立刻游遍全身，挣扎着浮出水面，朝着那已经距离不远的岸边游去。
纳格跪倒在岸上，贪婪的呼吸着从满自然源力的空气：“差点.....差点就死掉了。”他还在庆幸着，突然天空一道严厉的声音传来：“起来！继续跑！我让你休息了吗！”随着声音的传来，突然纳格身后水面好像一颗*在水中引爆一般，激起了一个十几米的水柱：“坚持不下来就早早退出，省的自讨苦吃！”
纳格不由得一惊啊，刚刚的那一击，若是刚刚落在自己身上，估计此时他连渣都没有了!
沉重的四肢令纳格难以站起，只是他想起刚刚缇莉娜说出的恶语，顿时牙关紧咬，心里一横。便从水中站起身，继续向前跑去。他不想输，如果此时坚持不下去，那么也就意味着曾经的所有努力都会白费。
终于，太阳落山了。四个小时到了。纳格瘫倒在山脚下，而缇莉娜就站在他的不远处：“还不错，竟然早到了五分钟。”重量在纳格刚刚抵达终点的时候就被缇莉娜所解开：“今天的训练就到这里，你还能动吗？”
纳格一听今天的训练结束了，心中就是一松：“恩，可以的。”
“跳入这池子里去吧。”缇莉娜的玉指指向右手边得一个水池。圆形的池子四周由许多大石头所码成。平静的水面散发出奇异的绿色光芒。
纳格走过去看着水池，原来这样的水池不光有一个，而是七个。而且一个比一个大。最大的一个刚好是最小的那个水池的七倍大小。
由于刚刚来到山脚下时，纳格因为全身疲惫没心思打量周围。而这时恢复了一点体力的他看了看这周围的一切。一座不太高的山峰伫立于此，山上散发出来的自然本源要比山下不知浓郁多少倍，但还是不足以和他脚下的水池相比。距离水池南边大约五十米左右的地方有一所小木屋，看样子很是简陋。他明白接下来的日子他应该就得在这里度过了：“这个水池是？”纳格询问道。
“这水池名叫生命源池，是这里的自然本源所凝，对于身体有很好的恢复作用，而且还可以强筋健骨。别废话了，下去吧。”缇莉娜对纳格讲解道。
纳格脱下长袍，刚要脱下由墨蚕丝所制的紧身衣时，停下了，看着缇莉娜。
缇莉娜也看了看要脱衣服的纳格，明白了他看自己是什么意思，笑了笑，手中突然出现了一些干粮和些许的肉干：“这是你今晚的口粮，这里的一切你都可以运用。若需要火呢自己生就是了，只是当心别把这里给点了。”说着将手中纳格的晚饭丢到地上，随手一招便将纳格的白色长袍拿在手上：“这件衣服我收走了，等到离开的时候再借你穿穿。”说着眼睛看向不远处的那间木屋：“那间屋子就是你的住处，估计你得在这里呆很久呢。哦，还有水池呢在解除疲劳之后就没多大用了，所以泡再长时间也没用。”
纳格哦了一声，只见缇莉娜一跃腾空：“那么明天见了，好好休息吧。”说完悠哉的飞向他们来时的方向。
纳格看着远去的缇莉娜，心中有丝暖意，虽然在训练之前他说了许多伤害纳格的话，可是他明白，若没有那几句话，或许纳格很难坚持下来。刚刚那几句话让他对她的不悦一扫而空。好久好久没人关心过自己了，纳格微微一笑，便脱下了衣服跳入水池之中，这是最小的水池，像纳格这样的身材顶多能容下五人左右。
刚一跳下水，一股清凉之感传来。随之体内的疲惫便如火山爆发般再也压不住了。顿时，纳格的身体好似被火燃烧一般的灼痛感，骨骼与肌肉所发出的的酸痛感也像决堤的洪水一般遍布全身。只是在这狂暴的疼痛下，那股股带有着生命的清流从皮肤渗入体内。两种截然相反的感觉刚一碰触之时，险些让纳格一下子昏过去，疼，肌肉被撕扯般的疼。
纳格紧咬牙关，闭上双眼。盘膝坐了下了。只是一坐下后才发现，头根本就无法接触到空气了，整个人都侵在水中。不过，还好下水前他曾憋了一口气。这口气以他现在的修为足以让他撑个五分钟之久‘还是先恢复吧。’纳格心中决定
经过刚刚撕裂般的疼痛后，那无比舒服畅快之感充满了全身。火烧一般的灼痛感与酸痛渐渐退去，他可以感觉到身体逐渐变得充满活力，不过，一丝战力从小腹冲向各各经络，然后从经络渗入每一块肌肉与骨骼中。开始他并不没有在意，毕竟今天的修炼对于他来说应该会有些许的修为增长。
不过他不知道的是，小腹丹田的位置，一个由灰色雾气所凝成的漩涡在转动着。无数绿色光点从皮肤中渗入到这里，被这漩涡卷入其中心。那些越聚越多的光点好似是这漩涡的动力一般，使这漩涡旋转的速度越来越快。而所吸收的光点也越来越多。
漩涡的中心位置有着无数的细丝，这些细丝是中空的，其中似乎流动着如水一般的绿色光芒与丝丝灰色。这些细丝就是纳格的经络。从外界吸收来的一切自然生机被这漩涡吸收，在加上漩涡自有的灰色气息后，由中心输入到各大经络之中。
就在身体的痛楚全部消散的时候，纳格感觉到全身各处的经络像被什么东西堵住了一般，那些本来井然有序流转的战力竟然瞬间静止住了。
由于纳格先天经脉杂乱，而且又极为细小，所以运用战力时要比别人难得多。而修炼时也因为这个原因，所以战力在身上流转一周，只能让身体吸收这么少量的战力。因此就使得他的修炼会这么慢。
突然纳格睁开双眼‘怎么会这样！这股战力是从什么地方来的！糟了！’一股股肿胀的感觉从经络中传来，这股肿胀感越来越大，到最后甚至感觉好像要破体而出似得。纳格心知不能再在这里呆下去了，否则凭他的经络，不出一会就要被撑爆了。
可是，纳格刚要动身，立刻他的心就一凉。无法动弹！他用出全部力气，可是却连一个手指都动不了。心里一急，口中憋住的一口气一下子全吐了出来。一丝绝望之感此刻从他的心中传来。这是他第一次感觉到绝望，曾经遇到的一切艰难，他认为只要有着那份执着便可通过，只是这次以往的执着却没用任何用处了！那种眼看着经脉被撑爆死于非命却什么都做不了的恐惧，立刻袭上心头。
可是，他等了五息，原本应该有的憋闷感却没有到来。‘在这水里竟然可以不用呼吸！’此时他感觉这个水池更加不可意思了，他没有过多惊讶，只是略微吃惊之后，便赶紧感知自己的经络。
突然！一个极小的声音，如同小鸡破壳般从他体内传来。随后便是一股巨痛，只是这么一下，就令纳格全身颤抖，就连灵魂似乎都颤动了一下！经脉破裂！一个细小的口子出现在其中一条经络上，无数光点似决堤的洪水般从裂缝中涌出。进入骨骼与肌肉，大量的战力流动使得这条裂口越来越大，疼痛也越来越深。
屋漏偏逢连夜雨，就在这条口子刚一出现的时候。其余各各经脉也相继崩裂。一股股的巨痛令纳格的精神都开始恍惚了。他知道如果自己的经脉最终崩溃的话，那么轻则残废，永远无法动弹分毫，重则当场毙命！
体内的经脉好像再配合纳格一样，在同一时间全部崩溃！原本被转化为战力的那些绿色与灰色再也没有任何阻挠般的肆虐纳格的弱小身躯。与此同时，他全身的毛孔中渐渐开始向外渗透出暗红色的血液。不一会，散发着绿色幽光的水池中便被血给染红了一片，看着极为诡异。
而纳格早在经脉崩溃之时，就被那袭来的疼痛弄得晕死过去，之后的事便不在知晓了。
如果他要是这时不晕倒，那么看过此时身体的变化肯定也会吓晕过去。其实不光是他，估计就连学院中的导师看到这一场景，都会被打击的说不出话来。
经脉崩溃还能愈合吗？放在整片大陆上问出这个问题，答案肯定只有一个，不能！
但是！他做到了！他还不光做到了，而且由绿色光点和灰气所新塑的经脉要比之前强大的多，粗大得多。如果说把以前战力在体内的流速比喻成一个小茶壶倒水的话，那么现在就如同是一个小溪在徐徐流动。
以为这样就完了吗？当然不可能！
新的经络刚一成型立刻就成为了和第一条经络的结局，先是裂开口子，然后全部崩溃然后再重塑在崩溃。这样的循环一直到第六次的经络成型后才不再继续下去。
先前所有崩溃的经脉化为污血从其毛孔中渗出。当这次的经脉成型以后，其战力流转量瞬间如同汪洋大海一般激潮澎湃！而组成这一切经脉的只有那灰气，也许说气已经不对了，应该是粘稠的灰色液体。到最后，灰色液体组成的经脉将其内所有参杂的绿色光点一一排斥而出，所以现在的经脉只有那灰蒙蒙的一片。
经络改造！如果此时有修炼者在场的话，那么此时他看纳格的眼光一定跟看怪物一样。以自然的精纯战力改造自己的经脉，而且还有那神秘的灰气。虽然不知道这灰气到底是什么，但是就拿它曾令巴鲁尔这活了不知多久的怪物感到不安来说，就可以证明它的非同寻常！而如今纳格的经脉，已然变得极为粗大。这也就意味着他不再是那个体质超烂的人，虽然他不知道真正好体质的人战力流动是什么样的，但是，他心中却有着一个标准，而这个标准如今看来却是那般的渺小！
清晨的旭日已然升起，平静的池水突然起了一阵波澜。一个身影从中跃出站在水池旁。不可思议的看着有些泛红的水池：“好厉害的水池，改造经脉，我不是在做梦吧！”他刚想捏捏自己的脸，以证明是不是在做梦。然而碰到了脸蛋的手却又停了下来：“不行，这要是真的在做梦，这一下不就醒了吗。”纳格摇了摇头收回了手嘀咕道：“不行不行，这种梦得自然醒！嘿嘿，先感受感受这样的身体是什么感觉。”说着他便开始运行体内战力，彻底的感受了下这幅身体，突然嘴角浮现出一丝欣喜的微笑。全身似乎都充满了无尽的活力。身体上那些均衡的肌肉也有着他曾经想都不敢想的爆发力，经脉中的战力如同江河一般的流转着，这也就意味着他的修炼速度会比以前快出许多倍不止，然而他一怔，随后欣喜的就差跳起来了：“竟然！竟然突破了！淬体八层！”然而这话还没说完，突然他的眉头又皱了起来：“只是.......这是淬体八层还是九层？！”纳格虚空挥了挥拳头：“按照这个力道应该是有九层的实力，但是身体传达给我的却是是八层没错啊。”说着‘噗通’的一声躺在了地上：“唉，算了，看来我是太想变强了，就连做梦都做岔了。”然而这话音刚落他便双手撑地的坐了起来，满脸的不可思议的看着一旁的草地：“刚刚躺下的触觉！这一切都不是在做梦！”然而震惊的表情并没有坚持多久便转变成了惊喜：“这是真的！”
纳格握了握拳头：“太好了，这样一来至少能和那些拥有修炼体质的人拼一拼了！”然而就在他完全沉浸在喜悦中的的时候，清风袭来，突然一丝微凉传遍的全身，随之他的目光也向身体打量了过去‘额…..’
纳格穿上了墨蚕丝所制成的衣物后看了看天色，发现缇莉娜还没有到来。于是便盘膝坐在地上，紧闭双眸，流转体内的战力，加快体内战力的流动速度。他发现现在他的体内还有许多未曾被身体所吸收的战力停留在经脉之中。虽说不会影响什么，不过这就好比一个堆满金银财宝的宝库，它就摆在那里，不拿白不拿，傻子才不拿呢。
由于经络的改造，此时纳格运转战力流动之下，发现身体所吸收的战力比以前增长了不知道多少倍。而令他更加欣喜的是，他体内还未吸收的战力足以让他突破到内修境界。不过这么庞大的战力要只靠流转来炼化的话，需要的时间也是非常长的。只有配合着极限的修炼才能最大化的缩短这个时间。
修炼的时间总是过得很快，眨眼间便到了上午。纳格缓缓睁开了双眼站起身。远方的天空中出现了一个黑点，很快这个黑点越来越大，转眼便来到眼前：“哟，纳格，早啊。”
“缇莉娜小姐，现在已经不早了吧。”纳格看着面前浮立于空的缇莉娜
缇莉娜一笑：“唉，睡过头。怎么样身体恢复的好吗，咦，昨天给你留的口粮你一口都没动吗？”
纳格看了一眼昨天缇莉娜给他的口粮，还原封不动的放在地上：“恩，不太饿所以就没动，缇莉娜小姐，修炼是不是可以开始了。”
缇莉娜一怔，她突然感觉面前的纳格和昨天比有些不一样，从神态上看此时的他有种前所未有的自信感。整个人就像脱胎换骨一般。而且最重要的就是他突破了，昨天还只是刚刚到达了淬体七层，而如今却已经到了淬体第八层！这种速度令她也有些不敢相信：“喂，你竟然突破了！怎么办到的？”
“我也不知道，一觉起来就突破了。”纳格随意的说道，好似不在意一般。可是他的内心却激动不已。这是自他踏上修炼这条路以来最有自信的一刻。
“难道真是我们看错了，这家伙的天赋竟然会那么好吗？”缇莉娜小声呢喃着：“好吧，我们的训练现在开始。今天就是爬山。“
纳格下意识的看了看面前那座不算太高的青山。虽说不算太高，但是也至少有两千米，一条清晰可见的蜿蜒小路直通山顶：‘五个小时应该就够了吧’心中暗想道
“七个小时爬上山腰，也就是将近一千米左右的地方，我会在那里等着你。今天我不会给你加负重的。去吧！“缇莉娜说道。
“不用加负重吗，那么这座山我估计五个小时就能上去了。”纳格疑问道。
缇莉娜嘴角浮出一丝不屑的笑容：“去吧，上去你就知道了。现在计时开始！”
“是！”说罢，纳格便飞奔向那条通向山顶的道路。看着纳格渐渐消失在山林之中，缇莉娜一个跃身凌空飞向半山腰处：“小子，品尝到了自然的恩赐，那么也得尝尝自然的愤怒。这个空间的平原就是自然的恩赐，而那座唯一的高山就是自然的愤怒。好好地体会一下吧！”这句话声音并不大，似乎只是缇莉娜在低声的呢喃着.......