陆无当所选的这俩种功夫特点都是上手快，练习一段时间就可小成，大成时间也比那些动辄二十三十年才可以有所成就的功法要短无数倍，其二就是可以隐蔽，只要平时掩藏的好，就不会被人发现自己练习了此功，其三这俩种功练至大成后，触人即致重伤；若是着了要害，甚至立可殒命。
更重要的是这俩种功法的威力还会随着内力的增强而提高，因为这两种只是外功。
武道分内功与外功，他刚才挑选的只是外功。
外功，即为技法。武术的技法是指技击之法，包括以打为主的手法、以长攻为主的腿法、以变换为主的步法、以活为要的身法和运用眼神的眼法等五大类基本技法。各法中有多种变化，如手法有拳、掌、勾、爪、指等；腿法有踢、弹、点、踹、铲、扫、飞脚、摆莲、跌叉等；步法有进步、退步、行步、击步、垫步、提步、插步、盖步、跳步、摆步、扣步、跟步、纵步、跃步等；身法有伸缩开合、闪展俯仰、拧转翻挫、冲撞挤靠等；眼法有注、随、环等。
而手，腿，步，身，眼五类技法又因为不同的武术流派，不同拳种的技法又各不相同，因此衍化出无穷多的变式来。
而技法的威力可以随着学习者的领悟，练习程度增强而增强，但还有个增强方式，就是内力。内力也可以叫做真气，由内功而成，内功修炼出的就是内力，释放出体内则是真气。
内功，从纯粹来说不是为夸耀武力而练，当然更不是为了所谓的标榜正义，助人身强神足，这才是它的目的。但有句话说，虎无伤人意，人有畏虎心。内功有成后，就如同成为这老虎一样，天生就拥有了称霸的力量。而内功修习的极致就是体内内力由后天变为先天，变成先天真气。
而陆无当其实已经修炼了一种内功，五台寺外功无数，一般任武僧随自身机缘而学，而内功陆无当现在只知道有五种。
五台寺分为九殿九斋九堂，其中四殿四斋四堂凌空在外，一般禁止任何人入内。五斋中每一斋又有数十小间，一斋司接客、一斋司居住、一斋司文事，一斋司仓储，最后一斋则司武事。而五殿则是一直封闭，从没有见其打开过。至于五堂则是五脉僧人之属，分别修习五种内功。
心意气混元功：又叫做“少阳神功”，俗家弟子一脉所练，半路出家的僧人入门也要修此内功。
少林童子功：只有由从小就进入少林寺的孩童才可以修炼，需保持童子之身，童子身一破，便会破功。所以一般都是立志出家，终身侍佛的僧人才修炼的。
阿罗汉神功：只有同炼心意气混元功和童年子功成功后的人才可以修炼这门内功了。
龙象伏魔功：护寺武僧一脉方可修练。
五拳功：龙、虎、豹、蛇、鹤五法。只有主持和长老可练，主持可练全部，每一长老可练其一，练成可选任一长老进行斗功，被选中长老必须已练成五拳其一，斗功之邀，不得拒绝。胜者可再任练其一，败者无选再练。五拳修其二者，若再斗功，只可斗另一五拳二通的长老，如此五胜者，为下一任主持候选之一，且为第一顺位。
而陆无当属于半路出家，和固能同属于少阳神功一脉，因此和固能一来二去后，已经开始被固能教授了少阳神功。
少阳神功，本身平和中正，练成之后便可打通奇经八脉。但此内功，会受练功之人修习的外功影响，外功阴柔最后内力就趋于阴柔，外功阳刚内力也趋于刚阳。而且一旦受到最先接触的外功影响，之后就再难以斧正。所幸，这种影响对内功本身没有影响，但内力性阴后，一些性阳的外功，就难以施展出来，。即使施展出来，受内力性质影响，最后收到的效果也只能事倍功半。
俗话贪多嚼不烂，陆无当准备先把这两种外功练成，再来练别的。当然从陆无当这下意识的这些外功选择来看，也可以看出陆无当其人平时是何种行事作风了。
午间，陆无当正嚼着馒头，耳旁固能忽然神秘的小声说道：“你知道吗？咱们五台寺要来贵客了。”
“贵客？”陆无当道。
“是哩！而且来头估计还是我入寺现在来要遇到最大的了”固能信誓旦旦的道。
“你怎么那么肯定呀！难道你已经见过了？”陆无当疑道。
“我可还没见到，不过我估计是要快了。”固能笑嘻嘻道
“那就好，等会我们回去斋房那吧，我帮你看看，你抄的佛经是不是能被我看见了。”陆无当忽然淡然的说道。
“好了，别以为装不在乎就行了。不过，我就告诉你罢，之间我师父曾说今天要和坚木师叔一起过来考校我们抄写佛经的成果，可今天一上午都没见到。不仅如此，我问了别的弟子，心木师叔也没人影，不仅如此，还有一些平时能看到的师叔，今天也不见踪影。而且，我还看到好几个知客都带人去客房那边。”
陆无当暗赞，固能虽然身形肥胖，但内在却是才思敏捷，从一些细微的反常就可以看出一件大事来。对于他的推测也报以相信，和固能相处这段时间来，但凡他肯定的，还从没不应验的，此事也断无无的放矢之理。不过，陆无当倒也真的是不在意此事，即便是监院和知客都要远道而迎的贵客又如何，终不过是一方过客，最终还不是要离去，对陆无当来说，只有把握当下才是真。
……
在四指山的脚下，一群人正缓缓接近。在其中，坚眉和坚木一些监院护在这些人周侧外围，其中一些弟子帮助他们将身边的好马牵去山脚下一处五台寺的外围之地照料。而那驾车的好汉像是这群人的一个头领，知客了一和那驾着马车的好汉相互低语一番
了一低头细思一会后说道：“放心，既然已经知道了贵小姐的隐疾，我一定会着人安排好，让他们留神注意。而且我寺中同样有一位僧人也是如此，但却是后天原因，但他目盲后不可视物却可独见佛经，也许小姐和他相谈后，也能一抒贵小姐郁结也说不定”
那大汉听后，不由也是一奇，笑道：“还有这等奇事。既是如此，到时候就烦劳你安排我家小姐和他见上一面吧！”