遇见最好的自己 丰富知识
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可以提升各方面的能力，学习知识，更新中…… 你的问题是读书不多而想得太多。 所有千夫所指的困难都是为了淘汰懦夫。
作者：带我逃.
创建：2017-05-25
快速燃烧脂肪：塑身减肥静悄悄
内容预览：体内脂肪的堆积，不仅影响到形体美观，而且影响到我们的身体健康。在我们的生活中，很大程度上，“肥胖是疾病的根源”。那么，我们要怎样减掉体内多余的脂肪，留下健康和美丽呢？最好的办法是通过一些自然而又简单的方法，让这些脂肪在体内燃烧掉。
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美容瘦身指南
美容瘦身指南
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优秀是一种习惯
《优秀是一种习惯》从影响你一生的习惯入手，根据工作、休闲、学习 、思维、健康等生活的各个不同方...
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口才圣经
“发生在成功人物身上的奇迹，至少有一半是由口才创造的。”美国人类行为科学研究学者汤姆森如此断言。在很大程度上，口才甚至能够直接决定一个人的命运。盛安之编著的《口才圣经》广征博引，从求职到升迁，从交际到办事，从营销到谈判，从恋爱到婚姻，提供了一套完整的口才训练教程，深入浅出地阐述了练就口才的基本要领以及提升说话能力的技巧和方法。掌握这些要领，学会这些技巧，你将迅速突破语言障碍，大幅提高口才能力；你将在各个领域挥洒自如，无往不利，征服人生，改变命运！
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善待自己（心灵瑜伽）
人生之路，就是币疑累所有人的经验和智慧，不断地聚含选择。不断成熟的人生理忿和日益丰富的人生经验，将写进你的人生履历。
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从你的全世界路过
书中讲述了发生在我们身边的很多爱情故事,有念念不忘的美好,有爱而不得的疼痛,有生离死别的遗憾,有一再错过的宿命,也有喧嚣之后的回归和温暖.总有那么一些瞬间,你会在张嘉佳的故事里看到自己,也总有那么一些瞬间,你会因为这些故事,而想到某个人,某段爱情.《从你的全世界路过》,注定会成为你今年读过的最温暖的书,因为这本书,是关于你的故事. 《从你的全世界路过》的作者张嘉佳,被称为微博上最会写故事的人,他幽默大胆的叙述方式和充满共鸣的情感故事,在网上引起了极大的反响.被完整收入本书的睡前故事系列,自发布以来,迅速达到1,500,000 次转发,超4亿次阅读.几乎每1分钟,都有人在张嘉佳的故事里找到自己.除了这些引起疯狂转发的睡前故事,《从你的全世界路过》中还收录了张嘉佳的最新作品,值得期待! 懂事之前读《小时代》,情动以后读张嘉佳,最让人共鸣的情感故事 .
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老人与海
《老人与海》虽然是一个故事简单、篇幅不大的作品,但含义丰富,很多教师把它作为英雄主义教育的教材,推荐给广大学生,使之成为经久不衰的畅销书.本作品一经出版就得到了评论家们一致好评,使海明威获得了1953年度的普利策奖金和1954年度的诺贝尔文学奖.
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疯狂的口才术
疯狂的口才术
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大众健康小百科-减肥
本书是《大众健康小百科》丛书之一。全书共分六个部分，包括减肥瘦身理论、饮食、运动、心理、起居、药物、按摩、针灸等等减肥方法。內容丰富，阐述简明， 方法科学，实用性强，是减肥瘦身、强身健体者的良师益友。这些安全、自然、轻松、健康的减肥方法，不但在日常生活中随时可做，简便易行，而且无需高价的器 具及特别的减肥药物，只需花较少心思，就可达到较好的减肥效果。当然这些方法对预防肥胖亦有积极指导作用。本书适于普通民众，特别是追求健康生活的人群阅 读。
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大脑体操
涵盖数学游戏、数独游戏、汉字游戏等六个方面，深刻训练我们的大脑，全面提升个人的智力、情绪以及思维水平。
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我想试着理解这个世界
每个人都在问，这世界究竟怎么了。为什么我们生存的盛世，让我们感觉迷惘、不安和焦虑？郭宇宽带着自己先锋媒体人的多年观察和思考的累积，给国人提供了观看当今世界的富有同理心的视角，在他笔下，所有的歧视、崇拜、误解与敌意都化作深刻的“理解”。
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悟空传
《悟空传》是今何在著作的奇幻小说。西游是一个很悲壮的故事，是一个关于一群人在路上想寻找当年失去的理想的故事。五百年，很漫长吗？没有什么是永恒的。不如忘记吧。五百年后，戴上了金箍、忘记了 自己是谁的孙悟空，按照诸天神佛的意愿，踏上了西天取经之路。为了证悟自身信念的金蝉子，重坠轮回，去做个平常人，西行苦修，在凡生中寻找自己要的东西。不肯忘记前世的天蓬，顶着一具猪妖的身体，对着月光流泪，宁可痛苦，也要清醒地活着。一心要做回卷帘大将的沙僧，将所有的精力都用在了收集琉璃盏的碎片上。然而西游只是一个骗局……
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将来的你，会感谢现在不放弃的自己
谁都有不受命运待见的一段，生活的意义不在于杜绝它讨厌你，而在于怎样活得让它喜欢你。命运对你残酷，你就要扛得住。微笑面对一切，对自己负责到底——这是他们对待生活的方式，也是我自己所期望能够达到的人生高度。
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气场修炼术
这本《气场修炼术》如果你问什么是气场，心理学家会告诉你，气场就是感觉；交际学家会告诉你，气场就...
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基础化妆288个细节
想更多地了解自己的皮肤吗？想知道如何根据不同场合、装束打造出精致、迷人的时尚妆容吗？
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我是美容美发能手
随着物质生活水平的不断提高，广大群众对美发提出了越来越高的要求。
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10周步行瘦身法
行走是人类生活中的基本动作。掌握了正确的行走方式后，既可减轻疲劳，又可增进健康，使你度过快乐的每一天。难道你不想拥有健康、结实的身体吗？现在就让我们开始练习吧！
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5分钟瘦身
5分钟瘦身
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轻松拥有魔鬼身材：女人瘦身计划
俗话说得好：三分长相，七分打扮；人要衣装，佛要金装。一件风格独特、款式美观的服饰，不仅能为你的身姿增光添彩，还可以有效地遮盖你形体上的缺陷，同时显示你的身分和修养。聪明的女人不仅借助化妆品和服饰装点自己，同时更注重自身的体形和匀称，这正如那些正在减肥的女性，心中只有卡路里再少一点的想法。这是因为纤细、平胸、瘦薄的骨感体型女性，在很长的时间里代表着时尚；因为在T型台上表演的时装模特儿都是这般身材瘦削、曲线不甚分明的形象，使之成为女人们追求的新时尚。这种身材的女性不仅能承受种种生活的负担，而且显得更自信、更独立、更富有女性的魅力，其高雅的气质对周围的人产生影响。
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14天减肥瑜伽速成
这是一套低碳环保的古老瘦身秘籍，巧妙按摩全身肌肉群，定期清理体内毒素，让你瘦得健康！本书选取100套瑜伽式，通过两周的密集式锻炼，集中展现瑜伽的瘦身功效。
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