“南大哥谦虚了，我知道你是故意让我的！”萧子陵朝着南天拱拱手，嘴角上扬，很是客气的跟南天笑道。

“少跟我打马虎眼，我现在可是下狠手了！”南天嘴角上翘弧度十分的大，连牙齿的都露了出来。说完话，他右脚猛的踩地，蹭蹭蹭的就奔到萧子陵面前。当他来到萧子陵面前的时候，拳头已经紧贴着萧子陵的脸上了。拳风带着炙热感朝萧子陵袭去，萧子陵猛地后退一步，伸手再次朝南天的胳膊抓去。南天左脚轻轻一扭，身体发生了倾斜，萧子陵伸出的手抓到了一把空气。等他回过神的时候，南天的拳头再次朝他脸部打来。他也不慌，连躲都不躲，直接伸手去抓南天的胳膊。

南天的力道这次用的十分的大，萧子陵抓到南天的胳膊，还是让他的拳头向前迈了好大一截。好在萧子陵反应的够快，及时的把头瞥在了一边。躲过了南天的致命一击，萧子陵猛地后退一步，希望借助那一拳还没散去的冲击，将南天带入到被动。在他后退一步，拉扯南天的手的时候，南天果然整个人都朝后倾斜了。萧子陵大喜准备进一步动作的时候却发现南天有丝不对。

倾斜的南天竟然咧嘴对着萧子陵笑，萧子陵知道出事了。果然南天整个人倾斜后，很是随意的就单脚一滑来到了萧子陵的侧面，反手把萧子陵的胳膊给抓住了，还用另一只胳膊仅仅的锁着萧子陵的喉咙。萧子陵试图反抗一下，可是无论他怎么动，都无法摆脱南天。

对于这种窘状没有持续多久，萧子陵就想到一个歪招。只见他猛的一抬脚，朝身后南天的脚踩去。南天是什么人，什么样的战斗，什么样的对手没遇到。在萧子陵抬脚的那一刻，他就知道萧子陵要干什么了。萧子陵抬起脚准备下踩的时候，南天也抬起了脚，一脚踢到萧子陵的小腿上。萧子陵原本抬起来准备有所动作的脚忽然不由自主的向前踢去。南天放在萧子陵脖子上的胳膊猛地压倒萧子陵肩上，萧子陵没承受的住，整个人栽了下去。

萧子陵经南天这么一搞，整个人都发生了变化。向前延伸的脚直接跟劈叉一样横放到地面上，另一只腿半跪着，南天压在萧子陵身上，萧子陵小声的唏嘘着，很明显受伤了。

“你没事吧？”南天嘴角上扬，有些嘲讽的问着萧子陵。

“下手重了！”萧子陵的头上冷汗直流，皱着眉跟南天说：“我觉得我的大腿被撕裂了！”很明显，萧子陵有些不悦了，开始埋怨起南天来。

“还是锻炼少了，劈叉都不行？”南天摇了摇头，有些鄙夷的看着萧子陵说。下一刻，南天把压在萧子陵肩上的胳膊拿了下来。只见他双手交叉，向前伸展了几秒，又活动了几下腿脚，很是随意的看了萧子陵几眼。

“怎么不压着了？”萧子陵冷哼一声，很是不开心的盯着南天说。说完话，萧子陵单手扶着地站了起来。很明显，他真的受了不轻的伤。

“没有继续压着的必要了，我是训练你，又不是和你打架！”南天说的很随意，说完话，又瞟了一眼萧子陵。此刻的萧子陵正在揉着自己的小腿，样子诸多的不爽。

南天苦笑了一声，没有说话，看着萧子陵揉着自己的腿。等萧子陵完全揉好腿，站起来的时候，南天再次开口道：“我觉得你的自身素质都很好，只是一些最基本的东西你却不会。这样无畏的练下去，会对身体造成很大的损伤。”

萧子陵撅着个嘴，他看着南天一句话没有说。很明显，对于刚刚南天下了重手这件事，他还是有些不悦。

南天没有看萧子陵朝南音招了招手，南音点了点头走了过去。

萧子陵好奇的盯着南音，不知道南天喊她来做什么。南音走到了萧子陵跟前停住了，拍了拍萧子陵的肩膀，笑道：“看好了！”

“嗯？”萧子陵有些吃惊的盯着南音，不知道她到底要做什么。

南音没有理会他的疑惑，忽然张开腿，在萧子陵的面前直接来了一个劈叉。萧子陵整个人都惊呆了，好奇的问道：“你不疼么？”

南音摇了摇头笑道：“不疼，这个是练武的基本功。练武之前必须会的东西。”

萧子陵点了点头，朝南天看去，默默的说了句：“对不起！”萧子陵懂了，南天之前不知道自己不会劈叉，所以才对自己下此狠手。他也没想到劈叉那么难的东西竟然是练武的基本功。

南天歉意的朝萧子陵笑了笑，说：“该道歉的是我，我看你身手不错，以为让你强行劈叉不会出事的。”

“那么，我们继续吧！”萧子陵做出防御的姿势准备南天的下一次攻击。

“不需要了，你先把基本功练习好！”南天面带微笑的看着萧子陵，不过微笑中可没有什么善意。

萧子陵皱了皱眉，有些为难的说：“你的意思是让我练习劈叉？”

南天听了后，笑意十足，很是肯定的点了点头，说：“不是让，是必须，对于练武的基本功，你必须会。”

萧子陵很是尴尬，听了南天的话后他没有还口。轻轻的张开腿，缓缓的将它们分开，开始慢慢的向下压，五分米，六分米，七分米，八分米，双腿间的间距毫无压力的越来越大，到了十一分米的时候却忽然静止不动了。此时的萧子陵的腿根离地面还有一段距离，可惜的是萧子陵觉得自己动不了分毫了，再往下一点点都会附带剧烈的疼痛，并且伴随着撕裂感。

“你现在要做的不是训练，而是克服内心的恐惧！”南天盯着萧子陵，一脸严肃的说。

萧子陵一咬牙，拳头钻得紧紧的，猛的一用力，原本卡壳住的双腿，像是上锈的玩具忽然擦了润滑剂一样，猛的劈到了地上。萧子陵‘嘶’的叫了一声，下一刻便开始大腿火辣辣的疼痛。不过正如南天所说的那样，其实这种疼痛并没有自己想象中那么严重，只是有些疼，伴随着一丝火辣。很多你准备完成的事情，看似一片迷茫危险重重。与其的选择一味的惧怕，不如勇敢的尝试，当你尝试了，你会发现，它并没有你想象中那么恐怖。很多看似无法完成的事，不是它多么难，多么可怕，只是你把事情想的太过于复杂，你过于惧怕，开始逃避，所以才无法完成。

“继续站起来，向下练习！”见萧子陵竟然劈腿后就不动了，南天皱眉严肃道。

萧子陵没有回话，也没有解释。其实他劈腿后想了很多，并不是故意偷懒，南天的话刚刚出来，萧子陵就站了起来，继续向下劈腿。动作行云流水，没有丝毫的拖拉，很快的就再次劈了下去。南天惊讶的张大了嘴，难以置信的看着萧子陵。

“小子，你是不是耍我？其实，你本来就会劈叉对不对？”南天看着萧子陵满脸的疑惑道。

“怎么，我今天才刚刚会，有什么问题么？”萧子陵同样不解看着南天反问道。

南天摸了摸头，苦笑道：“一般人劈叉后都会很疼，所以紧接着第二次的时候动作会有所缓慢。而你，却是毫不犹豫的就下去了，看上去太行如流水了。”

萧子陵呵呵一笑，说：“你以为我不疼？我是知道，缓慢的下去并不比快速的下去疼痛来的少。竟然都会疼，为何不快点结束，而缓慢折磨自己啦。就跟跑步一样，你已经很累了，为什么放慢速度让这种劳累持续的久一点。你应该加快速度，尽早的结束这种折磨。而且同样是痛哭，这种短痛，反而能达到更好的效果。只有傻子才会，慢慢的折磨自己，却不尽早的结束。”

“受教了！”南天听了萧子陵的一席话，竟然向他作揖低头。

“继续训练？”萧子陵抬头看向南天问道。

南天摇了摇头：“没必要了，我今天就交这么多，你能领悟多少就看你的本事了。虽然我教的并不多，但是如果你能领悟，我相信你会上升很多。”

萧子陵点了点头，笑道：“就劈叉这件小事，我就领悟了很多大道理，别说训练了。”

南天伸了个懒腰，很是满意的说：“你要是能有这样的领悟就好，今天的训练就没白做。其实我们来这化境森林如果仅仅是训练，那就白来了。毕竟，什么地方都可以训练。现在我们向更深处出发，有时候探险，比无畏的训练成长起来要快的多。”

萧子陵点了点头，笑道：“深有体会，训练就像是模拟，探险却是实战！”

南天看着了一眼萧子陵，只是笑了笑没有多话。下一刻，转过头问向众人“对于这里的重力，你们都适应了吧？”

“适应了！”众人异口同声的说。语气中都是自信满满，很明显，没有一个鱼目混珠的存在。

“那么我门出发吧，虽然浪费了半天的时间，就当是适应吧。虽然此刻外面已经是晚上了，不过对我们来说没有丝毫的区别。毕竟，这里白天黑夜都是漆黑一片。我们都是依靠入场水晶的照明，推进前进。”

南天说完话转身朝外围一圈的内部走去，金刚很是不爽的和萧子陵他们几个新生一样跟在南天的身后。不过，他没有说什么，看在方雪慧的面子上，他也不好开口。比起实力跟经验他远远高于南天，这次的化境之旅枯荣导师也是看在他的面子上才同意的。不过此时的不悦他只能忍着，说出来反而让别人觉得自己小气。

南天走了一阵忽然停住了脚步，一脸警惕的盯着前方。

“怎么停下了？”金刚很冷的说道。原本就有丝不悦，对于南天的毫无征兆的忽然停下，惹来了他很大的不满。

“前方有个大家伙！”南天嘴角上扬笑的很是诡异。

南天话还没说完，一道白光照射到众人脸上，不过确实一闪而过。金刚目光紧锁着前方，只见一个半人高的螳螂站在南天前方不远的地方，两只爪刀正散发着微微寒光，很明显之前的闪光就是螳螂的前爪返光造成的，

“有趣！”金刚撇了撇嘴笑道：“铁韧螳螂！什么时候这外围一圈就有一阶魔兽了？”