第二天，王小凡就在小湖旁边建了一间小屋，而后就开始了疯狂的修炼。

其实练气期的修士不管是炼气还是炼体的，他们的身体还是凡人的身体，用普通的方法锻炼也是可以增强体质的，所以金阳老祖根据这里地形的优势特别为王小凡制定了一整套的训练方式。

炼体修士为什么会越来越强大，就是因为他们可以更好的控制身体，之后再控制灵力战斗的时候就可以做到如臂使指，将灵力发挥到最大的威力。

小湖里一道身影正不断的游动着，正是王小凡，按照金阳老祖的说法，在水中游泳虽然普通，却可以很好的锻炼身体的协调性和柔韧性，小湖虽然不大，但一个来回的长度也有百米之距，而王小凡已经游了上百个来回了，饶是他的身体增加了十几倍也有些经受不住了。

好重啊！

王小凡咬着牙不断挥动着手臂，但是全身已经酸痛起来了，手臂也快要挥不开了。

坚持，坚持。

王小凡继续游着，等待着极限的到来，又是一个来回之后，王小凡的全身一阵轻松，超越了身体极限了。

“好，下一项。”识海里，金阳老祖命令道。

没有任何抱怨，王小凡游到湖岸边，脚踩在湖底的木桩上只露出个头，便开始练习起身法来。这是金阳老祖特意吩咐打下的，在水里进行身法练习，可以利用水的阻力。

刚刚突破极限，王小凡身体一阵的轻松，等再次达到一个极限之后，王小凡爬出湖面开始对着一旁的大树进行攻击，从手上开始一直到脚上，王小凡用自己的身体不断的撞击着几棵需几人合抱的巨木，这是锻炼身体的抗击打能力。

等到全部的几项都完成之后，王小凡起码已经突破了三次的极限状态，这时候就是他开始修炼的时候，盘膝坐下王小凡开始运行功法，灵气纷涌而至，这时候他感到身体的每一个细胞都在渴望灵气的滋润，一看到涌入的灵气就像饿了三天的大汉看到食物般，顿时每一个细胞都进入到疯狂的吸收当中，不过凡俗界的灵气浓度实在有些稀薄，而且王小凡还是法体双修，不能只顾炼体上面毕竟现在法术才是他的主要攻击手段，无奈之下王小凡只好调动神识硬生生的从身体里拉出一股灵气送到丹田里，这样才勉强保证了炼气的修为。

月光洒下，王小凡睁开眼睛神情有些兴奋，修炼完后，他明显感到吸收的灵气增加了三成左右，没想到炼体竟然还可以加快修炼速度，这可真是意外之喜啊。

其实王小凡不知道的是，人在腹中本是先天状态，但生下来之后后天之气入侵，再加上吃五谷杂粮就会不断的产生后天杂质，这些杂质积累之下就会导致生病或死亡，而修士修炼就是祛除杂质的过程，使身体回归先天状态，所以王小凡才会感到修炼更快了。

而筑基就是一道分水岭，筑基之前不管怎么修炼都是肉体凡胎，只有筑基后人才可以回归先天状态，这时候不仅修士的修炼速度最快而且寿命也会随之翻倍增加，所以筑基修士与练气修士在修真界的地位也是相差巨大的。

一个月之后。

站在湖边的小屋旁，王小凡看着这里的一草一木有些不舍。此时的王小凡经过修炼个头已经长高了一尺身材变得有些壮硕起来，不复以往的排骨模样，更惊喜的是他的修为达到了练气七层了，而身体更是强大了好几倍，王小凡试过用小金剑划破皮肤，只是盏茶功夫就结疤了，要知道小金剑可是黄品的法术，若是那些没品像火球术、水箭术什么的他都有信心硬抗了，不过需要和他同级别的修士施放的才行。

感受到现在的强大，王小凡倒是有些希望遇见那个练气九层的叶德了，现在他有信心对抗他，报那晚的一箭之仇了，没有多耽搁时间，王小凡向着王府赶去。

此时的晟王府内，书房。

武晟坐在椅子上微眯着眼，不停揉搓的双手却出卖了其并不如表面看上去的那么淡定。他突然睁眼，问道：“刘管家，王小凡还没有回来了？”

一旁的管家连忙回道：“王爷，我日夜派人在其院外看着，一有消息便会来报。”

“怎么还不回来啊？”武晟听得还是这样的回答，心里难免有些着急。

刘管家也是没有办法，只好宽慰的说道：“王爷不必担心，他的那只宠物不是还在吗？再说现在不是还有一日吗，他会赶回来的。”

就在两人焦急等待的时候，门外听到下人来报，却是王小凡已经回来，但其吩咐不见客，需要好好休息的消息。

听到王小凡回来了，武晟这颗悬着的心总算落了下来，吩咐送去吃喝后也就没有前去打扰。

此时王小凡却是早已到了自己的小院里，在逗弄着小金这只金眼金狸兽。王小凡一出去就是一个月的时间，自然将这只贪睡的小兽留在房里了，不过有王府下人的照顾，他也不担心出什么问题。

由于之前这小兽跟了他之后，也没发挥什么用处，每天起来讨他几滴血后就是趴在那里睡觉，王小凡也没有怎么管他，不过如今回来一看却是有些惊异。

本来小金的身体有一尺左右的，现在竟然缩水了一半还多，体型也随之变小，不过还是那么胖。仔细观察之下，王小凡发现其本来有些微黄的毛变成了金黄之色，而且它的眼珠竟然也透出几丝金光了。

不解之下找到金阳老祖说明情况，但老祖却是十分的兴奋，连连嘱咐王小凡好好培养和小金的感情，以后会有巨大好处的话云云。

出来后的王小凡却是一头雾水，不过转念一想老祖也没必要骗自己，于是王小凡抱着宁可信其有的态度好好和小金玩耍了一番，直到傍晚王爷派人来请他。

稍一思索，王小凡便知道武晟有些不放心自己，还是想要再确定一番，不过他也不说破，毕竟明天还要靠他接近赵明诚等人。

“小金上来。”王小凡一招呼，这小兽便几下蹿了上来，并且躲进了其胸口的衣服里，探出个脑袋张望。

王小凡舒心一笑，心想：这下便可以更好的带着了，不然像以前一样趴在肩膀上实在影响我的行动。现在若是我与人交战不下，若是小金突然窜出，不知会不会得到奇袭的效果呢。

被领着走的王小凡很快来到一个颇为宽大的演武场，武晟坐在正中间的大殿上，其下首两旁各自站着十个身穿劲服的中年男子，看其姿态、气势应该都是身手不凡的高手。

并不理会几个男子的目光，王小凡自顾自的走到一旁的位子上坐了下来，却立刻受到那些中年男子的敌意，大概是不满其随意的态度。

“哼！”

一声冷哼，王小凡稍微散发出灵力威压，登时那些中年男子脸上一白，有几个嘴角流出一丝鲜血，却是受了点内伤。

“哈哈，大家都是一家人，和气生财，和气生财嘛！”坐在上首的武晟见自己手下只是一个瞬间就受了伤，赶紧出声，笑呵呵的说道，一副和事佬的模样。

那些中年人见识了王小凡的手段一脸震惊，却是不自主的退了一步。王小凡收回威压，神态自若的坐在那里端起香茗品尝。

“既然人都到齐了，那我们就商讨一下明天的布置吧？”武晟见众人都没有吭声的，只好先出言说道，好像刚才的事没有发生过似的。

其实这话却是对王小凡说的，其他人大都是武晟招揽的手下，武晟有事直接吩咐就是。

王小凡也不想弄的太僵，于是出言说道：“王爷安排就是，我一定配合。”

“好，既然贤侄没意见那我们明天就这么安排．．．．．．”很快武晟就把计划说了出来，并安排起来。

足足大半个时辰之后才结束，王小凡第一个出来也没有和其他人交流的意思，很快就回到了自己的院子里，静静等待明天的行动。