2595．清心是一种智慧，节俭是一种美德，简约是一种文明。

2596．要注意你的思想，思想会变成你的语言；要注意你的语言，语言会变成你的行为；要注意你的行为，行为会形成你的习惯；要注意你的习惯，习惯会形成你的性格；要注意你的性格，性格会决定你的命运。

2597．能力是练出来的，做人的境界是“修”出来的。

2598．只有养成自己的兴趣，内心才有执着的追求。

2599．敬畏传统方能坚守恒常，谦逊内敛方能豁达冲融，谨慎求索方能吐故纳新，常怀忧患方能心存远大。

2600．修炼决定心境，心境决定境界。

2601．善是一种循环，起点是爱终点也是爱。

2602．认识错误是拯救自己的第一步。

2603．接受别人的忠告，其实是在享受对方的思想高度。

2604．不注意洁身自爱，再舒服也是暂时的。

2605．玩物往往丧志，贪欲难免败身。

2606．不经历痛苦的心灵难以深厚仁慈。

2607．没有爱就没有教育。

2608．慎独于心，就不会跌跟头。

2609．人生不经忧患，则德慧不成。

2610．成佛纵要千刀万剐，成人则要千锤百炼。

2611．大多数人想要改变这个世界，但罕有人想改变自己。

2612．要敬畏真理，不逢迎谬误；敬畏灵魂，不放浪形骸；敬畏众生，不献媚权贵。

2613．在正直的道路上，横行肯定危险。

2614．要善于整改问题，但不能一味地往问题里钻。

2615．心有敬畏，行有所止。

2616．善于活得简洁：纯洁价值取向，拒绝名利诱惑，摆脱官场陋习，净化人际关系，重视心灵减负。

2617．千难万难，放下欲望就不难。

2618．心灵上要常清清尘，精神上要常补补钙，行动上要常洗洗澡。

2619．当一个人真正觉悟的一刻，便会放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻自己内心世界的真正财富。

2620．人有恒心万事成，人无恒心万事崩。

2621．千善之后作一恶，前功尽弃；以前作恶，明白之后弃恶从善，并且一善到底，也能成“正果”。

2622．金玉其内，方能光华其外。

2623．勤劳砥砺品性，思想创造未来。

2624．学会忽略，它是通向内在平静的一条大路。

2625．若要身体好，经常洗洗澡。

2626．病从口入，又从心生。

2627．寒从脚起，病从口入。

2628．大水不到先垒坝，疾病没来早预防。

2629．三分医，七分养，十分防。

2630．大病要养，小病要抗，无病要防。

2631．多喝茶少生病；好茶一杯，精神百倍。

2632．晨起皮包水，睡前水包皮，健康又长寿，百岁不称奇。

2633．素食为主，狂食为禁；淡食为宜，杂食为优；慢食为佳，粗食为好。

2634．早饭吃好，午饭吃饱，晚饭吃少。

2635．饭养心，乐养心。

2636．若要身体安，三分饥和寒。

2637．安身之本，必资于食。

2638．量腹而受，量身而衣。

2639．怒时勿食，食时无怒，醉后勿饮冷，饱食无便卧。

2640．机器不擦要生锈，人不卫生要短寿。

2641．水停百日生毒，人闲百日生病。

2642．精神不运则愚，血脉不运则病。

2643．脑子越用越好，身体越炼越强。

2644．怒是长寿的天敌，也是过失的先导。

2645．人到无求，心自安宁。

2646．知足常乐，无求常安。

2647．热爱生命，相信未来。

2648．人若被财困住了，一生都要受它的驱使；人若是被色迷住了，一生都会摆脱不了它的影响。

2649．毛毛细雨湿衣裳，点点私心毁名节。

2650．自重是拒腐防变的基础，自省是拒腐防变的关键，自警是拒腐防变的屏障，自励是拒腐防变的动力。

2651．业余时间可以造就一个人，但也能毁掉一个人。

2652．不妄求，则心安；不妄做，则身安。

2653．乐观是养生的唯一秘诀。

2654．勤能补拙，俭可养廉。

2655．多言即少味，无欲斯有为。

2656．德从宽处积，福向俭中求。

2657．修身莫先寡欲，用意不如平心。

2658．养身在动，养心在静；于物勿贪，于事勿随。

2659．好身体，三分是天生，七分是锻炼；好头脑，三分是智商，七分是学习；好习惯，三分是约束，七分是自律。

2660．行谨则能坚其志，言谨则能崇其德。

2661．己立立人，己达达人。

2662．以受约束为常事，则不会心生不满。

2663．心净，是意识的洗礼；心静，是思想的铸造；心境，是灵魂的成熟。

2664．刀不磨砺不快，人不磨炼不强。

2665．闲逸磨损意志，勤奋陶冶智慧。

2666．酒多人癫，书多人贤。

2667．镜明则尘埃不染，智明则邪恶不生。

2668．困难是锻炼人的熔炉，艰苦是考验人的战场。

2669．知错改错不算错，知错不改错中错。

2670．有过是一过，不肯改过又一过。

2671．欲生于无度，邪生于无禁。

2672．要无闷，安本分；要无愁，莫妄求。

2673．谨防怒中性，慢发喜中言。

2674．腐木不可为柱，坏人不可为伍。

2675．水滴积多变成大海，经历集多成学问。

2676．巧干来自熟练，熟练来自实践。

2677．骏马是骑出来的，能人是干出来的。

2678．父母是孩子的样子，子女是父母的镜子。

2679．爱护是教育的基础，说服是教育的前提。

2680．节食以去病，寡欲以延年。

2681．暴饮暴食容易生病，定时定量可保安宁。

2682．要想身体好，吃饭不过饱。

2683．食多伤胃，忧多损身。

2684．饮食贵有节，锻炼贵有恒。

2685．若想百病不生，常带饥饿三分。

2686．衣要看天穿，饭要按时吃。

2687．要想自强病痛少，锻炼卫生最重要。

2688．坐如钟，站挺胸，卧如弓，走如风。

2689．以俭克欲防诱惑。

2690．学问再多，也别满足；过失再小，也别忽略。

2691．近恶者沾染恶习，近善者陶冶美德。

2692．否认一次错误，等于重犯一次过失。

2693．安逸使人志消，勤奋使人志高。

2694．节欲是最好的药品。

2695．富润屋，德润身。

2696．正直是最好的策略。

2697．口腹不节，致病之因；念虑不正，杀身之本。

2698．安乐有致死之道，忧患为养生之本。

2699．节食则无疾，择言则无祸。

2700．欲望不能无止境，要求不能无限度。

2701．检身若有过，万事严中取。

2702．钢铁的炼成需要锤炼和高压。

2703．最好的医生是自己，最好的医院是厨房，最好的药物是饮食，最好的疗效是坚持。

2704．最好的保健是锻炼，最好的养颜是睡眠，最好的养生是放松。

2705．勤能补拙，俭能养廉，静能生悟。

2706．身上事少，自然苦少；口中言少，自然祸少；腹中食少，自然病少；心中欲少，自然忧少。

2707．多余的脂肪会压迫人的心脏，多余的财富会拖累人的心灵。

2708．心静则明白事理，心净则无愧于心。

2709．恶劣的情绪乃是百病之源。

2710．食饮有节，起居有常。

2711．心境缘于心静，心静又缘于心净。

2712．邪生于无禁，欲生于无度。

2713．俭可养廉，谦必清政。

2714．注意清除自己身上的负能量，彻底弘扬自己身上的正能量。

2715．把自己清零，世界就在面前。

2716．养心莫善寡欲，至乐无如读书。

2717．身体靠锻炼，心灵靠读书。

2718．小德不修，大德必失。

2719．心无私欲，自然会刚；人无邪念，自然会正。

2720．独善其身方能兼济天下。

2721．清风凉自林谷出，廉洁源从自律来。

2722．以“钉子”精神加强学习，以“镜子”精神反省自我，以“鞭子”精神奋发进取，以“铁锤”精神敢于碰硬，以“杆秤”精神公正待人。

2723．道不可坐论，德不能空谈；知行合一是修身立德的根本。

2724．保持不及、求缺的境界，方可做到大智若愚、持盈保泰。

2725．干部要在干事中长本事，在历练中变“老练”。

2726．不经历非常之事，难以成非常之才。

2727．少一些人是人非的闲谈，少一些无关紧要的应酬，少一些无益身心的娱乐，少一些没有必要的交往，少一些百无聊赖的空想。

2728．改变性格从培养习惯开始。

2729．欲扫天下，先扫己屋。

2730．当行则行，该止则止。

2731．自勉重在将来，自省需要回顾；责人宜宽，律己要严。

2732．守得住寂寞，才能拥有繁华。

2733．一个榜样胜过书上的一百条教诲，一个竞争对手胜过一百个追随者。

2734．在小圈子里生活久了，气度都会变小。

2735．慈善是道德积累的开端。

2736．苦难净化心灵，悲剧使人崇高。

2737．世界上没有人从小就想当坏人，坏人都是在坏环境中缺乏自律造成的。

2738．学会给自己合理定位，既不要满足现状，也不要苛求自己。

2739．学识决定底蕴，见识决定水平，胆识决定气魄。

2740．阅历水平在于体验和总览。

2741．最好的习惯是让自己愉快每一天。

2742．百年相传唯尚俭，一丝能惜即修身。

2743．爱心和智慧是最好的心灵良药，爱心能感化他人，智慧可精化自己。

2744．改过不吝，从善如流。

2745．快乐对身体有益，但痛苦能使思想成熟。

2746．承认无知是进步的开始。

2747．习惯是人生最有力的向导。

2748．习惯形成性格，性格决定命运。

2749．正能量多是逆人潜意识的，需赞；负能量多是顺人潜意识的，需遏。

2750．欲炽则身亡。

2751．行忍性情，然后能修。

2752．常与高人交往，闲与雅人相会，每与亲人休闲。

2753．勤以修身，简以养德。

2754．不能制约自己的人，不可能成为自由的人。

2755．劳作教养身体，学习教养心灵。

2756．健康的身体是灵魂的客厅，病弱的身体是灵魂的监狱。

2757．悲观的虽生犹死，乐观的人永生不老。

2758．水若停滞即失其纯洁，心不活动精气立消。

2759．善养生者，食不过饱，饮不过多，冬不极温，夏不极凉。

2760．不极饥而食，食不过饱；不极渴而饮，饮不过多。

2761．如果道德败坏了，趣味也必然会堕落。

2762．贪欲使人无所不为。

2763．名节大于天。

2764．品性是一个人的守护神。

2765．美德是健康，恶习是疾病。

2766．反省是一面莹澈的镜子，它可以照见心灵的污点。

2767．不患位之不尊，而患德之不崇；不耻禄之不多，而耻智之不博。

2768．知理则不屈，知势则不沮，知节则不穷。

2769．经验是智慧的源泉。

2770．任何教育都不如灾难教育。

2771．真金在烈火中炼就，勇气在困难中培养。

2772．不幸是一所最好的大学。

2773．木受绳则直，人受谏则圣。

2774．大怒不怒，大喜不喜，可以养心。

2775．道自微而生，祸自微而成。

2776．锄一恶，长十善。

2777．谎言慎行，立德之基。

2778．做人要学会聆听，听智者之言可以启迪智慧，听批评之言可以反躬自省。

2779．律己如走钢丝，步步须谨慎。

2780．要用行动控制情绪，不要让情绪控制行动；要让心灵启迪智慧，不能让耳朵支配心灵。

2781．御寒莫如重裘，止谤莫如自修。

2782．久坐等死。

2783．清白的良心是温柔的枕头，能使人睡得更香甜、更安稳。

2784．心境好，病难找。

2785．食不过饱，饮不过量。

2786．品行要从自己的行动中表现出来，名声则需要别人认可才能树立。

2787．知畏惧成人，知羞耻成人，知艰难成人。

2788．惟敬可以胜怠，唯勤可以补拙，唯俭可以养廉。

2789．行慎则能坚其志，言慎则能崇其德。

2790．不自重者致辱，不自畏者招祸。

2791．乐不可极，乐极生哀；欲不可纵，纵欲成灾。

2792．心治则百节皆安，心扰则百节皆乱。

2793．心安病自除。

2794．少肉多菜，少糖多果，少酒多水，少烟多茶，少盐多醋，少怒多笑，少衣多浴，少说多做，少停多动，少药多炼。

2795．谨慎和自制是智慧的源泉。

2796．美好的名誉靠品德和贡献才能获得。

2797．起初是自己造成习惯，后来是习惯造成自己。

2798．把挫折当做成长的阶梯。

2799．文明，不去实践就不可能抵达；法治，不去奉行就无以彰显公正；诚信，不去坚守就难以成为风尚。

2800．价值观的影响犹如空气一样，无处不在、无时不有，它涵化于生活的点点滴滴，落脚在人的一言一行。

2801．惟其艰难，才更显勇毅；惟其笃行，才弥足珍贵。

2802．俭则约，约则百善俱兴；侈则肆，肆则百恶俱纵。

2803．愤怒往往以愚蠢开始，以后悔结束。

2804．小洞不补，大洞吃苦。

2805．小事当慎，小节当拘；心明如镜，不让纤尘。

2806．痛莫大于不闻过，辱莫大于不知耻。

2807．安详属于强者，焦躁流露幼稚。

2808．德教为先，修身为本。

2809．“自制”通向“长治”。

2810．“知止”而心定，定而后能静，静而后能安。

2811．千保健，万保健，心理平衡是关键；千养生，万养生，心理平衡是“真经”。

2812．治病先治神，药疗先疗心。

2813．头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。

2814．大笑养心，抑郁“伤心”。

2815．牢骚满腹气肠断，怒气冲天心肝伤。

2816．人以自知之明为贵，官以自知之短为尊。

2817．多见者博，多闻者智；拒谏者塞，专己者孤。

2818．坚守“砥砺德行，立己立人”的道德追求，坚守“守正笃实，久久为功”的平和心态，坚守“宠辱不惊，自信自励”的人生哲学。

2819．官大官小，没完没了；钱多钱少，总有烦恼；心态平和，一切都好。

2820．好干部是“教”出来的，“不勤教，无以为仁”。

2821．好干部是“管”出来的，“刀不磨要生锈，人不管要落后”。

2822．谦逊，意味着有自知之明。

2823．心宽能容，心静能安，心诚得平，心顺则解。

2824．识见小，才气亦小；识见大，才气就大。

2825．学问深时意气平。

2826．领导魅力，从高尚品德中来，从过硬本领中来，从优良作风中来，从良好情商中来。

2827．多听听肖邦，可少几分粗俗；多看看冰心，会少一点儿无赖。

2828．静能养神，静可生慧。

2829．品格从来就不受知识和财富的左右。

2830．小节失守，大患必临。

2831．“一念之非即遏之，一动之妄即改之”，守得住言行，保得住名节。

2832．闻过则喜，知过不讳，改过不禅。

2833．心正行则正，心偏身则偏。

2834．顺境时靠美德节制，逆境时靠美德坚忍。

2835．智慧源于多兼听。

2836．耳无妄听，目无妄顾，口无妄言，心无妄虑。

2837．自修为止谤之本。

2838．日日知非，日日改过。

2839．当你有了天才的感觉，你就会成为天才；当你有了英雄的感觉，你就会成为英雄。

2840．言顾行，行顾言。

2841．修身则道立，尊贤则不惑。

2842．不诱于誉，不恐于非。

2843．树德莫如滋，除害莫如尽。

2844．贵以贱为本，高以人为基。

2845．多欲亏义，多忧害智，多惧害勇。

2846．患生于多欲，害生于弗备。

2847．规小节者不能成荣名，恶小耻者不能立大功。

2848．以人之长补其短，以人之厚补其薄。

2849．知己曰明，自胜曰强。

2850．内省不疚，何惧人言。

2851．善不积，不足以成名；恶不积，不足以灭身。

2852．知过非难，改过为难；言善非难，行善为难。

2853．志不博而不能守约，志不笃则不能力行。

2854．宁为玉碎，不为瓦全。

2855．操存涵养，则不可不紧；进学致知，则不可不宽。

2856．得失之心未去，则不得；得失之心去，则得之。

2857．欢喜是治病的关键，忧愁是生病的根源。

2858．穷理知言则知止，集义养性则有定。

2859．人身逸则弱，劳则强。

2860．教以治人心，医以治人身。

2861．不读诸葛亮的《出师表》，不知何为患；不读李密的《陈情表》，不知何为孝；不读司马迁的《报任安书》，不知何为义；不读文天祥的《正气歌》，不知何为节；不读范仲淹的《岳阳楼记》，不知何为胸怀。

2862．立业先立人，立人先立德。

2863．树靠人修，人靠自修。

2864．戒骄戒躁才能精进，虚怀若谷方成大器。

2865．日日行，不怕千万里；常常做，不怕千万事。

2866．习闲成懒，习懒成病。

2867．醇厚温和的性情来自于自爱，偏执妒忌的性情产生于自私。

2868．自己养成廉洁自律、不贪不占的习惯，家人就不敢有非分之想；自己勤俭治家、和顺齐家，家人就会自觉遵守社会公德、职业道德、家庭美德；自己一身清白，家风才能清新，家门才能清正。

2869．无欲自然心似水，有营何止事如毛。

2870．惟俭可以助廉，惟恕可以成德。

2871．名誉自屈辱中彰，德量自隐忍中大。

2872．名节重泰山，利欲轻鸿毛。

2873．务名者害其身，多财者祸其后。

2874．精神爽快，心气和平；饮食有节，寒暖当心；起居以时，劳逸均匀。

2875．经得起各种诱惑和烦恼的考验，才算达到了最完美的心灵健康。

2876．最有利于增进身体健康的是愉快和满足。

2877．腾不出时间娱乐的人，早晚会被迫腾出时间生病。

2878．欲淡则心虚，心虚则气清，气清则理明。

2879．骨宜刚，气宜柔；志宜大，胆宜小；心宜虚，言宜实。

2880．经一番挫折，长一番识见；容一番横逆，增一番器度。

2881．忧患增人慧，艰难玉汝成。

2882．自重是第二信仰，是约束万恶之本。

2883．勇于承担责任是激发无限潜能和完善自身的最好方法。

2884．名声是奋斗的结果，绝不是奋斗的目标。

2885．无过是一种假象，思过是一种成熟，改过是一种美德。

2886．克制应有限度，超过了限度就不再是美德。

2887．心里想的是什么，就会变成什么样的人。

2888．崇高的目标造就崇高的品格，伟大的志向造就伟大的心灵。

2889．自顾自者不足以成大器。

2890．自私和抱怨是心灵的阴暗，愉快的爱则使视野明朗开阔。

2891．挫折是宝贵财富，人总是在风雨中成长，在苦难中坚强。

2892．只有不断追求，才能不断前进。

2893．追求永无止境，不断给自己设定新目标。

2894．时常提醒自己不可忘乎所以。

2895．应有底线但不能给自己设高度。

2896．择机而动，顺势以致远；择路而行，顺畅以致远；择善而从，修身以致远。

2897．清心为治本，直道是身谋。

2898．自觉心是进步之母，自贱心是堕落之源。

2899．近不修，则无以行远路；低不修，则无以登高山。

2900．要当老实人，做本分事，遵循客观规律，信守天地良心，以拙立身，以拙创业，以拙求进。

2901．慎思慎言，慎初慎终，慎行慎微，慎权慎独。

2902．时刻警惕自己出危险。

2903．想成为什么样的人，就和什么样的人在一起。

2904．能干、能处、能忍是进步前行的“大阶梯”。

2905．正身直行，众邪自息。

2906．君子虽殒，善名不灭。

2907．忠心正气，千古不磨。

2908．言不苟出，行不苟为；择善而后从事。

2909．处无为之事，行不言之教。

2910．择其善者而从之，其不善者而改之。

2911．居安畏其危，处满俱其盈。

2912．自满者招其损，谦虚者受其益。

2913．不以奢为乐，不以廉为悲。

2914．不节，则虽盈必竭；能节，则虽虚必盈。

2915．德以俭为本。

2916．人有修者，乃会有恒；有恒者，人含之，天助之。

2917．阴平阳秘，精神乃至；阴阳离决，精气乃绝。

2918．小谨者不大立，訾食者不肥体。

2919．内疾不生，外患不入。

2920．不饥勿强食，不渴勿强饮；不饥强食则脾劳，不渴强饮则胃胀。

2921．不乐损年，长愁养病。

2922．一切病在于心；心神安宁，病从何生？

2923．食淡极有益，五味盛多能伤生。

2924．不贪为宝，不奢是金。

2925．凡心静则神悦，神悦则福生。

2926．恶，犹疾也；改之则益悛，不改则日甚。

2927．苦言药，甘言疾。

2928．非莫非于饰非，过莫过于文过。

2929．改过必生智慧，护短心内非贤。

2930．勿以恶小而为之，勿以善小而不为。

2931．激浊扬清，嫉恶好善。

2932．恶之显者祸浅，而隐者祸深。

2933．千日行善，善尤不足；一日行恶，恶自有余。

2934．多思则神怠，多念则精散，多欲则智损，多事则形疲，多语则气促，多笑则肝伤，多愁则心慑，多乐则意溢，多喜则忘错昏乱，多怒则百肠不定，多好则专迷不治，多恶则焦煎无宁。

2935．知无不言，言无不行。

2936．心宽，天地就宽。

2937．无过是一种假想，思考是一种成熟，改过是一种美德。

2938．要有扬在脸上的自信，长在心底的善良，融进血里的骨气，刻在生命里的坚强。

2939．不锻炼，身体就不会健康，不管是人体还是政体。

2940．慎言语，节饮食。

2941．寿本乎仁乐生于智，勤能补拙俭可养廉。

2942．玉碎不改其白，竹焚不毁其节。

2943．反省，是为前进铺路。

2944．不懈追求才能羽化成蝶。

2945．忧虑是健康的大敌。

2946．自卑是悲剧的根源。

2947．猜疑是破坏性极强的毒素。

2948．悲伤是一种自戕。

2949．冷静安详修正果。

2950．学习要加，骄傲要减，机会要乘，懒惰要除。

2951．不贵于无过，而贵于能改过。

2952．处逸乐而欲不纵，居贫苦而志不倦。

2953．玉不琢不美，人不磨不灵；脑子越磨炼越灵活，心灵越磨炼越透彻，四肢越磨炼越发达，意志越磨炼越坚毅。

2954．患难困苦，是磨炼人之最高学府。

2955．志要豪华，趣要淡泊。

2956．高尚的追求，使生命变得壮丽，使精神变得富有；庸俗的追求，使人生变得昏暗，使青春变得衰朽。

2957．不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。

2958．品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌。

2959．只有抛弃往事，才可以面朝未来。

2960．美德是世上唯一永不凋谢的花朵。

2961．人格成熟的重要标志是：宽容、忍让、和善。

2962．心中有善，便能成为好人；心中有恶，就会成为恶人。

2963．优良的品性是内心真正的财富，而衬显这品性的是良好的教养。

2964．愈是睿智的人，愈有宽广的胸襟。

2965．人之心胸，多欲则窄，寡欲则宽。

2966．少若成天性，习惯成自然。

2967．习勤忘劳，习逸成惰。

2968．动辄发怒是放纵和缺乏教养的表现。

2969．礼貌体现的是细节，细节展现的是素质。

2970．端庄的仪表，愉快的心情，得体的举止，丰富的知识，都是每个人最好的服饰。

2971．外貌美丽只能取悦一时，内心美丽方能经久不衰。

2972．遵循法度，摆脱诱惑，谨慎行事，自加约束，就能变被动为主动。

2973．人无自制没法活。

2974．自尊而不自负，平凡而不平庸，实在而不愚笨，机智而不诡诈，坚定而不固执，大胆而不大意，勇敢而不鲁莽，谦逊而不自卑，随和而不浮漂，开朗而不放纵。

2975．心如规矩，志如天衡，平静如水，正直如绳。

2976．戒骄戒奢，守本克欲。

2977．富有而不贫穷，快乐而不烦恼，真诚而不受骗，善良而不被欺，勇敢而不鲁莽，因为有智慧。

2978．经得起各种诱惑和烦恼的考验，才算达到了最完美的心灵的健康。

2979．名节重泰山，利欲轻鸿毛。

2980．礼貌是内心品德的外在表现。

2981．善良是心理养生营养素，宽容是心理养生调节阀，乐观是心理养生不老丹，淡泊是心理养生免疫剂。

2982．以自然之道，养自然之身。

2983．有规律的生活是健康与长寿的秘诀。

2984．慎起居、节饮食，导引关节，吐故纳新。

2985．预防胜于治疗。

2986．合理膳食、适度运动、心情舒畅是健康的三大基石。

2987．节制和运动是两个真正的医生。

2988．劳逸结合，张驰有致。

2989．生命在于运动。

2990．运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

2991．快乐就是健康，忧郁就是疾病。

2992．恼一恼，老一老；笑一笑，少一少。

2993．心情愉快是健康的增进剂。

2994．无忧者寿。

2995．不加选择地应酬来往，只会导致时间的浪费和心性的庸俗化。

2996．问渠哪得清如许，为有源头活水来。

2997．从善如流是胸怀，应有海纳百川的气魄；从善如流是境界，当有登高望远的眼光；从善如流是水平，常在理智的选择中增长本领。

2998．群居守口，独居守心。

2999．要想走得远，必作于细；细节虽小，积之必巨。

3000．始终敬民敬法、慎独慎欲、知足知耻、自重自省自警，真正扣好人生每一粒扣子。